הגרון שלכם צורב, שורף ההרגשה כי הוא מלא קוצים ואינכם יכולים לבלוע דבר? להלן מיטב תרופות הסבתא להקלה על כאבי גרון. 

מרבית כאבי הגרון נגרמים על ידי וירוסים הקשורים להצטננות או שפעת ולכן אנטיביוטיקה, המשמשת לטיפול בחיידקים, אינה נדרשת ואינה יעילה במקרים אלו.

זיהומים נגיפיים, כמו הצטננות או שפעת מלווים לעתים קרובות בחום, כאבי שרירים, כאב גרון ונזלת. טיפול בכאבי גרון כתוצאה מוירוסים נועד להקל על הסימפטומים, ולכן תרופות טבעיות עשויות להיות יעילות באותה מידה כמו מבחר תרופות המרשם.

ריכזתי עבורכם מגוון נרחב של תרופות סבתא להקלה ולטיפול בכאבי גרון. בחרו את התרופה שהכי מתאימה לכם מבחינת טעם, ריח, זמינות, פשטות הכנה והקלה מהירה של הכאב... 

• הרבו בשתיית נוזלים אשר אינם מכילים קפאין.
• גרגרו מי מלח. מלח פועל כאנטיספטי מתון, הוא שואב מים מריריות הגרון ועוזר בניקוי הליחה.
הוסיפו חצי כפית מלח לכוס מים חמים, גרגרו וירקו. יש לחזור על פעולה עד ארבע פעמים ביום.
• מי שלא אוהב את טעם המלח יוכל לבצע את אותה הפעולה בעזרת סודה לשתייה.
ערבבו חצי כפית סודה לשתייה בכוס מים חמים, גרגרו וירקו.
• מיץ לימון עם דבש - ללימון סגולות מיוחדות הגורמות לגרון להיות פחות אדום, ובדבש יש חומר מיוחד המרכך את הגרון. סחטו מיץ לימון טרי הוסיפו לו כפית דבש ולקקו בהנאה.
• כוס חלב חם  עם כפית דבש, ניתן גם להוסיף רבע כפית סודה לשתייה.
• תה מרווה, ניתן להמתיקו באמצעות כפית דבש או לחלופין להוסיף שתי כפות חומץ תפוחים וכפית מלח.
• ערבבו כפית דבש עם כפית שטוחה של כורכום.
• חיתכו בצל לפרוסות זלפו מעל שתי כפות דבש, חכו יממה ולאחריה שתו את הנוזלים שהצטברו.
• ערבבו שן שום כתושה עם מעט כורכום וחמש כפות מים ושתו. לשום תכונות אנטיבקטריאליות וחיטוי חזקים.
• לכוס חלב חם הוסיפו חלמון (החלק הצהוב של הביצה) וכפית דבש ושתו לרוויה.
המשקה משמש כתרופה לכאב גרון, שיעול וצרידות.
• שתיית חליטת עלי בזיליקום.
• הרבו באכילת זיתים שחורים.
• תה קמומיל ידוע ביכולותיו להרגיע כאב.
• שתו מיץ ערמונים.
• הניחו עלי כרוב לבן על הגרון ועטפו בצעיף.
מומלץ לחזור על הפעולה מספר פעמים ביום, כל פעם עם עלי כרוב טריים.
• מרק עוף.
• מקלחת חמה כתחליף למכשיר אדים בו עלולים להיצטבר חיידקים.
שאיפת אדי המים החמים במקלחת או בכיור מלא במים חמים יכולה לעזור להפחתת הנפיחות ולהקלת כאב הגרון. בזמן המקלחת מומלץ לנשום נשימות עמוקות.
ניתן גם ליצור אפקט קיטור על ידי פתיחת ברז המים החמים בכיור ולתת למים הרותחים לזרום. התכופפו אל הכיור ועטפו את הראש והברז במגבת כך שיווצר אפקט קיטור. נשמו את האדים. הקפידו על נשימת נשימות עמוקות במשך מספר דקות, חיזרו על הפעולה לפי הצורך.
• שורש מרשמלו. להכנת החליטה, הוסיפו שתי כפיות של שורש מרשמלו מיובש לכוס מים רותחים. המתינו עשר דקות. שתו שלוש עד חמש כוסות ביום.
• טפטפו שמונה טיפות שמן אורגנו לכוס מים חמים ושתו בלגימות קטנות. שתי כוסות ביום. 
• במקרים של צרידות ניתן להרתיח תאנים וסובין חיטה, לסנן ולשתות שתי כוסות ביום.
• לעסו מקלות קינמון.
• הקפידו להחליף מברשות שיניים לעיתים קרובות. החיידקים המצטברים על שיערות המברשת עלולים להיכנס למערכת הנשימה ולהדביק אתכם כל פעם מחדש.

חשוב לזכור כי במידה וכאב הגרון נובע מהימצאות חיידק השימוש בדבש אינו מומלץ שכן הוא מהווה בית חם ומועדף על החיידקים.

לפעמים כאבי גרון נובעים ממועקה רגשית ומחוסר יכולת לבטא רגשות ומחשבות חבויים ואז תרופות הסבתא לא יקלו על הסמפטומים. במקרים אלו חשוב למצוא דרך נוחה לתת ביטוי לרגש.

ניתן לשוחח עם אדם עליו אנחנו סומכים, להעלות על הכתב את כל הרגשות, החששות, הפחדים, המועקות, וניתן לטפל באמצעות ניקוי אנרגטי.

כאשר אנחנו חווים מחלות ומצוקות רגשיות כגון דכאון, חרדה, סטרס וכו, זרימת האנרגיה בגופינו מעוכבת, חסומה ובלתי מאוזנת. ההילה ושדות האנרגיה בגוף משקפות את מצב הרוח שלנו ואת האיזון הרגשי שלנו עוד לפני שזה מגיע לידי ביטוי בגוף הפיזי ואנחנו נהיים חולים. אחת הכוונות והמטרות של הטיפול האנרגטי הוא להבטיח כי ההילה תהיה ברורה ושלמה ושהאנרגיה תזרום בגוף בצורה טובה וחלקה. בתהליך הריפוי האנרגטי המטפל מקבל את אנרגית הפראנה מהיקום ויודע לתעל אותה למקומות החולים בגוף.