הילדים שמנים ? על ההורים מוטלת האחריות !
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

הילדים שמנים ? על ההורים מוטלת האחריות ! 

מאת    [ 20/02/2009 ]
מילים במאמר: 206   [ נצפה 2187 פעמים ]

 
 
בשנים האחרונות יש יותר ילדים שמנים. מחקרים בנושא הטילו את האחריות לנטיית ההשמנה אצל הילדים על ההורים אשר מאפשרים לילדים זמן מסך רב מדי מול המחשב או הטלוויזיה, במקום לצאת ולשחק עם חברים, או לעסוק בפעילות ספורטיבית. הילד מפרק את הצורה לדמות אנימציה תלת-ממדית במחשב. או צופה בריאליטי רדוד ובמקרה הטוב קם לשירותים, מחקר שנעשה לאחרונה בנושא קובע.
שילדים המבצעים פעילות גופנית כלשהי במסגרת חוג יהינו ויביאו את עצמם לתת את המרב בכל יום.

עידוד הילד לשפר את הכושר הגופני ולאמץ אורח חיים תקין ופעיל מוטלת על ההורים פעילות גופנית ספורטיבית יתרום לילד בדרכים רבות.

ילד עם כושר גופני גבוה יסבול פחות ממחלות כרוניות מסכנות חיים.
פעילות גופנית ידועה כאחד הגורמים המשמעותיים לצמצם את מאגרי השומן בגוף לעלות את מסת השרירים ולמנוע מחלות לב, לחץ דם, סוכרת ועוד.

לילד עם כושר גופני גבוה יש יותר אנרגיה ומרץ.
אחת ההשפעות המיטיבות של הכושר הגופני היא אנרגיה רבה יותר והפחתה בהרגשת עייפות.


ילד המתאמן באופן קבועה מפתח דימוי עצמי גבוה ויודע לעמוד בקשיים ובאתגרים שונים .

ילד עם כושר גופני גבוה סובל פחות מלחצים ויודע להתמודד איתם בצורה טובה יותר.

לילד עם כושר גופני גבוה תהיה לרוב גישה טובה וסובלנית יותר לכל דבר.

על ההורים מוטלת האחריות לעודד את הילדים לעסוק בפעילות גופנית ולאמץ אורח חיים תקין.



יוסי משען מאמן כושר גופני אישי מטפל תזונה מוסמך בוגר וינגייט ובית הספר למאמנים topspin במילנו
http://www.freewebs.com/yossi_mishan
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב