פוביה ואיך אפשר להיפטר ממה בקלות ? 

פוביה ואיך אפשר להיפטר ממה בקלות ?

פוביה ובעת היא פחד גדול מפני גורם או תופעה מסויימים. תפקידה של הפוביה להגן אך היא מגנה יתר על המידה עד כדי כך שלעים חייו של האדם מוגבלים.

בד"כ הפוביה מלווה בתופעות פזיולוגיות חריפות. האדם שסובל מפוביה לא עולה על מטוסים, לא נוהג ברכב, נרתע מג'וקים, זריקות וכדו'. הוא חש שגופו רועד ונכנס לקיפאון, הוא מרגיש שנשימתו נעתקת, הוא מרגיש שעוד רגע הוא עומד להתעלף או אפילו מתעלף. התחושות הגופניות אמיתיות לכן האדם נמנע מפני הגורם מעורר הפחד בכל דרך אפשרית. לעתים אפילו דיבור על הדבר או שמיעת הקול שמקושר לדבר יכולים להכניסו לתרחיש של פוביה.

בפוביה אין רווח משני כך שאין לאדם מה להפסיד כשהוא ישתחרר ממנה, נהפוך הוא, התחושה שלו תהיה של שחרור.

הטיפול בפוביה דרך NLP הוא סימפטומטי בעיקרו, הוא חד פעמי, קצר ויעיל ביותר - מפגש אחד.

יתכן גם שפוביה מקורה בגלגול קודם ואז שיחזור גלגולים יכול להביא לתוצאות מרשימות בהשתחררות ממנה.אם מקור הפוביה בטראומה, התהליך יהיה קצת יותר עמוק וארוך.

בפוביה מיקוד הפחד הוא בגורם ספציפי: פחד גבהים, פחד ממים, מחושך, ממקומות סגורים, פתוחים, מקהל, חיות שונות וכדו'. אם הפוביה מפריעה לכם בתפקוד היומיומי כדאי לטפל בה.

המח שלנו יצר את הפוביה במהירות כך שהוא יכול להשתחרר ממנה במהירות אפילו יותר גבוהה. כן, זה מפתיע, אבל עם המציאות אין ויכוח. אם לאחר הטיפול, האדם כבר לא פוחד, זה אומר שהוא הצליח להשתחרר מהפוביה.

אני עצמי השתחררתי מפוביה של הכנסת ראש למים ופחד גבהים. לקוחה שלי השתחררה מפחד ממחטים. לקוחה אחרת מפחד מנהיגה עכב תאונה.

אפשרו לעצמכם להיות משוחררים.