כפי שבוודאי ידוע לך, היגיינה וניקיון חשובים הן מבחינה בריאותית והן מבחינה חברתית. הורים רבים נתקלים בסירוב עיקש מצד ילדיהם להתקלח מדי יום. הדבר גורם לחוסר נעימות לכל בני הבית ולאווירה מתוחה בינך לבין ילדך העיקש. כמו כן, סירוב זה גם עלול לפגוע בחיי החברה של ילדך שכן ילדים בגן או בשכונה עלולים להתרחק ממנו ולא לרצות להיות בחברתו.
כיצד נתמודד עם הבעיה?
1. מומלץ לדבר עם ילדך ולהסביר לו את עמדתך בנושא המקלחת. למשל לומר: "שגיא, מהיום, אנחנו עושים מקלחת בכל יום לאחר ארוחת הערב".
2. בנוסף, כדאי לקבוע לוח זמנים מסודר החוזר על עצמו כל ערב, לדוגמא: ארוחת ערב, מקלחת, סיפור ושינה.
3. כאשר ילדך בא למקלחת ללא וויכוח ומשתף פעולה – יש להחמיא לו על כך: "שגיא, כל כך נעים להיות איתך, אתה מריח כל כך טוב!".
4. כאשר ילדך מסרב, מתווכח או צועק – חשוב לא לוותר ולא להתווכח! יש לומר בצורה אסרטיבית: "שגיא, אתה צריך להתקלח". אם יש צורך ניתן לסייע לו פיזית להיכנס למקלחת ולהתקלח. אין לוותר על המקלחת.
5. בנושא החפיפה ההתנהלות היא דומה ובמידה וישנה התנגדות למקלחת חשוב לא לוותר תוך כדי ויכוח על החפיפה. אם נקבע כי היום הוא יום שחופפים בו- החפוף בכל מקרה חרף ההתנגדות.
6. במקרה שהיה צורך בסיוע נוסף כדי שיתקלח, ניתן ללכת לישון מיד לאחר מכן, ללא "כיף" משותף כמו הקראת סיפור.
7. מומלץ לבחור פעילויות מהנות שיהיו חלק משגרת האמבטיה ואף לרכוש ביחד עם הילד חפצים ואביזרים שונים שינעימו את השהות באמבטיה ויורשו לשימוש רק שם.
8. ילדים שהיו רגילים עד היום להתנגד בנושא המקלחת, יופתעו לגלות את הסדר החדש ולכן עלולים להתמרד נגד הסדרים החדשים בבית, אך מומלץ להיות עקבי כי המאמץ משתלם!!
גילי יהב,MA מנתחת התנהגות מוסמכת(BCBA) מנהלת בית ליאור-המרכז ללימוד טיפול התנהגותי (ABA)