"אל להם לדברים החשובים ביותר, להיות נתונים לחסדי הדברים החשובים פחות" תאר לעצמך שאתה נמצא ביער ופוגש איש המתאמץ בקדחתנות לנסר עץ. הרגלי היום יום האם אנחנו פועלים על פי מה שחשוב באמת או מתוך ההרגלים שלא משרתים אותנו יותר? מתי אנחנו עושים עצירה על מנת לשפר את היכולת האישית שלנו? בוא נעשה עצירה, האם אני יכול לחשוב אחרת, להאמין במשהו אחר, או לפעול אחרת? כיצד אני יכול להשחיז את המסור? כתיבת בוקר - (ג'וליה קמרון) תיהנו.
גתה
"מה אתה עושה?" אתה שואל.
" אתה לא רואה? " נשמעת התשובה קצרת הרוח. " אני מנסר את העץ "
" אתה נראה תשוש! " אתה קורא. "כמה זמן אתה כבר עובד כך? "
" יותר מחמש שעות, " עונה האיש, " ואני גמור! זאת עבודה קשה. "
" אולי תפסיק לכמה דקות ותשחיז את המסור? " אתה מציע.
" כך ודאי תתקדם יותר מהר. "
" אין לי זמן להשחיז את המסור, " אומר האיש בפסקנות. " אני עסוק מדי בניסור ".
סטיבן קובי (מתוך שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד.)
אנחנו המשפיעים הגדולים ביותר על החיים שלנו, האם ביום יום אנחנו מודעים לכך?
אנחנו האחראים על החיים שלנו, אחראים על הבחירות שלנו בכל רגע ורגע,
כיצד להגיב למאורעות החיים וכיצד ליזום מהלכים חדשים.
אנחנו עסוקים בתוצאות ושוכחים להשקיע בנו עצמנו.
פעמים רבות הבחירות שלנו אינן מודעות. בשגרת היום יום
אנחנו מרבים לפעול מתוך הרגלים שלעיתים כלל אינם משרתים אותנו עוד, ומתוך הפחדים שלנו,
למשל הפחד שאם לא נפעל במאמץ, ללא הרף, לא נשיג את התוצאות שאנחנו רוצים.
התוצאה - חיים לא מאוזנים ושחיקה.
לפעמים אנחנו עוצרים אחרי שכבר שילמנו מחיר כבד, מחיר של בריאות, יחסים, חוסר שביעות רצון.
וכלי יעיל שמאוד עוזר לעשות התבוננות על החיים - כתיבת בוקר.
דבר ראשון בבוקר כתבו 3 עמודי פוליו, כל מה שעולה על דעתכם, אין נכון לא נכון.
במידה ואין לכם מה לכתוב כתבו אין לי מה לכתוב.
חשוב למלא 3 עמודים מבלי להרים את העט מהדף.
הכתיבה מאפשרת בהירות ויצירתיות מדהימה.
שלכם,
נעמה רגב
