אקנה 

אקנה
אקנה היא דלקת של בלוטות החלב שמתרחשת בדרך כלל בגיל ההתבגרות אבל יכולה להתרחש בכל גיל.
החלב הוא שומן טבעי, אשר משוח על פני העור ומגיב לשינויים הורמונאליים שמתרחשים בעת הבשלות המינית.
בתקופת גיל ההתבגרות העור נעשה יותר רגיש ולכן אלרגיות סביבתיות או אלרגיות כתוצאה ממגע עם חומר כלשהו עלולות לגרום לבעיות.
אם העור מייצר חלב ייתר על המידה והוא מטופל בחומר שמייבש אותו, הרי שתגובת הגוף לכך תהיה ייצור מוגבר של חלב כדי לתקן את מה שנראה בעיני הגוף כתקלה.
לכן גישה יעילה בטיפול באקנה היא לטפל במקור להיווצרותו.
בנוגע לתפריט מזונות חשוב להפחית כמות וסוג השומן הנאכלים ולהעלות את צריכת וויטמיןC וויטמיןE
בעיקר על ידי אכילה יומית מרובה של פירות וירקות טריים או ירקות מאודים.
מהשמנים האתריים יכולים לסייע תמציות של לבנדר, תפוז ברגמוט וגרניום. ניתן להשתמש בהן עם מעט שמן של נבט חיטה.
שמן נבט החיטה יכול לסייע בצמצום דלקות למיניהן, הלבנדר מרגיע ומסייע בצמיחתם של תאים חדשים.
לתפוז ברגמוט יש חומר המכווץ והגרניום מסייע להסדיר את איזון הפרשת החלב.
מוסיפים טיפה אחת של השמן הנבחר לתוך כף שמן נבט חיטה ומעסים את האזור הנגוע פעם ביום.
אפשרות נוספת היא טיפול באדים, בתוך קערת מים חמים מאוד יש לשים ענף של רוזמרין טרי וענף של קורנית. גוחנים פשוט מעל הקערה עם מגבת על הראש למשך 10 עד 15 דקות ולאחר מכן מתיזים על הפנים מים קרים.
טיפול זה נחשב לאחת הדרכים לניקוי העור ולטיפול באזור הנגוע.
יהודית מורי, קוסמטיקאית, מעסה רפואית מוסמכת ורפלקסולוגית. מומחית לטיפול בכאב, בעלת "מור קליניק" קליניקה לקוסמטיקה טבעית ורפואה אלטרנטיבית בראשל"צ.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי