דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


ניהול עצמי 

מאת    [ 18/02/2012 ]

מילים במאמר: 281   [ נצפה 2441 פעמים ]

בספרו השראה יומית כותב רובין שארמה "אם אינכם מנהלים את החיים, יש לחיים הרגל לנהל אתכם. והימים חולפים והופכים לשבועות והשבועות לחודשים, ולפני שתשימו לב יסתיימו החיים".

כשהכנתי השבוע תכנית עבודה, במסגרת פרויקט גדול שאני לוקחת בו חלק, נדהמתי לגלות שבעצם נותרו כחמישה חודשים עד לסיום השנה...חשבתי על כל אותן תכניות שהכנתי לשנה זו. איך אוכל לממש את כולן? האם יש דרך בה אוכל לנהל את עצמי ולהוציא אל הפועל תכניות? מכשול אחד רציני בדרך אל מימוש התכניות היא הדחיינות. "ממחר אתחיל דיאטה", "אחרי החגים אתחיל ללכת לחדר כושר", "מחר אדבר עם הבוס שלי כדי לקבל העלאת שכר" וכו'. המשפטים הללו מוכרים למדי ומבטאים תחושה שדבר "אינו בוער". הדחיינות המתוארת מונעת מאתנו לממש תכניות "כאן ועכשיו" . התוצאה הצפויה היא הזמן העובר מבלי שקרה משהו מאותם הדברים שביקשנו להשיג לעצמנו: לא עשינו דיאטה, לא התאמנו בחדר כושר וגם לא זכינו להעלאת שכר מהבוס....

אחת הדרכים להתגבר על דחיינות זו היא לתכנן את השנה כפי שאנו רוצים שתהיה לנו. התכנון כולל רעיונות, שאיפות, פעילויות תעסוקתיות/אישיות/משפחתיות/חברתיות. התכנון שומר עלינו ומאפשר ראייה כוללת של השנה . קחו למשל את החופשה השנתית. חופשת הקיץ היא מועד חוזר ונשנה. אלא מה? אותו אחד שתכנן את החופשה מבעוד מועד, נהנה ממחיר מצוין (זאת אם תכנן חופשה ב low cost), זוכה לשקט נפשי ובעיקר יוצא לחופשה במקום בו בחר להיות ולא נאלץ להסתפק ביעדים אשר עדיין לא נמכרו. את דוגמת החופשה ניתן להדגים על כל תחום בחיינו. תכנון מראש וראייה עתידית מעניקים לנו שליטה במצב, איזון ושקט נפשי. חוסר תכנון עולה יקר, תרתי משמע. המסקנה המתבקשת היא לא לתת לזמן לעשות את שלו, אלא לנהל ולתכנן אותו על מנת להפיק ממנו את המיטב.

 

 

 

 

 

 

 

יעל זיו,
אימון עסקי, אימון אישי


חונכת עסקית מטעם משרד התמ"ת, מט"י
סדנאות אימון
ייעוץ שיווקי
נייד: 050-3656663
yaelziv28@gmail.com




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב