דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


דיכאון טוב ודיכאון רע - מהו ההבדל ביניהם? 

מאת    [ 20/07/2008 ]

מילים במאמר: 289   [ נצפה 2232 פעמים ]



דיכאון רע



דיכאון רע הוא דיכאון כרוני, דיכאון כללי, דיכאון הנפרש על פני תחומים רבים ועל פני זמן ארוך. דיכאון רע הוא דיכאון שקשה להכיל אותו כי הוא נרחב מדי ומעורפל מדי. דיכאון רע הוא עוד סוג של בריחה מהחיים, של הימנעות מהחיים ושל חוסר רצון להתמודד עם החיים ולבנות אותם שלב אחר שלב.



דיכאון רע הוא דיכאון המביא לייאוש כללי, לחוסר משמעות בחיים אך גם לחוסר משמעת ותפקוד, דיכאון שלא רק שאינו מניע לפעולה חדשה אלא שהוא גורם להתחפרות קשה יותר במצבנו השלילי. דיכאון רע הוא דיכאון חוסם, דיכאון תוקע, דיכאון שאינו מאפשר יצירת חדש בחיים אלא רק קיבעון ותחושה כרונית של חוסר אונים.



דיכאון טוב



דיכאון טוב הוא דיכאון קצר, ממוקד, קשור בתהליכים, מחזיר לחיים, מצביע על קיומו והתעוררותו של רגש חדש בחיינו. דיכאון טוב הוא תהליך רגשי חיובי המציף אל התודעה שלנו רגשות ותובנות שהדחקנו במשך חודשים ושנים. הדיכאון החיובי מאפשר לכל אותם רגשות חשובים לעלות על פני השטח כדי לעזור לנו לעשות באמצעותם מעשים ולשנות את חיינו.



דיכאונות טובים תוקפים אותנו בדרך כלל לפני שינויים משמעותיים בחיים, לאחר סגירת מעגלים, בהשלמת מחזורי חיים, במסגרת פרידה מן העבר או התאבלות על אובדן בדרך לקבלה של משהו חדש וטוב יותר.



האמת שמאחורי הדיכאון



דיכאון טוב מביא לכם את כל עוצמת הרגשות שהדחקתם. הוא מעורר ממעמקי הנפש שלכם את האמת הפשוטה שהסתרתם מעצמכם. הוא שולה עבורכם דעות, רעיונות ומחשבות חדשות, כי הוא שוטף אל המודעות שלכם רבדים עמוקים מאוד מקרבכם.



דיכאון טוב הוא כמו מחזור של אישה. הוא מנקה, מחטא, מחייה, מחדש, יוצר תקווה לחיים חדשים, לתקופה חדשה. אחרי דיכאון טוב, כמו אחרי בכי טוב, אנחנו מרגישים נקיים יותר, טהורים יותר, מבינים יותר ומשוחררים יותר כדי להמשיך קדימה בחיינו ביתר עוז.



וטיפ לסיום: דיכאון טוב דומה לגל רגשי שדוחף אותנו לעשייה חדשה וטובה יותר של חיינו.

יואב ברנזון http://www.ybc.co.il הוא מומחה, מנטור ומאסטר בעל שם לאומי ובינלאומי בנושא ההצלחה העסקית והזוגית בחיים. הוא עוסק ביעוץ זוגי ועסקי ב-18 השנים האחרונות .

הוא פיתח את שיטת 4 הצעדים http://www.ybc.co.il/fs.htm - שיטה עולמית ייחודית להצלחה מהירה ועמוקה בעסקים, בזוגיות ובכל יתר תחומי החיים.

הוא כתב 7 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם.

הוא פרסם למעלה מ-1,500 מאמרים בתחום הצמיחה האישית, הזוגיות, הפיתוח העסקי וההצלחה.

הוא פיתח טכניקות ייחודיות המאפשרות לתכנת את תת-המודע מחדש. תכנות הוא תהליך מהיר המאפשר לנצל את היכולות התת-הכרתיות והלא מודעות כדי להגיע במהירות להצלחה יוצאת דופן ולרכוש יתרון ניכר על פני אנשים "רגילים" שלא עברו תכנות.



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב