נוסחת הפלא
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

נוסחת הפלא 

מאת    [ 03/05/2009 ]
מילים במאמר: 146   [ נצפה 2355 פעמים ]

 
 
ייתכן שעכשיו עולה לכם בראש השאלה
האם יש נוסחת פלא לירידה באחוזי השומן בגוף התשובה חד משמעית לא...
אפשר להוריד את אחוזי השומן בגוף רק כאשר יוצרים מאזן אנרגיה שלילי
מוציאים יותר אנרגיה מכמות האנרגיה שמכניסים לגוף באמצעות
"פעילות גופנית" הגוף שלנו יכול לווסת את האנרגיה
שאנו צורכים לשימוש או לאגירה כאשר הוצאת הקלוריות עולה על
צריכת הקלוריות, הגוף מפרק את מאגרי השומן שטיפחנו בזמן
שהשמנו מנחת, ומשתמש באנרגיה הזו לתהליכי החיים.
כדאי לזכור שעודפי השומן שהצטברו במשך שנים לא
ייעלמו בתוך כמה שבועות. לכן יש להתקדם אל המטרה בזהירות
ובביטחון. קצב הירידה במשקל צריך להיות חצי קילוגרם בשבוע
בממוצע. איבוד משקל מהיר נובע מאיבוד נוזלים ומפירוק רקמת
השריר ולא מפירוק של רקמת השומן, שממנה אנחנו רוצים להיפטר.
ניסיונות להורדה מהירה במשקל מביאים להצלחה זמנית,

שאחריה חוזרים למשקל הקודם, בדרך כלל בתוספת ריבית
כמו ב"שוק האפור".




כל הזכיות שמורות ל YM יוסי משען מאמן כושר
יוסי משען מאמן כושר גופני אישי מטפל תזונה מוסמך בוגר וינגייט ובית הספר למאמנים top-spin במילנו
http://yossimishan.nob.co.il
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב