מאמרים על: בריאות נשים 

טיפים לשמירת בריאות הציפורניים
מאת Tomer Guetta

הציפורניים הן לא רק חלק אסתטי בגוף, אלא גם מגלות הרבה על בריאותנו. שמירה על בריאות הציפורניים היא לא רק עניין של מראה, אלא גם של בריאות כללית. במאמר זה, נציע כמה טיפים לשמירה על בריאות הציפורניים.

הפרעות בתפקוד מערכת השתן בגוף האישה ופתרונות אפשריים לבעיות אלו
מאת סמדר נבו-סיקרון
המאמר מציג תופעות שנשים לא משתפות בקלות לגביהן ומסביר כי חלק מהן ניתנות לטיפול בעזרת שיטת פאולה. פיזיותרפיה לחיזוק רצפת האגן ושיטת פאולה מתאימות לרוב המצבים למרות שלא כל הבעיות קשורות בחולשת סוגרים.

כיצד דיקור סיני יכול לסייע לבריאות האישה?
מאת רונן רוזנבלט ניר
דיקור סיני נמצא ככלי טיפולי יעיל ובטוח לטיפול במגוון נושאים גניקולוגיים כגון: תסמונת קדם ויסתית, נושאים הקשורים לפוריות, אנדומטריוזיס, נושאים הקשורים בהריון ועוד.

הפרעות בתפקוד מערכת השתן ופתרונות לבעיות אלו
מאת סמדר נבו-סיקרון
המאמר מתאר את מגוון המצבים הפיזיולוגיים והרגשיים שקשורים בשלפוחית השתן ותפקודיה. המאמר מציע דרכי טיפול לרוב הבעיות ומבחין בין סוגי הטיפול הקיימים.התופעות מיוחסות לנשים בגלל המערכת הגניקולוגית.

סוגי הטיפול וההנחיה בשיטת פאולה
מאת סמדר נבו-סיקרון
המאמר מתאר תהליכי תרגול בשיטת פאולה ומסביר כיצד יכולים מטפלים להיות מעורבים בנושאים החשובים ביותר. כגון: הקפדה על חזרתיות במשך זמן שיכולה להתפתח בו תנועתיות נוספת, הרפיות, אברים שנוספים לכיווץ ולהרפיה

שיטת השרירים הטבעתיים בבריאות ובחולי-עקרונות, התאמה אישית ועוד.
מאת סמדר נבו-סיקרון
שיטת השרירים הטבעתיים- שיטת פאולה נקראת על שם ממציאת שיטת התעמלות שפותחה בישראל על ידי פאולה גרבורג. השיטה מבוססת על חיזוק השרירים הטבעתיים (Sphincters) הרצוניים, בגוף על ידי תרגילי התעמלות,

לפרוסקופיה מהי וכיצד מטפלים?
מאת shlomy mutzafi
לפרוסקופיה הינה שיטה בה מבצעים ניתוחים באופן זעיר מאוד. לפרוסקופיה מבוצעת תוך שימוש במכשור אופטי זעיר מאוד ומאפשר לבצע פעולות ניתוחיות בתוך חלל הבטן

השלד בגוף האדם ומערכת היחסים בינו לשרירי רצפת האגן
מאת סמדר נבו-סיקרון
מערכת היחסים בין חלקי הגוף השונים, השלד, המפרקים והשרירים כולל רצפת האגן מוסברת במאמר זה כדינמיקה של קשרים שאינם ניתנים להפרדה. מעברים בין פעולה מקומית לפעולה של הגוף כולו ניכרים במיוחד ברצפת האגן.

היסטרוסקופיה אבחנתית מה היא?
מאת shlomy mutzafi
היסטרוסקופיה הינה התבוננות בחלל הרחם. מדובר בבדיקה אשר בוחנת את כל חלל הרחם ומאתרת בעיות, לרוב הבדיקה מבוצעת כשיש חשש לאי סדרים במצב הרחם ומיד נרחיב.

הידוע והבלתי ידוע על יכולות הריפוי של הרפואה המשלימה
מאת סמדר נבו-סיקרון
שיתוף פעולה בין רופאים ומטפלים ברפואה משלימה נעשה רווח יותר. לעתים התוצאה היא ירידה במספר הניתוחים ולעתים שיפור איכות החיים. שיטת פאולה משתלבת בגישה זו ומועילה בתחומים כגון: מערכת העיכול, השתן והגב.

איך לעבור את החורף מבלי להיות חולה
מאת יוסי לוי
השיטה להגן על ילדינו ועל עצמנו ממחלות החורף - פשוט יותר ממה שחשבתם

אנטי אייג'יינג - איך להישאר צעיר לנצח
מאת יוסי לוי
איך לשמור על גופנו בריא וצעיר

למה אנחנו עייפים כל הזמן?
מאת יוסי לוי
כל מה שרצית לדעת על עייפות ואיך להתמודד איתה בהצלחה

איך לשפר את הריכוז והזיכרון שלי
מאת יוסי לוי
למה אנו לא מרוכזים? למה אנו שוכחים דברים פשוטים? ואיך אפשר לשפר זאת בצורה קלה

סובלת מבושת מחזור?
מאת טל סולומון
מדוע בעידן המודרני, ליברלי, אנו עדיין נמנעות מלדבר בפתיחות על המחזור החדשי שלנו? המאמר מנסה להתחכות אחר התופעה של הבושה שחוות רבות מן הנשים והחשש של רבות שידעו כי הן בתקופת המחזור

נפיחות בבטן - לא נעים אבל יש פתרון !
מאת יונתן הוניגמן
מהם הגורמים לנפיחות בבטן ואיך אפשר להקל על המצב באמצעות שינוי תפריט התזונה והשלמת החוסרים במערכת.

חידושים בתחום הטיפול הטבעי בפיברומיאלגיה
מאת יוספה בראונשטיין
מחקרים חדשים מתחום הרפואה המשלימה וספציפית תזונה טבעית וצמחי מרפא מזמנים תקוות

חדשות לחולות בפיברומיאלגיה. מסתבר, כי שינויים בתזונה וצמחי מרפא מסוימים עשויים

להקל על רבים מתסמיני המחלה.

מה החשיבות של מגנזיום לגוף האדם
מאת רונן וינשטוק
המגנזיום הוא מינרל חשוב שצריך אותו בגוף. מחסור במגנזיום עלול לגרום לתופעות שונות. ניתן לקבל מגנזיום לגוף בכל מיני דרכים.

האם יש דרך להסביר אי-פוריות בלתי מוסברת
מאת הודיה בכור
לפעמים אפילו בני זוג בריאים לא מצליחים להרות למרות כל המאמצים. בלשון הרפואה קוראים לזה אי-פוריות בלתי מוסברת. זה אומר שלפי כל הבדיקות אין שום מניעה להריון ועדיין הריון לא נוצר.

איך להתכונן לרגע שבו תגלי שאת בהריון
מאת הודיה בכור
איך את יכולה להתכונן לבשורה שאת בהריון ולקבל אותה בשמחה, ולא ברגשות מעורבים כמו חלק מהנשים בטיפולי הפוריות?

איך אפשר להתגבר על החסר המעיק כדי להרות בקלות
מאת הודיה בכור
רוב הנשים שיש להן קושי להרות - יש אצלן תחושת חסר שגורמת להן לרוץ ולנסות להשיג הריון. הרבה פעמים זה מתבטא בכך שאישה עושה עוד טיפול ועוד טיפול - באטרף כלשהו בלי יכולת להגיד 'אני עוצרת לשניה כדי לחשוב'.

שמירה על היגיינת השיניים אצל נשים
מאת שירי לוי
מדוע חשוב לשמור על השיניים והאם יש מקרים ספציפים שבהם יש להקפיד אף יותר על הגיינת השיניים?
הכנסו למאמר וקראו עוד על שמירה על היגיינת השיניים אצל נשים

הבחירה בידיים שלך
מאת ינון דוידוביץ
מהן האלטרנטיבות עבור תהליך של הפסקת היריון?

רוב הנשים יחוו אחת משלוש דרכים של הפלה או שילוב של כמה מאלה יחדיו

הסתכלות אחרת על גיל המעבר- הורמונים מול מוצרים טבעיים : גלי חום, בעיות שינה, מצבי רוח? מה באמת כדאי לי לקחת כדי לטפל בעצמי ?
מאת טל רז
גיל המעבר בראייה הוליסטית. ניתוח המיגוון העצום של המוצרים ומשמעות הבחירה בין לקיחת הורמונים לבין טיפול ואיזון טבעי.

הידעת כי דיקור סיני עשוי לטפל בבעיות בשלב הלוטאלי במחזור החודשי שלך?
מאת רונן רוזנבלט ניר
דיקור סיני הוא כלי נהדר לטיפול בבעיות הורמונליות שונות, שעשויות להיות הגורם לבעיות הפוריות, ומביא לאיזון הורמונלי בגוף.

על שיפור איכות הביצית תשעים ימים
מאת רונן רוזנבלט ניר
האם ידעת שאת יכולה לשפר את איכות הביצית שלך? למעשה, יש לך יכולת השפעה לא קטנה בנושא.

א-ב בפוריות ורפואה סינית
מאת רונן רוזנבלט ניר
במטרה להעלות הסיכויים להרות, השתרשות והתפתחות העובר. בהמשך תוכלו לקרוא ולהבין מהו מחזור חודשי תקין, תקבלו הצעות לשינויים תזונתיים ועצות לשינוי אורח החיים בכדי להעצים את הפוריות שלכם, ובנוסף תבינו איך

חיידקים למען החיים
מאת ינון דוידוביץ
אחת הדרכים שמסייעת לשמור על איברי המין הנשיים בריאים ונטולי חולי הינה על ידי לקיחת תוספים אשר מכילים חיידקים פרוביוטיים כמו לקטובצילוס אסידופילוס, אשר למעשה נמצא באופן טבעי באזור הרבייה הנשי ושומר על

הפריה חוץ גופית - כל מה שרצית לדעת
מאת רפי רזניק
בעבר הרחוק כאשר בני זוג ניסו כמה שנים להביא ילד לעולם ולא הצליחו, אמנם ידעו כי כנראה ישנה בעיית פוריות, אך פחות נטו לדבר על זה וכן הטיפולים לא היו חדשניים ואפקטיביים כל כך.

מהי צניחת רחם?
מאת רפי רזניק
צניחת רחם הוא מצב בו הרחם יורד אל תוך חלל הנרתיק, ובמקרים חמורים מאוד אך בולט מחוץ לו.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>