איך מפחיתים את התופעה של כסיסת ציפורניים ?
מאמרים רבים כבר נכתבו בעבר על הדרכים להתמודדות עם התופעה המאד בעייתית של כסיסת ציפורניים בקרב אנשים רבים בתקופות שונות בחייהם. חשוב להבין שלא כל דרך היא הדרך המושלמת לפתור את הבעיה הלא כל כך פשוטה הזו למיגור. כך לדוגמה ההמלצה ללכת עם כפפות אולי נחמדה בעונת חורף - אבל בקיץ הישראלי זה לא בא בחשבון מבחינה אסתטית ומבחינת הנוחות שלכם ללא כל ספק. גם הצעות כמו להעסיק את הידיים יכולות להיות יעילות רק לעתים - כי בינינו גם אם אתם סורגים או כותבים, אפשר לקחת תמיד הפסקה של עשר שניות ולכסוס "רק קצת" ומכאן אתם שוב ושוב נכנסים למעגל של כסיסת ציפורניים ללא כל פתרון יעיל. האמת היא שאתם צריכים צעדים הרבה יותר חזקים על מנת להיפטר מן ההרגל הבעייתי הזה .
מה חשוב לזכור בנוגע לחומרים ?
חשוב לזכור כי מדובר על תמיסות שיכולות לצרוב לעתים. על כן, אם יש לכם מסביב לאזור הכסוס גם עור מקולף, כדאי קודם כל לחטא ולחבוש אותו היטב, או פשוט לקחת בחשבון שזו תהיה תחושה צורבת ביותר. במובן מסוים אולי זה אף עדיף - כי כך אתם תרצו להימנע מעור מקולף כזה בעתיד. כמו כן, אם אתם מעוניינים לטפל בכסיסה של ילדים, כדאי לזכור שהם יכולים להכניס את הידיים גם לעיניים, ועל כן יש להשתמש בזהירות בחומרים הללו .
לפנות לטיפול מקצועי
במידת הצורך, אתם כמובן יכולים לפנות לטיפול מקצועי, על מנת לטפל בתופעת הכסיסה. חשוב להבין כי פעמים רבות, הכסיסה היא בסך הכל תופעת לוואי לתופעה עמוקה הרבה יותר אשר מכונה סטרס כרוני. הסטרס הכרוני משפיע עליכם ברמה הרבה יותר עמוקה ולעתים אף לא מודעת כלל וכלל. אם אתם שמים לב כי בנוסף לכסיסת הציפורניים אתם גם סובלים מתופעות כמו עצבנות בעבודה, לחץ נפשי , עייפות מתמשכת, בעיות בקשר הזוגי, ואפילו מפתחים אלרגיה כל שהיא – כדאי לפנות לטיפול בסטרס כרוני, שבדרך גם יטפל בבעיית הכסיסה .
