דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  בניית מסה הרשם | התחבר

אינטגרציה של מטבוליזם 

מאת    [ 17/02/2011 ] [ נצפה 993 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


אינטגרציה של מטבוליזם

כל מסלול מטבוליזם מבוקר באופן עצמאי ויש תיאום בין כל המסלולים - גליקוליזה, סינתזת ח' שומן, מעגל קרבס, שרשרת העברת e- וכו'. ישנו תיאום מלא בין כל המסלולים.

ישנם מס' עקרונות של מטבוליזם:

1) יחסים אנרגטיים בתא. בכדי לתפקד (לסנתז ולגדול) יש צורך בקליטת אנרגיה והפיכתה למטבע אנרגטי אחד ATP. פעילויות התנועה בתא, טרנספורט אקטיבי, ביוסינתזה של חומרים והעברת סיגנלים דורשים ATP לצורך התרחשותם, תוך הפיכת ATP ל-ADP. ריאקציות בעלות ΔG חיובי מצומדות לפירוק ATP. קליטת האנרגיה ויצירת ATP מתרחשת ע"י חמצון מול' דלק או פוטוסינתזה. היחס ATP/ADP מסמל את רמת האנרגיה בתא ומשפיע על כל התהליכים הנ"ל.

2) יחסים של קטבוליזם ואנאבוליזם תלויים בפוטנציאל חמצון חיזור. בריאקציות קטבוליות שמתרחשות בעיקר לכיוון חמצון, יש חיזור של NAD+ ויצירת NADH. לעומת זאת NADP+ ו-NADPH הם קופקטורים לריאקציות חיזור אנאבוליות. יש חמצון של NADPH ל-NADP+.

מכניזם בקרה של מטבוליזם:

1) בקרה על רמת האנזים ע"י שינוי כמותי של האנזים הגורם לריאקציה מרכזית במטאבוליזם.

2) בקרה על פעילות האנזים- ע"י שינוי של אנזימי מפתח בכל מסלול- זוהי בקרה אלוסטרית.

3) מידור, הפרדה בין תהליכים מטאבוליים. לכל רקמה תפקיד שונה.

4) בקרה הורמונלית.

5) בקרה ע"י מודיפיקציה קוולנטית. יש שימוש בבקרה ע"י שינוי קוולנטי בנוסף לבקרה אלוסטרית כיוון ששינוי קוולנטי של אנזים זהו בדרך כלל השלב האחרון במפל המאפשר לדרכים מטבוליות להיות "מודלקות" או "מכובות" במהירות ע"י ריכוז נמוך מאוד של סיגנלים מעוררים.

כמו כן, שינוי קוולנטי עמיד יותר מאשר אינטראקציות אלוסטריות.  בקרה על פעילות האנזים:

* בקרה אלוסטרית: בעיקר ע"י עיכוב בהיזון חוזר. השפעה של התוצרים, לאו דווקא תוצרים ישירים אלא תוצרים של סוף מסלול או של מסלול אחר. הבקרה נעשית באתר שונה מהאתר הפעיל. בעקבות קישור זה יש שינוי בקונפורמציה, בקרה הפיכה, תלוי בריכוז האפקטור.

* דיאטת הארומה-ריח * * דיאטת בננה-חלב * * דיאטת אננס

 

יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140 ספרים שכתב: אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים, סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?. http://www.dietme.co.il http://www.healthnfit.org/index.php http://www.Diet2all.net/

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: אינטגרציה של מטבוליזם, דיאטה, דיאטות, תזונה, תפריט, חיטובים, הרזייה, הרזיה, השמנה, שמן, שומנים, שריר, שרירים, פיתוח גוף, אנטי אייגינג, תהליכי הזקנה, בריאות, ויטמינים, מינרלים, תוספי מזון, חלבונים, פחמימות, קלוריות, קריאטין, ויטמין, צמחי מרפא, יעקב עז

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    עזרא, ד''ר יעקב. (17/02/2011).  אינטגרציה של מטבוליזם. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=99967

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    עזרא, ד''ר יעקב. "אינטגרציה של מטבוליזם" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 17/02/2011
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=99967

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי ספורט, תזונה וכושר גופני
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת ד''ר יעקב עזרא
       לנפח את השרירים עם אנימל פאמפ
       המזון ואנטי אייג'ינג Anti-Aging
       אבקת החלבונים Uber Milk
       אבקת החלבון ZERO CARB FAT ISOBEST
       אבקת עלייה במסה, דיימטייז סופר מאס גיינר 2.7 קילו
       אבקת חלבון דיימטיז עלית DYMATIZE ELITE
       הורמון גדילה, סומטוטרופין (Growth Hormone)
       יתר לחץ דם ופעילות גופנית
       פנילאלנין Phenylalanine חומצת אמינו חיונית
       IGF-1 וגדילת השרירים - הורמון הגורם לגדילה דמוי אינסולין
       פפטיד לשחרור הורמון גדילה באופן טבעי
       אנטי אייג'ינג האטת תהליכי הבלאי והשחיקה של גופנו
       מגה מאס 4000 (4000 Mega Mass) עלייה במשקל
       תוסף המזון סטופ-איט-מדכא תיאבון ומסייע לדיאטה
       סוגי דיאטות, דיאטות נפוצות - דיאטה


     מאמרים אחרונים בקטגוריה בניית מסה
       IGF-1 וגדילת השרירים - הורמון הגורם לגדילה דמוי אינסולין
       הלוטסטין, פלואוקסימסטרון
       וינסטרול דיפו, ויסטרול בזקירות, סטנוזולול
       איך בונים חדר כושר בבית?
       מתיחות לפני האימון
       3 דרגות של כוח שריר - עצימות, הרבה יותר קשה ממה שחשבתם
       עצימות האימון
       מאזן האנרגיה (או משוואת האנרגיה בגופינו)
       פונקציונאליות של אימון
       טיפים ל-בניית שרירים
       טיפים לעליה במסת שריר
       אימון מטבולי לשבירת קבעון באימונים
       2 חוקים לעליה במסת השריר
       תפריט תזונה לעלייה במסת שריר
       זיהוי צורכי הלקוח בבניית תוכנית אימונים בחדר כושר


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה בניית מסה
       אפדרין ? הסיפור האמיתי
       קריאטין - המפתח המדעי לבניית מסה.
       תזונה מושלמת
       תזונה מסביב לשעון
       השפעות של הסטרואידים האנבוליים
       הקלוריות מהן
       הסטרואידים בפיתוח הגוף והסיכון בצריכתם
       כמה פעמים בשבוע רצוי להתאמן מתי ומה לאכול
       תפריט תזונה לעלייה במסת שריר
       טסטוסטרון (Testosterone) סטרואידים אנבולים
       10 הדברות להכנה לתחרויות
       מיתוסים ועובדות בחדר הכושר ותזונה
       מתי לצרוך אבקת חלבון - לפני או אחרי אימון כושר?
       טיפים לעליה במסת שריר
       L-Glutamine

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה