מדוע קשה להיגמל מסמים? 

מה שגורם לגמילה מהתמכרות להיות קשה כל כך נעוץ בעובדה שהיא הרבה מעבר לפעולה של הפסקת השימוש בסמים. על התהליך להיות מלווה במשמעת חזקה, החלטה נחושה ומטרה. חייבת להיות משמעת על מנת לקבל החלטות קשות בחיים שונות לחלוטין מאלו שהיית רגיל לקבל בעבר.

כמו למשל, לנתק קשר עם חברים ולפעמים אפילו עם בן משפחה מסוים. משמעת להתחיל לקבל החלטות ולעשות בחירות שילוו אותך כל הזמן, לגבי הוודאות מי הם האנשים שאתה רוצה ומאפשר להם להישאר בסביבה, לקחת חלק בחייך ובתהליך השיקום שלך. אנשים שכוונתם חיובית ויותר מכך הם מודעים ורוצים בטוב ביותר עבורך ואף יתמכו בך. קרוב לודאי שפעילויות שהיו חלק מחייך בעבר לא תוכל לעשותן יותר. ההכרה  שמצבים מסוימים עלולים להוביל אותך לדרכים מזיקות ולכן עליך להימנע מהם ומהפיתוי המתלווה אליהם. אתה תגלה כי ברגע שתקיף אץ עצמך באנשים חיוביים, באופן קבוע, כל שאר הדברים יסתדרו באופן קל יותר בכל מה שקשור לשיקום שלך מהתמכרות.

אתה חייב שתהיה לך משמעת על מנת להיות מסוגל להתחיל לקבל החלטות המבוססות על הגיון. לא על דחף רגעי.

נדרשת משמעת על מנת לוותר על דברים שהיו חלק מחייך כמכור לצורך הקיום.

יש לקחת תפנית חדה בחיים, לטובתך, בכל התחומים.

חייבת להיות לך החלטה נחושה לדבוק בשיקום מהתמכרות. ללא ספק יהיו פעמים אין ספור בהן לא תרצה לעשות את מה שאתה יודע שאתה צריך לעשות. 

הברירות והשינויים יהיו קשים, אבל ההחלטה הנחושה שלך לא תוותר. אתה חייב להחליט לשים את השיקום שלך במקום ראשון בעדיפות עליונה.

אתה חייב להחליט להתייחס לתהליך השיקום מהתמכרות ברצינות ולהבין שאתה יכול ליהנות מהחיים ללא השימוש בסמים. הקדש זמן למחשבה על מה אתה רוצה להיות כאדם, מה אתה רוצה להשיג בחיים והישאר נחוש להשיג זאת ולהיות אותו אדם. 

אתה צריך נחישות כדי להישאר כן ואמיתי עם עצמך, אם אתה יכול לעשות זאת תשיג את מטרתך.

הייה נחוש בהחלטתך שלא לאפשר לאף אחד ולשום דבר לנסות לגרום לך להתפשר על מטרתך. אף אחד אינו יכול לשנות את חייך עבורך. אתה יודע בוודאות מה אינו מועיל לך, התבונן בכך ולמד מכך. אל תעשה את אותם דברים  או אל תתחבר עם אנשים מסוימים.

לא משנה מה המחיר, מלא את חייך באנשים חיוביים ועשה בחירה נכונה אחת בכל פעם.

קח אחריות לגבי מי ומה אתה עומד להיות. מצא את הטוב בתוכך, הגדר זאת וחייה על פי זה!!!