מדוע צריכים פיזיותרפיה לרצפת האגן? 

לא פעם אני נשאלת מתי צריך להתחיל בתרגול שרירי רצפת האגן? מדוע פיזיותרפיה לרצפת האגן? מדוע זה כל-כך חשוב? וכו'..... לכל שאלה תשובה ואולי יותר מתשובה אחת. רצפת האגן שלנו נמצאת איתנו מיום היוולדנו. בעודנו צעירים הכרותנו עם רצפת האגן שלנו, הנשים בעיקר, מסתכמת בביקורים בשירותים בתדירויות כאלה ואחרות, בהחדרת טמפון, בבדיקה שגרתית אצל רופא הנשים ובקיום יחסי מין.
עם תהליך ההתבגרות וחווית הלידה הראשונה ,כמו גם אלו שאחריה, אנו נחשפים לפאן האחר של רצפת האגן. פתאום האיזור כבר לא מרגיש כפי שהרגיש קודם, יכולת ההתאפקות לשתן מתקצרת, שיעול או עיטוש יכולים להביא עימם כמה טיפות של שתן בכיוון התחתונים ועוד.... משמעות הדבר החלשות של שרירי רצפת האגן בעקבות תהליך ההריון והלידה. ככל שריר בגוף גם שרירי רצפת האגן עשויים להיחלש.

הסיבה השכיחה ביותר לחולשת שרירי רצפת האגן היא תהליך ההריון והלידה. במהלך ההריון קיימת עליה במשקל הרחם ובמשקל הגוף בכלל וזאת על רקע צבירת נוזלים וגדילת העובר. מתרחשים שינויים הורמונליים ואחרים במטרה להכין את גוף האישה לקראת תהליך הלידה ועוד. רצפת האגן, שמושפעת ללא ספק משינויים אלה המתרחשים בגופה של כל אחת מאיתנו, חווים תהליכים של מתיחה, החלשות ולעיתים אף קריעה ממש של רקמת השריר.

המשמעות מבחינת האישה הינה סיכוי גבוה יותר לדליפות שתן ו/או צואה, כאבים בבטן תחתונה או צניחת שלפוחית השתן ו/או רחם. על מנת להימנע מאי נוחות ומפגיעה באיכות החיים המתלווה לכל אחת מהתופעות אותן פרטתי מעלה, מומלץ מאוד לפנות לפיזיותרפיסטית המתמחה בשיקום של רצפת האגן. הטיפול הפיזיותרפי ברצפת האגן כולל שאלון מפורט לגבי תפקוד רצפת האגן מבחינת מערכת השתן ומערכת העיכול וכן שאלות בנושאי תפקוד מיני וגניקולוגי בכלל.

הפיזיותרפיסטית תבצע בדיקה מדוקדקת של שרירי רצפת האגן בזמן מנוחה ובזמן פעילות כדי לאמוד את מיקום אברי האגן ומידת חומרת חולשת שרירי רצפת האגן במידה וקיימת. כמו כן תמליץ הפיזיותרפיסטית על הטיפול המתאים ביותר לשרירי רצפת האגן. טיפול שכזה המתבצע לאחר הלידה ובסמוך לה, יכול להבטיח למטופלת כי הנזק שנגרם לה במהלך הלידה ישוקם עד כדי כך שלא תחוש בשום אי נוחות. על מנת להמחיש את חשיבות הנושא, יש להרחיק מרחק 4 שעות טיסה לערך אל צרפת. בצרפת, כל אישה אחרי לידה זוכה לקבל 12 טיפולי פיזיותרפיה לשרירי רצפת האגן ללא תשלום או השתתפות עצמית מצד המטופלת.

משרד הבריאות הצרפתי השכיל להבין את חשיבות התפקוד הטוב של שרירי רצפת האגן אצל נשים והחליט על מדיניות של רפואה מונעת במטרה לחסוך מהנשים אי נעימות ו/או הוצאות כספיות גבוהות בעתיד עם הופעת החולשה והסימפטומים המתלווים אליה. כל אישה הרוצה להבטיח לעצמה איכות חיים טובה בעתיד מומלץ שתפנה לפיזיותרפיה של רצפת האגן.