החלטתם שאתם רוצים להתגרש וכעת אתם עומדים לספר זאת לילדיכם. איך לספר לילדים שמתגרשים בצורה נכונה?
ישנם מספר כללי אצבע שכדאי לשמור עליהם בשיחה המשמעותית הזו.
עליכם להיות מאוחדים מול הילדים
גם אם הרוחות ביניכם סוערות, מול הילדים עליכם לשמור על חזית אחידה. אסור שהשיחה תידרדר למריבה בין ההורים או הטחת האשמות. חשוב שהשיחה תתנהל באווירה רגועה עד כמה שאפשר, ושהפוקוס בה יהיה על הילדים. יש לאפשר לילדים לשאול שאלות, ולהתבטא בצורה חופשית. קחו בחשבון שיש טווח רחב של תגובות אפשריות. יש ילדים שבוכים, יש כאלו שכועסים - כל רגש הוא לגיטימי.
לא תמיד צריך לשתף את הילדים בסיבת הפרידה
אם אתם נפרדים בעקבות בגידה, אין צורך להכניס את הילדים לעניין. הסבירו לילדים שאתם כבר לא מסתדרים ביניכם ושהגעתם להחלטה זו לאחר מחשבה רבה.
הבהירו לילדים שאתם עדיין אוהבים אותם ותמיד תאהבו
הילדים צריכים להבין שגם אם היחסים בין ההורים השתנו, הקשר שלהם עם הוריהם לא ישתנה לעולם. המחישו לילדים שאהבתכם אליהם היא קבועה ומוחלטת ושום דבר לא יוכל לערער אותה.
הבהירו לילדים שהם לא אשמים בגירושין
קריטי שהילדים ידעו שאין להם כל חלק בגירושים שלכם. ילדים רבים נוטים לחשוב שההתנהגות שלהם היא שגרמה לגירושין ושאם היו נוהגים אחרת, הוריהם אולי לא היו מתגרשים. חשוב להבהיר לילדים שאין בכוחם לגרום לגירושין ובאותה מידה הם אינם יכולים גם לתקן את הנישואין של הוריהם.
הבהירו לילדים שהם לא לבד
ודאי ילדיכם מכירים ילדים מהגן או מהכיתה שהוריהם גרושים. הדבר יעזור להם להבין שהם לא לבד, שלא מדובר בדבר יוצא דופן ושילדים רבים מתמודדים עם אותם הקשיים ואותן התחושות. אפשר לצפות עם הילדים בסרטים או סדרות העוסקות בהורים גרושים. להיעזר בילדים מפורסמים שהוריהם גרושים וכו'.
צמצמו את אי הוודאות של הילדים
ילדים נוטים להיות מאוד פרקטיים. "אז איפה נגור כשנהיה עם אבא?", "איך נחגוג את יום ההולדת שלי" וכו'. כשמספרים לילדים על גירושין הם חשים שהעולם המוכר להם מתפרק. זו הרגשה מפחידה ומטלטלת. כדי להקל על הילדים עד כמה שאפשר מומלץ לצמצם את אי הוודאות שהם חשים. יש לעשות זאת על ידי כך שתספרו להם בצורה ברורה עד כמה שאפשר איך ייראו החיים אחרי הגירושין - איפה אמא תגור, איפה אבא יגור, באילו ימים יהיו אצל אמא ובאילו ימים אצל אבא. כיצד יעברו מאמא לאבא וההפך. איך יבלו את החגים, את החופשות, כיצד יחגגו ימי הולדת וכו'.
לטובת הילדים ולטובת כל המעורבים, מומלץ לבני הזוג לבחור באפשרות של גישור גירושין על פני מאבקים משפטיים בבתי משפט. בעוד הליכים משפטיים מקצינים את הסכסוך בין הצדדים, הליך הגישור מקרב בין הצדדים ומעודד תקשורת מכבדת שתועיל לאווירה אליה נחשפים הילדים. כמו כן עלותו של גישור גירושין נמוכה יותר מעלות הליך משפטי.
