כמה פעמים כבר הייתם בגלגל הענק של הפחתת המשקל?
שאלה טובה, נכון - לפעמים אני חושבת שאנשים בעלי עודף משקל כמוני נמצאים כמו בלונה פארק ענקי, כל הזמן הם על גלגל ענק או אולי קרוסלה מסתובבת, מורידים משקל, מעלים משקל וחוזר חלילה, כל הזמן במאמץ לשמר את ההישגים, ולהחזיק חזק חזק מעמד כדי לא להיות ברכבת ההרים המטורפת הזאת שוב.
רוב האנשים שלא ראו אותי זמן רב, ופתאום רואים אותי, עדיין לא מצליחים לשים לב לכך שירדתי במשקל, אני תוהה למה זה 16 קילו (יותר נכון 15.9) ניכרים כבר בבגדים שנעשו רפויים, בהיקף הזרועות ובכלל בגוף וברגליים, אפילו עם הנעליים הרבה יותר נוח לי ללכת.
ואלו שכן רואים ומחמיאים, אומרים לי בהצלחה ונאנחים אלי עם הבעה של "האם הפעם תצליחי לשמור על זה?" והאמת היא שאני מאוד מאוד מקווה שכן.
אבל אני מבינה גם אותם, כמו הרבה אחרים ניסיתי הרבה דיאטות כדי לרדת במשקל, מה לא עשיתי שומרי משקל, דיאטה קלאב, אטקינס, ועוד רבות אחרות וכל פעם ירדתי אבל תוך מספר שנים הכל עלה עם ריבית, מוכר נכון -
כששמעתי על דיאטת HCG החלטתי שזו הדיאטה האחרונה שלי, והתחייבתי לעצמי שליום ההולדת הקרוב אני אשקול במשקל החלום שלי, משקל החלום שלי הוא המשקל בו אני נראית טוב ומרגישה טוב.
הנחמד הוא שדיאטת HCG מאפשרת לי לעשות את זה במהירות ובקלות, יש הרבה מאמרים באינטרנט שהדיאטה הזו מסוכנת לבריאות, שמירידה מהיר משמינים אחר כך, אולי כל המאמרים צודקים, אבל מעולם לא הרגשתי טוב כל כך ונפלא בזמן דיאטה אני לא רעבה בכלל, אני מאושרת ומחייכת בלי הפסקה והכי חשוב התחלתי להעריך את עצמי.
אז מה יש בדיאטה הזו שמעורר כל כך הרבה התנגדויות?
• הזמן הקצר בו מפחיתים את המשקל? נכון בתקופה של כ 40 יום מפחיתים בין 8-15 ק"ג.|
• התפריט המצומצם בקלוריות - נכון במשך ה 40 ימים הללו אוכלים רק 500 קלוריות ביום, ואני רוצה לספר לכם שאני כל כך שבעה מהם שלפעמים אני גם לא מסיימת אותם. ואני חושבת על אנשים שעושים קיצור קיבה שאוכלים הרבה פחות ממה שאני אוכלת ביום ועבורם זה נחשב בריא.
• שתרסיס ה HCG הוא סתם פלסבו? יתכן, אבל הוא עושה עבודה טובה בתור פלסבו ואני לא רעבה ואני יורדת במשקל.
• שזה מזיק לגוף? אני עושה בדיקות דם בקביעות כבר כמה חודשים והתוצאות שלי מעוררות התפעלות אצל הרופא.
• שנעלה את הכל חזרה במהירות ועם ריבית? יתכן, אבל מקריאה מפורומים בחו"ל אני שמה לב שאנשים בהחלט שומרים על ההישגים שלהם לאורך שנים.
• שבתקופה כל כך קצרה לא משתנים הרגלי האכילה? אני ורבים אחרים דווקא כן שמים לב שהרגלי האכילה שלנו השתנו, אולי זה במימד הנוכחי או בגלל הזמן הקצר, אבל פתאום יש מודעות לגוף ולמה שמכניסים לפה.
לפי דעתי דווקא בגלל שבתקופה קצרה יורדים כל כך הרבה במשקל זה מה שעושה את הדיאטה הזו לכל כך כיפית ומהנה ובגלל זה כל כך הרבה אנשים מתנסים בה בהצלחה, היא פשוט נותנת סיפוק מעצם הירידה המהירה וראיית התוצאות.
האם זו הדיאטה האחרונה בקרוסלה שלי - אני מאוד מקווה שכן
