מהן הדרכים לטיפול בדיכאון, חרדה ובעיות נוספות? 

לאן ולמי עלינו לפנות במקרה של צורך בטיפול בחרדה ובבעיות נפשיות אחרות? מי הם אנשי המקצוע ומהם הטיפולים המועילים? על זאת ועוד בכתבה הבאה.

בעולם הרפואה בו מילים כגון: טיפול בחרדה, הפרעה כפייתית, חרדה חברתית ודיכאון, הם מילים ידועות שבסופן מחכה טיפול מתאים וחדשני, עלינו לדעת לזהות את התסמינים או הרמזים להפרעות מסוג זה ולגשת לטפל בהם בצורה היעילה ביותר.

אמנם קצרה היריעה מלהכיל את כל הסוגים של ההפרעות הטיפולים והסימפטומים שבתופעות. אבל יישנם כמה סימני דרך שנוכל להציג בפניכם על מנת לעזור ואילו במעט.

טיפול בדיכאון מהו?

הדיכאון הקליני שכיח במצבים שונים בחיים, כגון: פרידה או אבל. דיכאון מסוג זה פוגע ביעילות ובתפקוד היומיומי. דיכאון קליני הוא אחד מהחמורים ביותר, והוא עלול להוביל למעשים הרסניים.

על מנת לטפל נכון בדיכאון, יש לגשת לרופא על מנת לאבחנו. זאת משום, שדיכאון משתרע על קשת רחבה של עוצמות וסוגים והוא יכול להיות קליני או כרוני וממושך. חשוב לבחור במרפאה המשתמשת בטיפול חדשני המשלב בתרופות נוגדות דיכאון המשולב עם שיחות פסיכולוג.

על אחריות המשפחה והמטופל לטפל בדיכאון קליני על ידי קבלת עזרה מיידית של : אבחון, טיפול בנוגדי דיכאון, והמשך שיחות וטיפול פסיכיאטרי או פסיכולוגי.

טיפול בחרדה באמצעות טיפול ביופידבק

שיטת הטיפול בביופידבק נמצאה כטיפול היעיל ביותר בחרדה. הטיפול נעשה באמצעות שילוב של טיפול ביופידבק והוא כולל טכניקות של הרפיה המשולבות עם טיפול תרופתי.

על ידי תרגול נכון, וטיפול חדשני המגיע לטפל בתופעה של חרדה חברתית. ניתן לקבל טיפול בחרדה חברתית שיעזור להפטר מהסימפטומים השזורים בחרדה, כגון: פחד מדיבור לפני קהל, גמגום או הזעה. תחושות חוסר הביטחון בחרדה החברית ייעלמו בהינתן טיפול הולם.

התמכרויות כגון: הימורים, סקס, סמים ועוד, היכולות להוביל לאובדן ממון רב, ניתוק מהמשפחה ובמקרים קיצוניים גם אלימות כלפי הסביבה. התנהגות של אדם שסובל מהתמכרות דומה לאדם שסובל מהפרעה כפייתית ולכן, טיפול בהתמכרויות דומה לטיפול בהפרעה כפייתית. טיפול התנהגותי - קוגניטיבי בהתמכרויות בודקים את היצר המפעיל את ההתמכרות. שיטת טיפול התנהגותית – קוגניטיבית משולבת עם ביופידבק וטיפול תרופתי מבססת על מחקרים בארץ ובעולם.

על הפרעה כפייתית ועל טיפול בהתמכרויות

מסתבר שחרדה היא מהמצבים הנפשיים הנפוצים ביותר כיום. אבל, קיימות עדיין גם הפרעות שונות, כגון: הפרעה כפייתית, שהיא תופעה של מחשבות טורדניות והתעסקות אובססיבית המעיקות עלינו ומשבשות את חיינו. הטיפול ב-הפרעה כפייתית, נעשית בגישה התנהגותית קוגניטיבית המשולבת עם טיפול תרופתיים וביופידבק. 

כיצד נקבל עזרה מהטובים ביותר?

אמנם קופות החולים והמרפאות הציבוריות מטפלות בהפרעות שונות כמו אלו שציינו קודם. לכן, אלא שביכולתן של קליניקות המתמחות במגוון טיפולים ומגוון הפרעות נפשיות, להציע שירות איכותי, מקצועי ומהיר הרבה יותר. קליניקה כזו יכולה לספק עזרה מטיפול בחרדה בו נגענו קודם, וב-טיפול בהפרעות קשב וריכוז המפריעות להצלחה בלימודים בעבודה ובהשתלבות נורמטיבית בחברה.