האם דיקור סיני יעיל לחריקת שיניים (ברוקסיזם)? 

עותברוקסיזם (או בעברית: חריקת שיניים) הוא מצב הבא לידי ביטוי בדחיסת השיניים (סגירת הלסת בכח) או בנקישתן, אם באופן מודע במהלך היום, או באופן בלתי מודע, במהלך שינת בלילה. במצבים בהם התופעה חמורה, היא עשויה להוות גורם לבעיות בריאותיות נוספות אחרות כגון: כאב ונזק ללסת, כאבי ראש או נזק לשיניים.

חריקת השיניים עם הזמן גורמת לשחיקתן וזאת עד שהופכות שטוחות ורגישות, וניתן להניח שאל התופעה יתלוו תופעות או סממנים רפואיים נוספים כמו למשל: תחושת לחץ או כאב בלסת, כאבי ראש, כאבי אוזניים בשל הלחץ בלסת, הפרעות למהלך שינה, ולחץ באזור השכמות והכתפיים. הרפואה הקונבנציונלית טרם הצליחה להבין את מנגנון התופעה או מדוע היא נוצרת, אולם, במידה והיא מופיעה אצל מבוגרים, לא פעם היא תהיה מקושרת למצבים התנהגותיים כמו סטרס או מתח, חרדה, כעס מודחק או גלוי, תסכול, או דפוסים היפראקטיביים או אגרסיביים. במקרים מסויימים עלולה חריקת השיניים לנבוע ממחלה אחרת כמו פרקינסון לדוגמא.  

חריקת שיניים המופיעה אצל ילדים תנבע בדרך כלל מהתפתחות וגדילת הלסת והשיניים, והיא נוטה להיעלם עם שלב ההתבגרות. הרפואה המערבית איננה מציעה כיום סיוע רב או משמעותי בפתרון הבעיה, פרט לסד לילה שמטרתו להגן על השיניים במהלך שלב השינה, אך זאת, מבלי שיסייע בהפסקת הנקישה עצמה. נראה כיום כי הפתרון הטוב ביותר מצוי דווקא בשינויים באורח החיים. שינויים אלה כוללים שינויים התנהגותיים כמו הפחתת רמת מתח (סטרס) או תרגול כישורי ההתמודדות מולו, זאת באמצעות פעילות גופנית או באמצעות תרגילי הרפייה.

הרפואה הסינית גורסת כי ניתן לטפל בתופעת הברוקסיזם (חריקת השיניים) ביעילות רבה. היא טוענת כי עשויים להיות חמישה מצבים (תבניות) הגורמים להופעת התופעה. ארבעה מתוכם קשורים למצבים הנראים ברפואה הסינית, מצבי ?עודף? אנרגטי בהם פועלים איבר אחד או יותר בקצב מהיר מידי או במידה עודפת. ברוב המקרים יהיה מדובר בכבד, בלב או בקיבה. מצבים אלה של חריקת שיניים המשויכים לעודף יאובחנו לרוב אצל אנשים הסובלים מתופעות כמו: סטרס, חרדה,תסכול, לחץ, תחרותיות או היפראקטיביות. כל זאת בשל העובדה כי תפקוד האיברים ב'עודף' מוביל לחוסר איזון בין הגוף והנפש, ומתאפיין בחוסר שקט וסערות פנימיות. המצב הנוסף והאחרון הקשור על פי הרפואה הסינית לחריקת שיניים, הוא חוסר אנרגתי, כלומר, חוסר בצ?י ודם. מצב שכזה ילווה לרוב בסממנים רפואיים כמו סחרחורות, חיוורון, דפיקות לב (פלפיטציות), שפתיים וציפורניים חיוורות, ובעיות בהירדמות. ההבדל המשמעותי בין מצב זה והמצבים הקודמים שהזכרתי הוא בעוצמת חריקת השיניים, כאשר בזה האחרון אנו נצפה לראות חריקת שיניים קלה יותר.

דיקור סיני לטיפול בחריקת שיניים ישאף לתקן את אותם חמשת המצבים (תבניות)  שהוזכרו קודם. אותם מצבים של חוסר או עודף באיברים. הדיקור הסיני (אקופונקטורה) מתבצע באמצעות בחירה של נקודות דיקור הממוקמות על המרידיאן (מסלול האנרגיה) המקושר לאותו איבר הסובל מחוסר איזון. על אף המחשבה הרווחת, חשוב לי להדגיש כי אין צורך בדיקור בנקודות על גבי הפנים במטרה להפחית את חריקת השיניים. נקודות הדיקור שייבחרו עשויות להיות ממוקמות על גבי כל אחת מארבעת הגפיים, או לחילופין, בכל אזור אחר בגוף המשוייך על-פי התפיסה של הרפואה הסינית לאיבר הסובל מחוסר איזון אנרגטי.

המפתח להצלחה בטיפול בדיקור סיני או ברפואה סינית הוא ההתמקדות בשורש הבעיה  (הגורם לבעיה) ולא בסימפטום. הפתרון בהחלט עשוי להיות שינויים קלים בהרגלי התזונה או באורח החיים, כשאלה מלווים יחד במספר טיפולי דיקור סיני.