מה הקשר בין השמנת יתר ופיברומיאלגיה? 

פיברומיאלגיה גורמת לכאבים בכל הגוף, עייפות וקשיון שרירים. חולים עם השמנת יתר מפתחים כאבים כרוניים בגוף, חוקרים חיפשו מה הקשר בין שתי המחלות וגם מצאו פיתרון חלקי

חולים עם השמנת יתר מפתחים לא אחת כאבים כרוניים בחלקים שונים של הגוף, השומן מתחיל להצטופף בגוף בחללים שליד האיברים הפנימיים, מה שפוגע בזרימת הדם ומפעיל לחץ על מפרקי הגוף. לפעמים השומן בבטן עלול למנוע מהאנשים לשבת בצורה נוחה, מה שמוביל להתפתחות של כאבים ברגליים, בפרקים, כאבי גב ושרירים. יחד עם זאת, הקשר הפוטנציאלי בין השמנת יתר לבין פיברומיאלגיה איננו ברור לגמרי.

בהתאם למחקר שפורסם לאחרונה, השמנת יתר עלולה להיות קשורה לתסמינים קשים יותר אצל חולי פיברומיאלגיה, כגון כאבים ובעיות שינה. פיברומיאלגיה גורמת לכאב, עייפות וקשיון שרירים. חוקרים מאמינים כי מספר גורמים, כולל פציעות, הפרעות במערכת העצבים ושינויים בחילוף החומרים בשרירים עלול לגרום להתפתחות המחלה.

יותר שומן, יותר כאב

במחקר זה השתתפו 215 מטופלים עם פיברומיאלגיה, שמילאו שאלונים לגבי התסמינים שיש להם ועברו בדיקות רפואיות כדי להעריך את רמת הכאב שלהם, את יכולתם הפיזית לבצע מטלות שונות ואת מחזורי השינה שלהם.

47% מהנבדקים סווגו כסובלים מהשמנת יתר קשה, והיתר הוגדרו כבעלי משקל עודף. מחברי המחקר סיכמו כי השמנת יתר קשורה משמעותית לרגישות רבה יותר לכאב במיוחד בפלג הגוף התחתון, לירידה בחוסן הגופני, ירידה בגמישות בפלג הגוף התחתון וירידה באיכות השינה.

מחקרים קודמים בנושא הראו כי פעילות אירובית יכולה לסייע להפחית את תסמיני המחלה. תרגילים נקודתיים אף מסייעים בהשבת האיזון לשרירים ובהפחתת הכאב, כמו כן תרגילי מתיחה שונים הראו תוצאות חיוביות. עם זאת, על מנת להבין יותר את הקשר האפשרי בין פיברומיאלגיה לבין השמנת יתר נדרשים מחקרים נוספים.

כיום אין מרפא לפיברומיאלגיה. ברם, טיפולים כמו תרופות, התערבויות התנהגותיות, קבוצות תמיכה, חינוך המטופלים ופעילות גופנית בהחלט עשויים לעזור בהקלת התסמינים. שינויים אלה עשויים לכלול השתתפות בייעוץ וטיפול קוגניטיבי התנהגותי, פעילות גופנית קבועה, פיזיותרפיה, הרגלי שינה בריאים והפחתת המתח.