מהו טרור זוגי, כיצד תזהו אותו וכיצד תתמודדו איתו? / מאת יואב ברנזון
בן זוג דומיננטי
טרור זוגי מתחיל תמיד מבן או בת זוג דומיננטיים. טרור זוגי הוא תוצאה של דמות דומיננטית בזוגיות שמשפיעה, משתלטת, מפעילה כוח והינה חסרת גבולות וחסרת עכבות.
כאשר בזוגיות יש בן זוג אחד מאוד דומיננטי ובן זוג שני שהוא רך וחלש - הסיכוי לטרור זוגי הוא גדול מאוד, מכיוון שהנטייה של בן הזוג הדומיננטי היא להשליט את מרותו, להשתלט, לעצב את החיים המשותפים לפי עיניו שלו ולמעשה להפוך את הצד השני של הזוגיות לשיקוף של עצמו.
החלשה
יש אנשים "קטנים" שלא מפריע להם שיש להם בן זוג דומיננטי, כי נוח להם להיות הקטנים והבלתי מורגשים בקשר. הבעיה מתחילה כאשר זה מפריע. כאשר הצד החלש מרגיש מוחלש, חסום, תקוע, מכובה, מדוכא, מעורער נפשית ומאויים מבן הזוג הדומיננטי.
החיים לצד בן זוג דומיננטי אינם פשוטים, כי הנטייה הטבעית של אדם דומיננטי היא להחליש את הקרובים לו ולהשליט עליהם את מרותו, רצונותיו והעדפותיו - אם בטוב ואם ברע, אם בנחישות ואם באיומים, אם בצעקות ואם במכות.
דרכים לזיהוי
הנה מספר סממנים לזיהוי מצב של טרור זוגי בבית:
1) בני הזוג שלכם נוהגים לצעוק ולאיים עליכם כדרך של שגרה ובצורה יומיומית.
2) בני הזוג שלכם יורדים עליכם מבוקר עד ערב בניסיון להחליש אותכם, להכניע אותכם ולהפוך אותכם ל"קטנים" בבית.
3) בני הזוג שלכם דואגים שתהיו תלויים רק בהם והם מנתקים אותכם מכל שמחת החיים שלכם ומקורות הכוח שלכם.
4) בני הזוג שלכם משקרים לכם ומבטיחים לכם הבטחות שווא כל הזמן.
5) בני הזוג שלכם הם אנשים עם פתיל קצר, אנשים בלתי צפויים, אנשים טמפרמנטיים ועצבניים.
6) בני הזוג שלכם הם אנשים בעלי נטייה לאלימות מילולית או פיזית או שניהם.
7) בני הזוג שלכם אינם אנשים שמוכנים להידבר או להתפשר, והם נחושים להשיג מכם כל מה שהם רוצים ללא פשרה או דיאלוג.
8) בני הזוג שלכם מורים לכם בדיוק כיצד לחיות, מה לעשות ואיך להיות והם אינם מניחים לכם להיות מי שאתם.
התמודדות - גבולות או ניתוק
ישנן 2 דרכים להתמודד עם בני זוג דומיננטיים וטרוריסטים:
דרך אחת, ללמוד כיצד להתנהל מולם, ולהציב מולם גבולות מאוד קשוחים וברורים, כך שבסופו של דבר הם ילמדו לכבד גבולות אלה.
הדרך השניה, להבין שעליכם להיפרד מהם למען הבריאות הנפשית שלכם, אחרת תאבדו את כל הביטחון העצמי שלכם ותהפכו לסוג של אנשים מיואשים, אפטיים, "קטנים", כפופים ושפופים שאיבדו את כל שמחת החיים שלהם ואת כל הטבעיות והחופשיות שלהם.
וטיפ לסיום: טרור זוגי הוא מצב מסוכן מאוד מבחינה נפשית. אדם שנמצא בטרור זוגי במשך שנים הופך בפועל לסוג של נפש קורבנית, מוחלשת ומסכנה שעם הזמן לא תוכל לעמוד בכוחות עצמה והיא תהיה תלויה לחלוטין בכוחו חסר הגבולות של בן הזוג הדומיננטי עד כדי כך שהיא לא תוכל אפילו להתנתק ממנו.
יואב ברנזון הוא עורך דין לשעבר ובעל תואר בפסיכולוגיה. הוא מתמחה בטיפול אישי, יעוץ זוגי והכוונה מקצועית בקריירה. יואב ברנזון פיתח שיטות טיפול רבות וייחודיות והוא בעל ניסיון עצום ומגוון בטיפול פרטני. הוא מוביל אנשים להצלחה בתחום האישי, הזוגי והתעסוקתי ב-25 השנים האחרונות ונחשב לאחד המומחים המובילים בישראל. הוא מקבל לקוחות ישראליים מכל יבשות העולם. יואב ברנזון כתב עד היום 12 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם. כמו כן, הוא פרסם למעלה מ-2,112 מאמרים בתחום הצמיחה האישית והזוגית. למידע מורחב על יואב ברנזון ועל עבודתו הענפה לחצו כאן.
