10 טיפים לצמיחה- לקראת השנה החדשה
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

10 טיפים לצמיחה- לקראת השנה החדשה 

מאת    [ 17/11/2008 ]
מילים במאמר: 256   [ נצפה 2565 פעמים ]

 
 
שנה חדשה מיתדפקת בדלת. זה הזמן לקרוא עשרה טיפים כיצד לצמוח בשנה הזו ולנצל את הפוטנציאל הגלום בה בדרך הטובה ביותר, כדי שתהיה זו שנה נהדרת, מצמיחה והכי חשוב- שמחה ומאושרת.

1. ברכו וקבלו באהבה את ה" יש" בחייכם. זה אינו מובן מאליו. הוקירו את המתנות בחייכם.
2. התמקדו בדברים החשובים בחייכם- מהו החזון שלכם? מהם המטרות? היעדים? כתבו אותם
3. נסו לחשוב כיצד תשלבו אותם בחייכם-הלכה למעשה.
4. חישבו אילו מחשבות יוכלו להעצים אתכם ואת חייכם? כתבו ותלו במקום מואר שתוכלו להביט בו לעיתים תכופות.
5. קבלו החלטה לשלב בסדר יומכם את כל אותם דברים שהנכם אוהבים: לרקוד, לקרוא, לבלות, להקדיש זמן איכות לעצמכם- הנכם ראויים לכך!
6. התחילו להשקיע בעצמכם- כיצד תוכלו להתפתח ולצמוח? כל אחד יחשוב מה הוא אוהב ומה יוכל להצמיח אותו?
7. נקו את חייכם מבעיות- נקו את שולחן חייכם מדברים המטרידים אתכם ואת מנוחתכם, אל תדחו זאת. גם אם מסתירים ודוחים דברים, זה ישוב לחייכם ביתר שאת. נקו את השולחן, הקדישו את כל המשאבים הדרושים לכך: אנרגיה וזמן.
חישבו איזו תחושה תרגישו שתסיימו עם כך? הקלה ורווחה, לא?
8. העזו לחלום ולדמיין- זה שלכם ורק אתם שולטים בכך. תנו דרור ויד חופשית לחלומותיכם ודמיונכם. הם עלולים להתגשם.... הלוואי שזה יקרה
( וזה אכן יכול לקרות. ככל שתרבו לעשות זאת ולהתחבר לחוויה ולתחושות שאתם חולמים ומדמיינים, תרדו לפרטים הקטנים ביותר, חוו את הדמיון והחלום כממשי....)
9. העניקו לעצמכם מתנות. הרבו בהם.
10. חייכו לעצמכם- איזה כיף להיות אתם- אתם חד פעמיים. אין עוד אף אדם כמותכם אתם מיוחדים. חייכו לעולם ולכל אוהביכם....

באיחולי שנה חדשה ונהדרת עבורכם, וחשוב מכל- מצמיחה ושמחה.
הכותבת הינה מאמנת אישית מוסמכת לחיים (MASTER COACH), מומחית בזוגיות, אסרטיביות ויחסים בינאישיים. מאמנת בגישה הפסיכולוסופית ובגישת האינטליגנציה האינטואיטיבית ומעבירה סדנאות לפרטיים, מוסדות ואירגונים בנושאי איכות חיים,אסרטיביות, צמיחה אישית, תקשורת, זוגיות ושינוי דפוסי חשיבה . מרקע חינוך והדרכה.
מלמדת מאמנים בביה''ס ICU זוגיות, אסרטיביות ויחסים בינאישיים. מאמינה כי בכל אחד מאיתנו טמונים זרעי ההצלחה למימוש החיים ומיצויים בדרך הרצויה לנו וכי בידי כל אדם הכוח לברוא את מציאות חייו,בבחינת " היה המפיק,התסריטאי והבימאי של חייך"
כותבת טור עצות בעיתון "פוזה".
מנהלת ומנחה פורום מאמנים .
מוטו :" להפוך את העתיד הרצוי להווה מצוי"
לפנייה:
052-441-41-08
estti13@walla.com
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב