חלק מן הסדנאות הינן סדנאות של יצירה. סדנאות בהן לומדים לבטא בטכניקות שונות את היצירתיות הגלומה בנו בשלל אפשרויות. הסדנאות הללו מפתחות בנו, בצורה עקיפה ובאופן מרומז למדי, מודעות עצמית. הסדנאות הסובבות סביב רוחם ונפשם של המשתתפים באופן ישיר יותר מכונות בפשטות - סדנאות מודעות. התכלית העליונה של המשתתפים מכל תהליך פיתוח המודעות - מיצוי עצמי - מימוש עצמי - הגשמה עצמית - הגשמת חלום.בסדנאות של מודעות המשתתפים מתרגלים באופן מעשי כלים מנטאליים המאפשרים שליטה הולכת ומתחזקת של ריכוז, הדממה (אי מחשבה - תודעה ריקה - ריקנות) והדמיה (דמיון מודרך). מדיטציה אינה אלה ארגז הכלים המנטאליים המאפשרים שליטה בריכוז, בהדממה ובהדמיה ואף בפורקן רגשי ובפיתוח האינטואיציה. השימוש במדיטציה מגשר על החיץ שבין המודע לתת מודע, למטרה אחת עיקרית - לחשוף את הסיבות למחסומים - לחסימות - את מקור הפחדים - החרדות, את שורשי הקרקוע והשיתוק האוחז בנו לעיתים בלי משים. לחשוף את המניעים הנסתרים מעינינו להחלטותינו, לבחירות שעשינו, לכרוניקות התנהגות, החוזרות על עצמן שוב ושוב. זהו תהליך של חשיפה פנימית איטית ומתמשכת במסע מרתק ומאתגר עם עליות ומורדות ממש כדהירה ברכבת הרים. תהליך זה מכונה "מודעות עצמית" אם כי המודעות המתרחבת נוגעת לכל. לאמיתו של דבר, מסע זה אינו מסתיים לעולם. הסדנא הראשונה מהווה מקפצה גבוהה מאוד, ממנה קופצים אל ים המודעות. סדנא אחת שקולה במשקלה הסגולי למודעות של מס' שנות חיים, אם בכלל. החיים משתנים ככל שהמודעות מתפתחת. חלק מהשינויים יגרמו לייסורים - מחיר הכרחי להשלת הישן מפני החדש. החיים תופסים תפנית דרמטית בחשיבותה בכל מישורי החיים - בבריאות, במשפחה, בפרנסה ומעל הכול בשמחת החיים. התכלית העליונה אם כן של המשתתפים בסדנאות - מיצוי עצמי - מימוש עצמי - הגשמה עצמית - הגשמת חלום.
לסדנאות מבנה די אחיד - מס' מפגשים חד ספרתי עד עשרות ספורות של כ - 3 שעות למפגש. לסדנאות יש התחלה וסוף. מחיר הסדנאות נע בין 100 ל - 200 ש"ח לכל מפגש.
