10 עובדות שכדאי לדעת על שמן זית
דף הבית  >> 
 >> 
הרשם  |  התחבר
מאמרים

10 עובדות שכדאי לדעת על שמן זית 

מאת    [ 02/12/2013 ]
מילים במאמר: 470   [ נצפה 3118 פעמים ]

 
 

 


    • זית הוא אחד משבעת המינים שארצנו בורכה בהם. מבין כל השמנים, שמן זית המומלץ ביותר לצריכה. הוא עשיר ומזין את הגוף וכן גם את השיער, הציפורנים והעור


    • שמן זית מכיל 75%-83% חומצה אולאית (אומגה 9). העוזרת לייצור ממברנות תאים עמידות יותר לחמצון וגמישות יותר, בנוסף מרגיעה מערכת חיסון


    • איך נדע אם קנינו שמן זית אמיתי? שמן זית אמיתי במקרר מתגבש (מתקשה) וכן בזמן בישול, שמן זית אמיתי לא מעלה בועות!


    • יש לצרוך שמן זית שמופק בכבישה קרה (עד 30 מעלות). למה? מעל 30 מעלות השמן מתחמם ומתחמצן. שמן בכבישה קרה נקרא Virgin . מומלץ לצרוך שמן Extra Virgin שהוא שמן בכבישה קרה ובדרגת חמיצות מתחת ל1% (חמיצות= כמות החומצות האורגניות הנוצרות בזמן תהליך הפקת השמן)


    • שמן זית כמו כל השמנים האחרים יש לצרוך בבקבוק כהה! למה? שמן הוא מרכיב בתוך מוצר, לדוגמא, שמן זית הוא מרכיב אחד, מתוך כמה מרכיבים שנמצאים בתוך הזית. כאשר מבודדים את השמן משאר המרכיבים הוא הופך פחות יציב ועל כן נוטה להתחמצן. אור שמש אור חזק עלולים לחמצן את השמן ולקלקל אותו. שימו לב: שמן זית בבקבוק שקוף, גדלים הסיכויים שהשמן שבו מחומצן!


    • שמן זית כמו שמנים אחרים יש לצרוך מבקבוק זכוכית בלבד! למה? משום שחומצות השומן שבו עלולים להגיב עם חומרים אחרים כגון פלסטיק, מתכת או פח (להגיב= להתחמצן ולהתקלקל)


    • שמנים רבים נמכרים בתוספת של ויטמין E. קודם, בואו נבין מהו ויטמין E ? ומה תפקידו? ויטמין E  הוא ה-אנטיאוקסידנט היעיל והטוב ביותר בגופנו. ויטמין E  נמצא בדפנות התאים ובתוך התאים (בממברנות) והוא מגן על התאים מפני גורמים סרטניים ועל כן חשיבותו רבה עד מאד!!!! עם זאת הויטמין E  שנמצא בשמן או מוסף לשמן לא מיועד לנו כלל וכלל! אלה מיועד ל...שמן. הוא שם כדי להגן על השמן מפני חמצון וגם זה כמובן לזמן מוגבל (כחודשיים מזמן הייצור). ועל כן ויטמין E  בשמן הוא תוסף נחמד לשמן אך תרומתו בשבילנו לא גדולה מדי


    • בקוסמטיקה ורוקחות טבעית לשמן זית יש מקום של כבוד! סבונים, קרמים ואפילו מריחת השמן באופן ישיר על העור. מדוע? משום ששמן זית מלחלח, מרגיע, מאזן ומזין את העור


    • נגמר לכן המסיר איפור? השתמשו בשמן זית. יש לכם עור יבש במרפקים וכפות רגלים? השתמשו בשמן זית. עור קשה מסביב לציפורניים? נכון....שמן זית ואפילו, כמה טיפות שמן זית על השיער יתרמו לבריאותו של השיער, יחזקו את שורשי השיער וימנעו קשקשים


    • סבון שמן זית נחשב למוצר מעולה לטיפוח העור זהו סבון שמזין ומגן על העור ומוסיף לחות רבה וזאת בניגוד לסבון מסחריים שעלולים לייבש את העור, לגרות אותו, ליצור אדמומיות ואפילו לתרום להווצרות מחלות עור. סבון שמן זית מרגיע, מרכך ומאזן.
    סבוני שמן זית הינם סבונים שאינם מקציפים במקלחת (ישנם אנשים שמאמינים שהקצף הוא זה שמנקה את העור- זוהי טעות! קצף הוא רק ....קצף)  וזאת משום שלסבון שמן זית אין את תכונות ההקפצה, ומכיוון שזהו סבון טבעי לא מוסיפים לו חומרי הקצפה

יוכי שוויצר שגב - בעבר מנהלת פרויקטים בהייטק וכיום סטודנטית לנטורופתיה ורוקחת סבונים טבעיים וקוסמטיקה טבעית מהבית.


לקבלת מידע נוסף בנושא, חפשו בגוגל   GY TY סבון טבעי  או כנסו

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב