כיצד רוב האנשים נוטים להתמודד עם נפילה ומהי הדרך הטובה ביותר לעשות זאת? 

כיצד רוב האנשים נוטים להתמודד עם נפילה ומהי הדרך הטובה ביותר לעשות זאת? 

אנשים נוטים להתמודד עם נפילה בירידת ערך עצמי

נפילה היא אירוע רגשי חזק ואפילו טראומטי שגורר אחריו קושי רב, למשל אובדן של אחד מההורים, אובדן אהבה או בני זוג אהובים, מכה קשה במקצוע או בקריירה או פגיעה כלכלית.

מרבית האנשים נוטים אינטואיטיבית להאמין בנפילה. זו הסיבה שכאשר מתרחשת בחיים שלהם נפילה הם פשוט "הולכים איתה" והיכולות שלהם נפגעות כתוצאה מכך למשך שנים, לעיתים לכל החיים, עד כדי כך שהם כבר לא חוזרים למה שהם היו לפני הנפילה.

אנשים חזקים נוטים להתמודד עם נפילה באמצעות כושר סיבולת

אצל אנשים חזקים במיוחד ההתמודדות היא שונה מרוב האנשים. אנשים חזקים גם "הולכים עם הנפילה" לפרק זמן מסויים משום שיש להם כושר סיבולת ויכולת להחזיק מעמד בתנאים קשים, אבל אחרי כן הם "מתעוררים", לוקחים את עצמם בידיים, יוצאים מהלך הרוח הדיכאוני, מטפסים כלפי מעלה ובסופו של דבר, אחרי מאמצים רבים, הם חוזרים לעצמם.

אנשים חזקים נוטים שלא לקבל לאורך זמן נפילות ולא להאמין בנפילות באמת. כתוצאה מכך, הם נלחמים בירידה שמתרחשת בחייהם ובאמצעות התמדה והשקעה הם חוזרים לעצמם כעבור מספר חודשים או שנים.

אנשים חיוביים ואופטימיים מתמודדים עם נפילה באמצעות הצלחה חדשה

אצל ווינרים או אנשים מאוד חיוביים הגישה לנפילות היא שונה בתכלית ממרבית האנשים. מצליחנים אינם מאמינים בנפילות בכלל. הם אינם מניחים לתופעות ולאירועים השליליים להיות חלק מחייהם, ולכן גם אם זה אנושי או "יכול לקרות" - הם פשוט אינם מקבלים את זה ומייד נלחמים בזה.

ברגע שיש ירידה ביכולת שלהם או נפילה כלשהי בחיים שלהם - ווינרים מחדשים את האמונה שלהם בהצלחה ומרכזים את כל הכוחות בלהמציא את עצמם מחדש. אצל ווינרים אמיתיים לא רואים נפילות ארוכות אלא התארגנות זרירה לאחר הנפילה והצלחה חזקה יותר ממה שהייתה לפני הנפילה.

העיקר הוא לא להיגרר אחרי הנפילה ולא להאמין בה

אנשים רבים פשוט נשאבים לנפילות ואפילו נכנסים אליהן ביודעין ומתוך בחירה. כאשר הם מאבדים מישהו יקר או קורה להם משהו לא טוב בחיים - הם מאמינים בזה, הם נותנים לזה כוח והם בטוחים שזה סימן שמעיד על מגמה מתמשכת ועל "כיוון" שאין ברירה אלא לקבלו.

האמונות הללו מתגשמות בסופו של דבר ולכן אנשים רבים מעולם לא חוזרים לעצמם לאחר הנפילה האחרונה שלהם. לעומתם, ווינרים אמיתיים פשוט אינם מאמינים בנפילות. הם ימצאו את המטרה החדשה ואת ההצלחה הגדולה החדשה שתיקח אותם קדימה ולמעלה.

וטיפ לסיום: עבור מרבית האנשים, נפילה חד פעמית היא הוכחה לכך שעליהם ליפול מעתה כל פעם מחדש. עבור ווינרים, נפילה היא אירוע מקרי ונקודתי שאינו מעיד כלל על כושר ההצלחה שלהם והוא רק מדרבן אותם להתעורר לחיים ולכוון גבוה יותר ולשאוף להצלחה משמעותית ביותר.