מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז - למה חשוב לדעת? 

ילדים ומבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז מתמודדים עם סטיגמות רבות שנובעות מיחס הסביבה אליהם, מה שגורם לביטחון עצמי נמוך ולבעיות רגשיות רבות.

בישראל ובעולם יש אינספור דוגמאות של מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז שהצליחו במגוון תחומים למרות יחס הסביבה אליהם. מפורסמים אלו כוללים ספורטאים מצטיינים, אמנים, יזמים, אנשי ציבור ואנשים שבנו קריירות מוצלחות במכלול תעשיות נוספות.

 הרשימה הארוכה והמגוונת של מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז מראה לא רק שאפשר להצליח ולפרוח עם הפרעת הקשב אלא גם שלעיתים יש אפילו יתרונות בהפרעה. מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז מראים לכולנו כי גם אנשים שמתמודדים עם קושי ולקות, שחווים קשיים ומשברים לאורך הדרך – מצליחים!

 דוגמאות של מפורסמים עם הפרעות קשב וריכוז

• מייקל פלפס – שחיין אולימפי, ארה"ב, מחזיק בשיא למספר הרב ביותר של מדליות ושיאי עולם
• מייקל ג'ורדן – נחשב לגדול שחקני הכדורסל של כל הזמנים
• אלברט איינשטיין – פיזיקאי ומדען הנחשב אחד הגאונים הגדולים בהיסטוריה
• ג'סטין טימברלייק – זמר ושחקן מצליח
• רובין ויליאמס – שחקן ובדרן פופולארי
• ג'יימי אוליבר - שף בריטי מצליח
• ריצ'רד ברנסון – איש עסקים, מיליארדר
• יאיר לפיד – שר האוצר של מדינת ישראל ואיש תקשורת
• אברי גלעד – מגיש טלוויזיה ואיש תקשורת , נחשב אחד מ"שגרירי" הפרעות הקשב בישראל
• חלי גולדנברג – שחקנית

רשימה זו של מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז היא רק קצה הקרחון של אנשים רבים שהצליחו באופן מיוחד ובכל תחומי העשייה.

למה הם הצליחו? הספורט כמשל

מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז מהווים דוגמא והשראה עבור מי שמתמודד עם הפרעת קשב וריכוז בחייו. הם מאפשרים לנו להבין וליישם שלא צריך להתבייש בהפרעת הקשב או להרגיש שהיא עוצרת מלהגשים את החלומות. הרבה מאד מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז הצליחו דרך העיסוק בספורט. ננסה להבין למה:

דרך הספורט ניתן לקבל חוויות של הצלחה וניצחון, לצד התמודדות חשובה עם כישלונות. הספורט מאפשר לשמור על שגרה. בנוסף זוהי דרך יעילה מאוד לשחרור אדרנלין ואנרגיות עצורות – אפילו במידה המדמה את פעולת הריטלין. הספורט מהווה פורקן לאנרגיות וללחצים, הוא דרך להביע עבודה קשה ויצירתיות - כל אלו מביאים להצלחה.

באופן דומה ניתן לתת דוגמאות מתחומים רבים אחרים המאפשרים לרתום מאפיינים של הפרעת הקשב לטובת ההצלחה.

ניתוב הפרעת קשב וריכוז אל עבר ההצלחה

ספורטאים עם הפרעות קשב וריכוז מתעלים את האנרגיה שלהם אל הפעילות והתחרותיות, אנשי עסקים - לעשייה עסקית וחשיבה אסטרטגית, פוליטיקאים - להתמקדות במטרה, אמנים - ליצירה וביטוי עצמי וכן הלאה לגבי כל תחום בחיים.

ניתן, וצריך, לנתב את הפרעת הקשב על כל היבטיה אל עבר ההצלחה, לעבוד קשה ולנצל את יתרונות ההפרעה לטובה:

• יצירתיות גדולה ומפותחת
• התלהבות מדברים ותהליכים
• חוזק מנטאלי
• היכולת לראות דברים באופן שונה מאחרים
• חוש הומור, כולל עצמי, המסייע בהתמודדות עם אתגרים ומשברים

הדרך להצלחה - חשיבות האבחון

התמיכה מהבית חשובה כמובן, לצד מאפיינים אישיים מסוימים. אך על מנת להיכנס לרשימות של מפורסמים עם הפרעות קשב וריכוז חשוב גם לעבור אבחון והכוונה מתאימה לאורך הדרך.  אנו יודעים על אותם מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז מכיוון שהם אובחנו וקיבלו הכוונה נכונה להצלחה. האבחון מאפשר התמודדות יעילה יותר עם הפרעת הקשב. האבחון והאימון להצלחה חשובים ורלבנטיים גם בגילאים מבוגרים ולא רק בילדים, בכל גיל יש מה לעשות וכיצד להתקדם להצלחה ולאיכות חיים משופרת.

אשמח לסייע בכל שאלה - http://www.yael-arian.co.il/