הגישה ההוליסטית הייתה כנראה קיימת תמיד, עוד בעת העתיקה. עם השנים והתפתחות המודרניזציה נזנחה גישה זו, עד שזכתה להתעוררות מחודשת גם בקרב אנשים מערביים מודרניים. למעשה, הגישה ההוליסטית משלבת כיום גישות עתיקות וחדשות, מזרח ומערב.
מהי התפיסה ההוליסטית? האם יש לך גישה הוליסטית?
המונח "הוליסטי"מקורו במילה האנגלית Whole, שפירושה "שלם", "כולל". אדם הוליסטי הוא אדם אשר יכול לתפוס את העולם כשלם, לראות את הקשר ההדוק בין גוף, נפש, נשמה ומחשבה, וכן אתהקשר ההדוק בין מכלול הפריטים במבנה האדם. לפריטים עצמם יש אולי שמות שונים והם בעלי תיפקודים שונים, אך האדם עצמו הוא פרט ייחודי ושלם, וכל מרכיביו משלימים זה את זה בדרך לאיזון.
אדם הוליסטי הוא זה המקבל צורות שונות של חיים ואנשים שונים, ורואה בכולם חלק שלם מהבריאה. למעשה, גישה הוליסטית מייחסת לאדם חשיבות כחלק מהבריאה הכוללת, אך גם רואה כל פרט ופרט, כל אדם ואדם.
על פי עקרונות הגישה ההוליסטית, אדם תמיד נמצא בפרדוקס של החיים: מצד אחד יש לו צורך להזדהות פיסית עם הסיטואציה, מצד אחר הוא מבקש להתבונן מגבוה, מחוץ לסיטואציה. אדם הוליסטי ישאף תמיד למצוא את קו האמצע אשר יכול לעזור לו להתמודד עם סיטואציות מורכבות ועם משברים לאורך החיים, ויסייע לו למצוא איזון בין המצבים השונים (שמחים וכואבים) שהוא חווה לאורך הדרך.
אם אתה אדם הבוחר להסתכל על החיים ועל עצמך מתוך השלמה עם מה שניתן לך, לצד שאיפה להגשמה והתפתחות עצמית מתוך הנתונים הטבעיים – אזי אתה אדם בעל גישה הוליסטית.
הגישה ההוליסטית מלמדת אותנו להאמין בעצמנו, להקשיב לעצמנו, ולסמוך על עצמנו. אדם אשר מבין זאת, ומסוגל לזנוח הרגלים, תפיסות ודעות קדומות, אדם אשר מבין כי עליו לקחת אחריות על חייו, על בריאותו, על האושר וההצלחה שלו, לצד הכאב, האומללות, הסבל וחולי הפוקדים אותו, הוא אדם בעל גישה הוליסטית לחיים בכלל ולחייו בפרט.
הגישה ההוליסטית היא גישה המשלבת בין התפיסה של ארצות המזרח הרחוק, שם קיימת תפיסה כוללת של ההרמוניה שבבריאה והשתלבות האדם כחלק מהרמוניה זו, ובין התפיסה המערבית המודרנית, הרואה באדם פרט הדורש טיפול פרטני ואישי ללא התייחסות כמעט לסובב אותו.
שילוב של שתי תפיסות אלה מביא למעשה לאיזון ברפואה, בכלכלה, בתרבות ועוד. כיום, יותר ויותר אנשים, מהמזרח ומהמערב, מאמצים גישה הוליסטית להתמודדות עם סיטואציות בחייהם, ובכלל כדרך התנהלות בחיים.
בית ספר מירב מציע בית ספר חשיפה מציע לימודי נטורופתיהלפרטים על הקורס לחץ
