מעטות הן הנשים ם שפגשתי בחיי אפשר ללספור אותן על כף יד אחת שחיו בשלום עם הגוף שלהם, כל אחת שנייה רצתה שמשהו קטן יהיה אחרת אצלה, אחת עם האף אחת עם הבטן ואחת לא ממש אהבה את הירכיים שלה . אני כמו כל אישה ממוצעת גם רציתי איזה מקצה שיפורים בגוף שלי ובתור מי שעוסקת במודעות השלב הראשון של מקצה השיפורים היה פשוט בראש , קודם כל ללמוד לאהוב את מה שקים ואחר כך נראה איך זה יתגלגל
התחלתי בתהליך של עבודה עם הגוף , ציור על הגוף בעיקר כי אני באה מתחום האמנות וזהו כלי שתמיד סייע לי ואחר כך צילומים עצמיים שאוכל לבהות בתוצאות ולהחליט איזה צילומים מייד יושמדו ואם אלו צילומים אני יכולה לחיות בשלום...בהתחלה כמעט כל הצילומים ששקיפו אותי כפי שאני כי המצלמה לא משקרת היא רק מראה את מה שיש , פשוט לא נראו לי , השארתי אותם בצד ואחר כך חזרתי להציץ בהם .
כשחזרתי לחלק מהצילומים , החלטתי שאני אבחון קודם כל את החלקים שיותר נוח לי איתם שאני אוהבת בעצמי ויעצים אותם בעיני ואז כך יתמודד עם שאר החלקים , התהליך היה בעיקר מרתק כי במשך הזמן פשוט למדתי לאהוב את מה שניבט מולי יותר ויותר
בשלב מאוחר יותר התחלתי לעבוד עם נשים נוספות ולהתוודע לעובדה המעציבה שכמעט כל הנשים לא מרוצות ממה שהטבע העניק להם והבנתי שאולי כדי לעשות עם זה משהו
נשים חכמות יודעות ששינוים חיצוניים דבר ראשון מגיעים מבפנים , אז בין לבין כל מה שיש לך בחיים אולי תפרגני לעצמך כמה שעות של סדנא שמשלבת ציור , מדיטציה ריקוד ועוד .
כדי לתת לעצמך זמן ובכדי להבין שגם מה שלא מושלם אפשר בכייף ללמוד לאהוב . איך את מרגישה עם הגוף שלך? האם שאת מביטה במראה את אוהבת את מה שאת רואה - האם היית רוצה לשנות משהו? איך דימוי הגוף שלך משפיע על ההתנהלות הרגשית שלך בעולם - האם יש לך חלקים בגוף שאת תמיד מסתירה - אלו חלקים בגוף שלך את אוהבת? אם עדיין לא שאלת את עצמך את השאלות האלו , או שטרם התייחסת אליהם עכשיו הגיע הזמן לבדוק איך הדימוי הגופני שלך משפיע על התדמית החיצונית וההתנהלות הרגשית.
נשים יקרות אתן מוזמנות להעניק לעצמכן חוויה והצצה לתוך אותם מקומות בגוף שקצת התכסחתם איתם בחיים ולראות אותם ממקום קצת שונה ציור על הגוף מהווה גשר לרגשות שחבויים בתוכנו,דרך הציור על גופנו נחווה את אותם רגשות והתניות שעולות בנו לגבי תדמית גופנו והחיבור אליו.
דרך הציור על גופנו נחווה את אותם רגשות והתניות שעולות בנו לגבי תדמית גופנו והחיבור אליו.
התהליך הוא אינטימי ביני לבין עצמי ולבין הקבוצה שאנחנו עובדים בתוכה ועוזר לנו להבין כמה התניות וטאבו חברתי ישנן סביב גוף ועירום. ובעיקר איך לאהוב את הגוף שלנו בדיוק כמו שהוא בקבלה לא אחרי דיאטה או אחרי שמשהו יהיה בנו אחרת, אלא כמו שהוא כרגע
.נחשוף את החלקים הפחות אהובים בגופנו, נצייר אותם, נבליט את יופיים, ונחשוף את הרגשות המתלווים אליהם. הגוף שלנו נבנה ומשתנה במהלך החיים פעמים רבות והשינוי הגופני הזה משפיע ישירות על הרגש והיות וגופנו ונפשנו שלובות אחת בשנייה, בתהליך של מספר שעות נעבור חוויה אשר תאפשר לנו להבין עד כמה הכרחי שנחיה בשלום עם הגוף שלנו
מספר המקומות מוגבל! הרשמי עכשיו בכדי להבטיח את מקומך
לילה בן הרוש - מפיקה ויח"צנית, מנחה סדנאות לקידום עסקים קטנים אמנית ועורכת הניוזלטר לאן נושבת הרוח.
