דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


כאבי ברכיים - למה זה קורה? 

מאת    [ 27/03/2012 ]

מילים במאמר: 355   [ נצפה 3191 פעמים ]

 כאבים במפרקי הברכיים הינם שכיחים ביותר בקרב האוכלוסייה המבוגרת והצעירה כאחד. למעשה, גם אלה אשר מתאמנים באופן תדיר וגם אלה אשר לא עוסקים בפעילות ספורטיבית עלולים לגלות בשלב כלשהו של חייהם תסמינים של כאבי ברכיים אשר פעמים רבות "באים והולכים" אך במקרים רבים אחרים מלווים את חייהם בצורה כרונית. כאבי הברכיים פוגעים באופן משמעותי באיכות החיים ועלולים לגרום גם לספורטיביים שביננו לנטוש את עיסוקם הבריא. למה זה קורה?

העומס על מפרק הברך

גוף האדם בנוי משלד אשר יכול לבצע פעולות מורכבות באמצעות השרירים המניעים אותו ואת החיבורים הגמישים אשר הופכים זאת לאפשרי מלכתחילה – המפרקים. מפרקי הברכיים בשונה ממפרקי היד לדוגמא, זוכים להרגיש עומסים כבדים מאוד במהלך החיים, עומסים אשר נובעים ממשקל הגוף עצמו ופעולת הכיפוף של הרגל. כאבי ברכיים הם דבר שמתפתח בהדרגה עם השנים, כאשר רקמת הסחוס אשר מהווה חלק בלתי נפרד ממפרק הברכיים נשחקת והדלקת הסטרילית הנוצרת מביאה לכאבים שרק אלו הסובלים מהם יכולים להבין עד כמה הם קשים.

גנטיקה וזמן

רופאים אורטופדים רבים טוענים כי הופעת כאבי ברכיים היא רק שאלה של זמן ושכיחותם הרבה באוכלוסייה רק מדגימה את הקשר שבין גנטיקה (מבנה אנטומי) והשלכות הזמן וניוון הגוף. מבחינה תורשתית, ישנם אנשים אשר אצלם מפרק הברך גמיש יותר, דבר אשר בא בעוכרם בשחיקה מהירה יותר של הסחוסים – אלה בדרך כלל האנשים הצעירים אשר מגלים תופעות של כאבי ברכיים טרם זמנם. גם הזמן נותן את אותותיו שכן הסחוסים אינם יכולים להתחדש בקצב הרצוי ומתנוונים באופן טבעי. לשני גורמים אלה מתווסף גורם היעדר הפעילות הגופנית ומשקל עודף או לחילופין, פעילות גופנית מאומצת מדי או בצורה שאינה נכונה.

האם נידונו לאבדון?

בשלב הסופי של התקדמות ניוון הסחוסים, הברך עלולה לצאת מכלל פעולה, דבר אשר יחייב את הרופא המטפל להמליץ על החלפת ברך. על מנת להימנע מפעולה לא הפיכה זו יש להקשיב לגוף ולפעול כבר מהרגע הראשון שמתחילים להרגיש כאבי ברכיים. בשוק ישנם מספר תוספי מזון אשר כוללים חומרים המזינים את הסחוסים ותורמים רבות להחלמה של רקמות החיבור לאחר פציעות מיקרוסקופיות אשר מתבטאות בין היתר בכאבי ברכיים.

כאבי ברכיים גורמים סבל רב ומסוגלים להשבית אדם למשך תקופת זמן ארוכה. ישנם אמצעים רבים, אשר עלותם לא גבוהה אשר יכולים לעזור לכם להיפטר אחת ולתמיד מהכאבים ולמנוע את הצורך בניתוח – השתמשו בהם.

 

חברת דרונט בניית אתרים, הוקמה בשנת 1999 ע"י צוות מקצועני בתחום האינטרנט, במטרה לספק לקהל יעד רחב, שרותי בניית אתרים, עיצוב, שיווק וקידום אתרים במנועי חיפוש בהתאמה מלאה לצורכי הלקוח. בחברה מועסקים כ-120 אנשי מקצוע ובינהם מתכנתים, מנהלי פרויקטים, אנשי תמיכה ומעצבים, כך שכל הפתרונות ללקוחותינו ניתנים במסגרת החברה. אודות לפלטפורמה ייחודית, פרי פיתוח של דרונט, ביכולתנו לספק פתרונות איכותיים, במחירים הנותנים את הערך הגבוה ביותר עבור השקל וכל זאת בזמני שיא.




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב