הסובלות מפיברומיאלגיה לא לבד, יש פתרונות ויש הקלות
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

הסובלות מפיברומיאלגיה לא לבד, יש פתרונות ויש הקלות 

מאת    [ 07/12/2012 ]
מילים במאמר: 425   [ נצפה 3049 פעמים ]

 
 

סובלת מכאבים כל הזמן, לא ישנה טוב, מרגישה עצב ?
את לא לבד, יש עוד כמוך הסובלות מפיברומיאלגיה.

 

פיברומיאלגיה היא תסמונת כאב די שכיחה בעיקר בקרב נשים, המתבטאת בראש ובראשונה בכאבים מפושטים במערכת השריר והשלד.

גורמים אפשריים ללקות במחלה:


    • מחסור בהורמון קורטיזול בבלוטת יותרת הכליה.
    • רגישות לחומרים.
    • גורמים גנטיים וסביבתיים.
    • סיבות פסיכולוגיות.

השם לקוח מהלטינית: פיברו= סיבים או גידים, מיא= שרירים, אלגיה= כאבים. אם כך, השם מתאר אדם הסובל מכאבים בגידים ושרירים.

פיברומיאלגיה יכולה להתפתח בכל גיל, אך בדך כלל מופיעה בין השנים עשרים לחמישים. לעתים יש סיפור מקדים של טראומה נפשית או פיזית או מחלה ויראלית קשה. ישנם גם חולים שאצלם לא ניתן לזהות גורם מקדים.

ישנה שכיחות גובה יותר של פיברומיאלגיה בקרב חולי דלקות פרקים, מחלת זאבת וחולים לאחר מצבי סטרס קשים.

לסובלים מפיברומיאלגיה ישנן תופעות נוספות כגון עייפות כרונית, הפרעות בשינה, כאבים במפרקי הלסתות, מעי רגיז, שלפוחית עצבנית, רגליים חסרות מנוחה ואף נטיה לדכאון. הפיברומיאלגיה  דומה מאוד לתסמונת ה"יאפיס" - עייפות כרונית ויש הטוענים שזוהי אותה תסמונת עם שונות בתסמינים (יותר כאבים בפיברומיאלגיה). עוד תסמין פחות מוכר אך בהחלט מאוד מפריע הינו הפרעה קוגניטיבית המכונות בלועזית "פיברופוג -fibrofog". הכוונה לתחושת "ערפל במוח" שחש החולה מדי פעם, כאילו כל פעולות החשיבה איטיות, קשות ולא בהירות.

הבדיקה הגופנית מאוד חשובה בעיקר על מנת לשלול בעיות או מחלות אחרות כגון דלקות מפרקים.

המאפיין העיקרי בבדיקה הפיזיקאלית הינו רגישות מוגברת, לעתים בכל הגוף. אחד הקריטריונים החשובים לאבחנת התסמונת הינו נוכחות של נקודות רגישות אופייניות. נקודות רגישות אלו "tender points" מופיעות בשני צידי הגוף, 9 נקודות בכל צד באופן סימטרי.

העולם הרפואי עדיין מסתמך על הקריטריונים שנקבעו ע"י הקולג' האמריקאי לראומטולוגיה משנת 1990.

דרכי טיפול ברפואה קונבנציונלית

הטיפול לא פשוט אצל חולי פיברומיאלגיה ובדרך כלל מתעכב זמן רב בשל איחור באבחון.

טיפול תרופתי נשען בדרך כלל על תרופות נוגדות דכאון וחרדה. לאחרונה נעשה שימוש לא מועט בתרופות חדישות נוגדות כפיון. הניסיון הקליני המצטבר מראה כי אומנם ישנה הקלה בשימוש בתרופות אלו, אך אין ריפוי מלא ולעתים קרובות ישנם תופעות לוואי.

דרכי טיפול ברפואה טבעית

בעיני, הטיפול חייב להיות משולב ומותאם אישית משום שאצל כל אחת הביטויים של הפיברומיאלגיה שונים.

דרכי טיפול  חייבים לכלול:


    • שיפור תזונתי - להוריד סוכרים, פחמימות ריקות, צבעי מאכל ושאר המזונות שלא תורמים לנו. כמו כן, להרבות במזון המעורר תפקוד נכון של המוח ותומך במערכת העצבית לדוגמא: דגים ,אגוזים ,פירות וירקות.
    • עיסוי ראש קרקפת.  
    • פרחי באך בהתאמה אישית.
    • טיפול בתדרים.
    • צמחי מרפא ותוספי תזונה.

 

 

גבריאלה חבויניק - נטורופתית וחברה בלשכת הנטורופתים בישראל.


מסייעת לביצוע שינוי בריאותי


אתם מוזמנים ליצור קשר


www.naturalka.co.il


href="mailto:gabriela22@012.net.ilgabriela22@012.net.il">">gabriela22@012.net.il


052-3925938

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב