שיגרה זה דבר מצויין .
הכל ידוע, מוכר וברור. מצד שני זה שיגרתי ומשעמם .זה לא מתקדם לשום מקום.
אנשים מנסים ליצור מצד אחד יציבות ומצד שני חדשנות .
להתחדש עם מכשיר חשמלי חדש או בגד חדש זה עניין שבשיגרה .
אך מה עם להתחדש עם רעיון חדש, משהו שייצור מימוש עצמי ?
פה כבר מתעוררות החששות .
בטבע, בכל יום הכל מתחדש ! נכון, השמש היא אותה שמש והשמיים הם אותם שמיים
אך האם בכל יום הם בדיוק אותו דבר -
כמובן שלא !
הצמחים מצמיחים עלים ופרחים חדשים. הישנים נובלים וצומחים חדשים.
גם התאים בגוף שלנו מתחדשים כל הזמן.
כך בעצם נוצרת האפשרות שלנו לחיות !
החידושים הכי גדולים נוצרו בעקבות צורך מסויים ;
- פקס
- טלפון
- אינטרנט
- מפטיפון עברנו לקלטות, מקלטות עברונ לדיסקים, מדיסקים עברנו לאינטרנט ...
והרשימה עוד ארוכה
לכל אדם יש צורך קיומי של מימוש עצמי והתחדשות.
זה יוצר עניין, דימוי עצמי גבוה, ביטחון עצמי, העצמה והתקדמות בחיים .
ולכן נשאלת השאלה מדוע לנו כבני אדם קשה ליזום שינוי והתחדשות .
התשובה מורכבת מכמה חלקים שמגובשים תחת כותרת אחת : מימוש עצמי .
1. לעיתים חוסר הביטחון שלנו מקשה עלינו להאמין שאנחנו מסוגלים או שיש לנו משהו חדש להציע
2. לרוב אנו חוששים כיצד הסביבה תגיב לשינוי או לחידוש
3. אנחנו חוששים משינויים
4. נסיונות העבר לימדו אותנו שעדיף להשאר במצב הקיים
5. הדימוי העצמי שלנו נמוך ויוצר פחד להביע את עצמנו
6. מה שאנחנו חושבים שאנחנו מסוגלים ומה שאנחנו מסוגלים זה 2 דברים שונים
7. השגרה לא מאפשרת
כל אלו ועוד הם רשימת התירוצים שאנו מתרצים לעצמנו בכל יום ובכל שעה.
התוצאה היא נבילה וחוסר מימוש .
כאשר אנו בוחרים להישאר עם הקיים, חוששים ליצור התחדשות ושינוי אנו בעצם יוצרים מצב של חוסר מימוש עצמי ולא מאפשרים לעצמנו לפתח את הפוטנציאל שקיים בנו.
כמו שאמרתי, התחדשות מאפשרות לנו להתקיים, לחיות.
יצירה מאפשרת לנו להעלות את הדימוי העצמי שלנו. לחיות עם ביטחון עצמי, ליצור העצמה בחיינו ובחיי הסובבים אותנו .
אבל הפחד משתק !
אנשים שבד"כ בוחרים בצבע השחור צריכים המון אומץ להחליף את המלתחה שלהם למלתחה צבעונית !
אני זוכרת את הפעם הראשונה שכתבתי מאמר. כמות אדירה של פחד שאלות וחששות חלפו בראשי ;
האם יקראו את זה ?
האם יאהבו את זה ?
האם באמת יש לי מה לאמר -
ולימים גיליתי כי השיתוף שלי תורם רבות. אנשים מזדהים, אנשים בוכים, אנשים צומחים !
בזכות ההעזה שלי הצלחתי לתרום לרבים !
כל אחד מעוניין להשאיר חותם או טביעת אצבע בעולם .כל אחד יכול.
השאלה היא על מה צריך לוותר כדי ליצור את זה .
הדבר מצריך תהליך שיאפשר ליצור מודעות עצמית על מנת להשתחרר מהמחסומים ומהפחד .
להלן רשימה של כלים שיאפשרו לכם לצאת מהשיגרה וליצור מימוש –
- התבוננו בחייכם ובחנו מה הייתם רוצים לשנות או לשפר בהם.
- התחילו בדברים קטנים כמו שינוי צבע הקיר באחד החדרים או סידור מחודש של אחת מהפינות בבית .
- לאט לאט והדרגה, לאחר שהצלחתם במשימות הקטנות קחו לעצמכם בכל פעם פרוייקט אחר גדול יותר
- בחרו דברים שגם במידה ותכשלו בהם, שכר הלימוד לא יהיה גדול
- העזו בכל פעם להעיז יותר
- בחרו דברים שאתם מאמינים בהם כך שלא משנה מה תהיה תגובת הסביבה, תרגישו טוב עם זה
- טפחו את עצמכם ואת סביבתכם. כל דבר שלא עשיתם עד היום כי ... העזו לעשות.
- רשמו לעצמכם הוקרות. תוקירו את עצמכם בכל פעם על התעוזה החדשה
נשים לפני לידה אינן יודעות במה זה כרוך ולמרות זאת, הכאב נשכח, והן מביאות לעולם עוד ילדים.
זכרו כי לעולם יש צורך להתפתח ולהתחדש .
ואולי, אם תסכימו להעז, אתם תהיו הדבר הבא !
ההיסטוריה הוכיחה כי ההתחדשויות הכי גדולות נוצרו מתוך קושי ו/או צורך אישי.
מודעות עצמית תאפשר לכם להבין היכן הקושי ומה הצורך שלכם לשינוי, התחדשות ומימוש עצמי בעולם הזה.
בהצלחה !
מירה תשובה מאמנת אישית בכירה. אתר הבית : http://www.imun-mira.co.il