דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


איך מתארגנים לליל הסדר ונשארים בחיים 

מאת    [ 20/03/2013 ]

מילים במאמר: 474   [ נצפה 2792 פעמים ]

 

"שמחה רבה, שמחחה רבה אביב הגיע פסח בא" ויחד עם השמחה מגיע גם ליל הסדר. ארוחת ליל הסדר מלחיצה הרבה אנשים ובמיוחד אנשים עם הפרעת קשב. איך מתארגנים על "המבצע" לארח את החמות? איך מגיעים בזמן לארוחה? אז מה עושים? ליקטתי עבורכם 5 טיפים שיעזרו לכם לעבור את ליל הסדר בשלום ואפילו להשאר לספר על כך לדורות הבאים....

1. איך להגיע בזמן לארוחה זה אחד האתגרים של מי שמתארח. אז מה עושים?


    • חשבו מראש כמה זמן לוקחת הדרך? כמה זמן אתם צריכים להתארגן לפני היציאה? כולל המריבות מי יהיה הראשון במקלחת, וכמה זמן לוקח לבת המתבגרת שלכם להתארגן. קחו בחשבון שיש פקקים והוסיפו מקדם ביטחון לזמן.
    • מומלץ לבחור בגדים מראש ולא בערב החג עצמו אחרת אתם עלולים לגלות שהחולצה שרציתם ללבוש נמצאת בכביסה.
    • את המתנה שהכנתם למארחת שימו מראש ברכב כך לא תשכחו אותה בבית.

  2. איך מתארגנים אם הפעם התור שלכם לארח?


    • קחו פנקס קטן וערכו בו רשימה של כל הדברים שיש לסדר לקראת ליל הסדר.
    • רישמו בראש כל דף פעולה שעליכם לעשות ומתחת לה פירוט .למשל, קניות ובדף מתחת מה אתם צריכים לקנות או להביא ציוד ומתחת רישמו ממי ומתי אתם מביאים את הכיסאות. מומלץ לפנות לעצמכם זמן בשקט לשבת ולהכין את הרשימות.  חיזרו לפנקס ועדכנו אותו כל פעם שתיזכרו במשהו. בצורה זו, תקבלו רשימה מסודרת של כל הדברים.

3. איך מבשלים לכל כך הרבה אנשים?


    • הפתרון הוא עבודת צוות. אין צורך לעשות הכל לבד. זו הזדמנות מצוינת לתת לכל אחד ואחת לבשל את המאכל בו הוא מתגהה ולהשוויץ ביכולות שלו . החמות ממש תעריך את ההזדמנות להתגאות בבשר המופלא שהיא עושה ועל הדרך אתם תרוויחו מאכל לחג.
    • כדי לוודא שלא שכחת שום דבר לחג מומלץ להעזר באתרים באינטרנט שנותנים רשימה מומלצת של תפריט לחג. את יכולה להעזר בזה גם לבניית דף הקניות בפנקס שלך.

4. הילדים שבחופש מפריעים בהכנות. לילדים קטנים יש קיטנה אבל ילדים גדולים יותר משתעממים, ומנסים לקבל את תשומת לבכם .

 זה בדיוק הזמן לשלב אותם בהכנות לארוע. ספרו להם שזו הזדמנות נהדרת להראות לבני דודים עד כמה הם מוכשרים. ציורים מעשה ידייהם וברכות אישיות לאורחים יכולים לקשט את השולחן ולהוסיף מגע אישי לעיצוב ולהיות לכם ולהם מקור לגאוה.

5. איך מגיעים לארוחת חג עם כוחות?


    •  הקדימו תרופה למכה- כל מה שאפשר לעשות יום קודם תעשו! זה יחסוך לחצים מיותרים בערב החג. את השולחן והכסאות אפשר לסדר יום קודם וגם סידורי הפרחים יראו רעננים גם ביום המחרת.

 

עד כאן הטיפים שלי לפסח הקרוב. אשמח לשמוע כיצד יישמת אותם על קיר המדריך להצלחה עסקית עם הפרעת קשב

מכירה חברה או קרובת משפחה שמתמודדת עם מצב דומה?

האם המצבים המתוארים בכתבה נשמעים לכם מוכרים? מה תוכלי להוסיף לרשימה מניסיונך ומסל הפתרונות שאתם מציבים לעצמכם? אני מזמינה אותך לשתף אותנו בעצותייך הטובות.

 

סיגל שביט היא פסיכולוגית ארגונית מומחית, המלווה יזמים, מנהלים ואנשי עסקים עם הפרעת קשב ADHD להצלחה בחיים ובעסקים. האם גם אתה נמנה על 7% מהאוכלוסייה הסובלים מהפרעת קשב ומשלמים על כך בגדול - בחיים ובעסקים? כנס עכשיו ומלא את השאלון שיאפשר לך לקבל תמונת מצב ראשונית. מוזמנים לחלוק חוויות, רשמים ותובנות על קיר "המדריך להצלחה עסקית עם הפרעת קשב" - המקום שבו לומדים למנף את הפרעת הקשב ליתרון.




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב