מסאזים -סוגי מסאזים 

בשנת 2500 לפני הספירה המצרים  הקדמונים דאגו לקבל עיסוי כף  רגל דבר המסב רוגע ומנוחה ממטלות היום  הקשות .

בשנת 1000 לפני הספירה נזירים  יפנים למדו  בסין היבטים  של רפואה סינית הכוללת  עיסוי. בסופו של דבר עיסוי זה נקרא שיאצו.

בשנת 800 לפני הספירה ספורטאים  ביוון ערכו  עיסויים כדי לשמר את השרירים מה שידוע  לנו כיום  כעיסוי ספורטאים .

לפניכם  מאמר מקיף על סגנונות עיסויים

עיסוי איסלן- שיטה פחות מוכרת בתודעה הישראלית אחד הרעיונות העומדים מאחורי עיסוי איסלן הוא שהעבודה המעודנת על מוקדי המתיחות הפיזיים מאפשרת למתיחות עמוקה יותר לעלות אל פני השטח ולהשתחרר.

עיסוי איסלן נחשב לעיסוי אינטואיטיבי המדבר אל גופו נפשו ורוחו של המטופל.

שיאצו

שיטת עיסוי יפנית המבוססת על עקרונות דומים לאלה של הדיקור הסיני (הנקרא בשפה המקצועית אקופונקטורה) פירוש המילה לחיצה באצבע.  המטפל לוחץ בעזרת אצבעו או אגודלו על נקודות מסוימות שהאקופונקטוריסט מחדיר אליהם מחטים להשגת אפקט דומה. בשיאצו נעשה שימוש גם בכל כף היד במרפקים ואפילו בכפות הרגליים לשם הרגעה או המרצה באופן שמאזן את זרימת האנרגיות הין והיאנג במרידיאנים.

הין ויאנג-הם חלק מן הפילופוסיה הטאואיסטית העומדת בבסיס שיטת הדיקור המסורתית והשיאצו . היין והיאנג מתארים אנרגיות או תכונות .שני סוגי אנרגיה מנוגדים ומשלימים  הזורמים בכל הטבע. בני האדם נתפסים כחלק מן השלם הזה. אנרגיות הין ויאנג זורמות בגוף ברשת של צינורות המכונים מרדיאנים כאשר אנרגיית היאנג זורמת מטה בחלקו האחורי של הגוף ואנרגיית הין זורמת כלפי מעלה בקדמת הגוף שתיהן מקיימות בינהן איזון מעודן ומתמיד כאשר האיזון קיים והאנרגיה זורמת בחופשיות האדם חש בריא אך אם אחד המרידיאנים חסום בנקודה מסוימת ונוצר עודף או מחסור באנרגיה מתפתחת מחלה. תפקיד הדיקור או הלחיצה הוא לפתוח את החסימות ולאפשר זרימת אנרגיה חופשית ומאוזנת.

 עיסוי רקמות עמוק 

עיסוי רקמות עמוק הינו עיסוי המתמקד בשכבות העמוקות של השרירים ורקמות החיבור 

התנועה היא איטית יותר והלחץ הוא עמוק ומתרכז באזורי המתח והכאב .

עיסוי רקמות עמוק שובר את המתח הכרוני,התעוקתי,אשר צובר האדם וסוגר את  מעגל הכאב.

מעגל הכאב הינו שרשרת של אירועים הגורמים  למחלה עיסוי רקמות עמוק מחיל הפחתת מתחים וחזרה לשגרת חיים תקינה ובריאה .

עיסוי רקמות עמוק הינו עיסוי חזק,אל תוך  הרקמה  הרירית , לא כל  מטופל יכול לעמוד בטיפול שכזה.

נסיוני לימד אותי כי  רבות הנשית שמקבלות בהנאה עיסוי רקמות עמוק בשל החשיבות הכל כך  גדולה והריפוי המתבצע אחרי עיסוי רקמות עמוק.

עיסוי רקמות עמוק שונה מעיסוי שוודי הוליסטי המשמש להרפיה עיסוי רקמות עמוק מתמקד בפתירת בעיות כגון :

• כאב כרוני –כאבי צוואר,שכמות,גב תחתון,גב עליון כאבי שרירים
• הגבלה בניידות –פרק כף היד ,זרועות,רגליים,צוואר.
• החלמה מפציעות-פציעות ספורט,צליפת השוט,נפילות,חבלות.
• בעיות יציבות –מטרת עיסוי רקמות עמוק לאזן את יציבות הגוף
• הפחתת מתחים –שחרור מתחים ,פינוי פסולת,זרימת חמצן טובה יותר
• פיברומיאלגיה- כאב בשרירים ובסיבי רקמות החיבור והגידים

 כן זה יכול להיות כואב ...

לאחר הטיפול בעיסוי רקמות עמוק עשויים להיות כאבים ולחצים  באזור המתחים ובאזורי העבודה העמוקה על השרירים עד 48 שעות לאחר הטיפול .

