הילדים שמנים ? על ההורים מוטלת האחריות ! 

בשנים האחרונות יש יותר ילדים שמנים. מחקרים בנושא הטילו את האחריות לנטיית ההשמנה אצל הילדים על ההורים אשר מאפשרים לילדים זמן מסך רב מדי מול המחשב או הטלוויזיה, במקום לצאת ולשחק עם חברים, או לעסוק בפעילות ספורטיבית. הילד מפרק את הצורה לדמות אנימציה תלת-ממדית במחשב. או צופה בריאליטי רדוד ובמקרה הטוב קם לשירותים, מחקר שנעשה לאחרונה בנושא קובע.
שילדים המבצעים פעילות גופנית כלשהי במסגרת חוג יהינו ויביאו את עצמם לתת את המרב בכל יום.

עידוד הילד לשפר את הכושר הגופני ולאמץ אורח חיים תקין ופעיל מוטלת על ההורים פעילות גופנית ספורטיבית יתרום לילד בדרכים רבות.

ילד עם כושר גופני גבוה יסבול פחות ממחלות כרוניות מסכנות חיים.
פעילות גופנית ידועה כאחד הגורמים המשמעותיים לצמצם את מאגרי השומן בגוף לעלות את מסת השרירים ולמנוע מחלות לב, לחץ דם, סוכרת ועוד.

לילד עם כושר גופני גבוה יש יותר אנרגיה ומרץ.
אחת ההשפעות המיטיבות של הכושר הגופני היא אנרגיה רבה יותר והפחתה בהרגשת עייפות.


ילד המתאמן באופן קבועה מפתח דימוי עצמי גבוה ויודע לעמוד בקשיים ובאתגרים שונים .

ילד עם כושר גופני גבוה סובל פחות מלחצים ויודע להתמודד איתם בצורה טובה יותר.

לילד עם כושר גופני גבוה תהיה לרוב גישה טובה וסובלנית יותר לכל דבר.

על ההורים מוטלת האחריות לעודד את הילדים לעסוק בפעילות גופנית ולאמץ אורח חיים תקין.