אנחנו נמצאים בג'וב שלנו תקופת מה, מרגישים סביר אבל משהו לא לגמרי בסדר. אנחנו חיים את חיינו, אבל לא לגמרי מסופקים. משהו חסר.
יתכן שהסיבה לחוסר הסיפוק, נעוצה בעובדה שהערכים המרכזיים שלנו אינם נוכחים בחיינו.
ערכים הם מי שאנחנו, הם אבני הבוחן המהווים קנה מידה ל- מה נכון ומה לא נכון לנו. הם העקרונות החשובים לנו, המניעים אותנו לפעולה ונותנים משמעות לקיומנו. ערכים הם המענה לשאלה – מה אנחנו חייבים שיהיה בחיינו, חוץ מצרכים בסיסיים, ולא – משהו ימות בנו. אם הערכים החשובים לנו אינם באים לידי ביטוי בחיים האישיים והמקצועיים שלנו – אנו חווים תסכול.
לכן השלב הראשוני יהיה לזהות את ערכי הבסיס שלנו. נשקיע חשיבה בשאלה – 'מהם אותם דברים שאנחנו אוהבים, והם בעלי משמעות וחשיבות עליונה עבורנו'. לכל אחד מאיתנו יש רשימת ערכים ייחודית משלו. דוגמאות לערכים – משפחה, אמון, כבוד, תשוקה, יצירתיות, בטחון, חופש, מימוש עצמי, שמחה, יציבות, אתגר, שלווה, נטילת סיכונים, ועוד...
בסיומו של שלב זה, תהיה לנו רשימה ארוכה של ערכים אותה נצטרך לצמצם ל-10, שהם הם ערכי הבסיס שלנו. אחת הדרכים לברר זאת, היא לחשוב על כל ערך בדרך השלילה, כלומר – איך ייראו חיינו ללא יצירתיות, ללא שלווה, ללא תשוקה וכו'. חקירה עצמית זו תציף את אותם עשרת הערכים שהם MUST בחיינו.
כעת, משביררנו לעצמנו מהם עשרת ערכי הבסיס שלנו, עלינו לוודא ולהבטיח שבכל מה שנעשה בחיינו האישיים והמקצועיים, בכל מה שנעסוק ובכל קשר זוגי, חברי או מקצועי שיהיה לנו – ערכי הבסיס שלנו או רובם יבואו לידי ביטוי.
השלב הבא בפאזל הוא לחשוב מהם השינויים שעלינו לעשות בתחום המקצועי או האישי, שינויים שיבטיחו את נוכחותם של ערכינו, על מנת שנחיה חיים מסופקים ובעלי משמעות.
אורנה גבע אלמגור, מאמנת אישית מוסמכת (CCIL). אימון אישי, ליווי אנשים בתהליכי שינוי ובמעברי חיים, אימון הכנה לפרישה, אימון למנהלים חדשים. אתר - www.ornageva.com