אין  מה  לחשוש או לדאוג זוהי פעולה נורמטיבית ורצויה אחרי עיסוי רקמות עמוק

לאחר 24 שעות כבר תחושו את ההקלה והשחרור וההרגשה היא נפלאה 

הכאב של עיסוי רקמות עמוק הוא כאין וכאפס לעומת המתח לפני  הטיפול (אם כי לא תמיד מטופל ירגיש את המתח המצטבר בגופו )

כדי לרוקן את הפסולת המטבולית של הרקמות יש לשתות לאחר הטיפול הרבה מים  וליהנות מהעובדה שהם מרגישים הרבה יותר טוב. 

 עיסוי אבנים חמות

עיסוי אבנים חמות הינו  עיסוי מפנק,משחרר,חיוני לגוף ורצוי אחת לחודש .

עיסוי אבנים חמות הינו  במקור עיסוי בו  השתמשו  האינדיאנים של צפון  אמריקה כבר לפני כ300 שנה  הם  השתמשו בו כדי לאזן את הגוף פיזית ורוחנית .

על פי המסורת כשהיו האינדיאנים חוזרים מהצייד עייפים וסחוטים נשותיהם היו מחכות להם עם קערות מלאות מים רותחים אבנים ומגבות חמות ומטפלות בהם  באהבה ובסבלנות .

העיסוי מתבצע בשילוב אבני בזלת חמות שאינן  מעובדות ומשמשות ככלי קיבול בסיסי ביותר של מינרלים  ואנרגיות מן הטבע ומעבירה אותן ישירות למטופל.

אבני בזלת (חמות/קרות)הן  בעלות תכונות מיוחדות בעזרת מגע  מבוקר של האבנים על הגוף מתנקזות ומשתחררות אנרגיות תהליך זה מכונה גאו-תרמו-תרפיה והוא מנצל תכונות חימום וקירור טבעיים לצרכים  טיפולים.

הטיפול מעורר תכונה  פיזיולוגית חשובה ביותר של "התעמלות כלי הדם" אשר מאיץ את זרימת הדם ומשפר את פעילות הלב ממריץ את כל מערכות ההתחדשות הטבעיות של הגוף וממלא את המטופל באנרגיה שלווה ותחושה כללית של זיכוך וטוהרה.

העיסוי משלב עבודה הרמונית  עם  האבנים ועם מגע יד המטפל כאשר כוחה של האבן משמש כתחליף לכוחו הפיזי של המטפל .

שיטת עיסוי אבנים חמות הובאה לישראל מארה"ב מפתחת השיטה מרי הניגן מטפלת אמריקאית מנוסה. יום אחד כשסבלה כאבים בכתפה החליטה מרי להיכנס  לסאונה ובהיותה החליטה להניח את אחת מאבני הסאונה עטופה במגבת על מקום הכאב בכתפה. היא לקחה אבן חמה והניחה אותה על כתפה הכואבת להפתעתה הכאב הוקל תוך זמן קצר והדבר נתן  לה את ההשראה לשלב את הטיפול באבנים חמות .

 מטרת  עיסוי אבנים חמות

• יצירת רגיעה עמוקה 
• איזון הגוף  מבחינה רוחנית ונפשית
• חיזוק מערכת חיסון
• זירוז זרימת דם
• זירוז חילוף  חומרים –פי 15%  יותר מהרגיל
• ניקוי וניקוז רעלים מהדם
• זירוז ריפוי מערכות שונות בגוף
• פתיחת חסימות וסטגנציות בגוף –עבודה על הצאקרות

 יעילות עיסוי אבנים חמות

 הטיפול יעיל לכאבי גב ,שרירים תפוסים וכואבים חולשת שרירים ניוון שרירים בעיות מבנה ושלד מוגבלויות בתנועה ,טראומה ,כאבי מחזור...

תדירות עיסוי אבנים חמות

למטופלים שאינם סובלים מבעיה כרונית מומלץ לקבל טיפול אחת לחודש כדי לחזק את תהליכי הניקוי והריפוי ולחיזוק כללי של מערכות הגוף ובכלל  ברפואה טבעית היא רפואה מונעת !!!

למטופלים הסובלים מבעיות כרוניות :כאבי גב,ניוון שרירים,או חולשת שרירים מומלץ לקחת סדרת טיפולים עם  זאת יש לחכות לפחות 3-4 ימים כיוון שהריפוי האמיתי מתרחש 72-90 שעות לאחר הטיפול . 

למי לא  מתאים  עיסוי אבנים חמות

• עד 6 חודשים  לאחר ניתוח כירורגי 
• לסובלים מסוכרת תלויית אינסולין
• נשים בהריון
• לסובלים מדליות ברגליים
• לסובלים מלחץ דם  גבוה
• לסובלים ממחלות עור 
• לסובלים מקופרוזיס 
• חולי  לב 

משך עיסוי אבנים חמות הינו  60-90 ד'ק