דף הבית  >>  בריאות ורפואה  >>  בריאות נפשית הרשם | התחבר

מי שזקוק לשליטה, ביטחון, וודאות ושקט בחיים חייב לעבור תהליך של הסדרה 

מאת    [ 22/01/2011 ] [ נצפה 509 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


מי שזקוק לשליטה, ביטחון, וודאות ושקט בחיים חייב לעבור תהליך של הסדרה / מאת יואב ברנזון

 

 

חיים קיצוניים

 

אנשים שהחיים שלהם הם קיצוניים ורגשיים מדי הם אנשים שיוצרים בעצמם חיים לא יציבים ומלאי מתחים. במקום לחיות בצורה סולידית הם דווקא חיים על הקצה.

 

הם רוצים להיות הכי טובים, הם רוצים הכי להינות, הם רוצים להיות כוכבים, הם שואפים להדהים אחרים, הם תמיד מכוונים הכי גבוה שניתן, הם פועלים לפי רגש ולא לפי שכל או סבירות.

 

 

 

לנרמל את החיים

 

כתוצאה מכך, החיים שלהם לא נורמליים אלא חיים קיצוניים ומלאי אי וודאות, אובדן שליטה, הפרעות והסחות דעת. כדי לחיות חיים נורמליים יש לנרמל את החיים ולהפוך אותם לשקולים והגיוניים יותר.

 

הסדרה של החיים במטרה להגיע ליציבות, וודאות, ביטחון ושפיות מחייבת שינוי גישה מגישה רגשית וטוטאלית לגישה שכלית, פרגמטית ומיושבת. מגישה מוחצנת, פרובוקטיבית, שאפתנית ומוטרפת לגישה סולידית, מופנמת, מדודה והגיונית.

 

  

 

לא לחפש את הקצה

 

אנשים שמנרמלים את החיים שלהם הם אנשים שמפסיקים לחפש את הקצה, את הכי טוב, הכי בולט, הכי פרובוקטיבי והכי מסעיר אלא בדיוק להיפך - הם מנסים לשמור על גבולות, על סולידיות, על איפוק וריסון.

 

הסדרה של החיים מחייבת סדר במקום אלתור, תכנון מראש במקום אינטואיטיביות, רוגע במקום לחצים, ארגון במקום בלאגן, פרופיל נמוך במקום פרובוקטיביות, תגובות שכליות במקום תגובות רגשיות, התנהלות שיטתית במקום התפרצויות, שיקול דעת במקום דרמטיות.

 

 

 

רגש ושכל, הכי טוב לעומת טוב

 

אנשים רגשיים חיים בבלאגן. הם מנסים להשיג את הכי טוב, ללא פשרות, בטירוף וללא שום שיקול דעת. לעומתם, אנשים שכליים חיים בסדר. הם מנסים להשיג טוב אבל לא את הכי טוב.

 

הם לא מוכנים להשתגע בשביל החיים, כי הם מחפשים חיים סולידיים, מסודרים, רגועים ושפויים. הטירוף הוא מנת חלקם של אלה שהולכים עד הקצה ומעבר לו.

 

 

וטיפ לסיום: חיים מוטרפים הולכים יד ביד עם רגשנות, בלאגן, מהפכנות, יצירתיות מוגזמת, דרמטיות, חיים על הקצה ופרובוקטיביות. חיים רגועים תלויים בסולידיות, סדר, שכל ושמירה על גבולות.    

 

 

יואב ברנזון הוא אבי תורת התרפיה הגנטית ומומחה עולמי בתחום הגמילה מהתמכרויות באמצעות שיטת GET שהיא שיטה חדשה ומהפכנית לגמילה באמצעות נטרול גנים.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר:

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    ברנזון, יואב. (22/01/2011).  מי שזקוק לשליטה, ביטחון, וודאות ושקט בחיים חייב לעבור תהליך של הסדרה. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=96392

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    ברנזון, יואב. "מי שזקוק לשליטה, ביטחון, וודאות ושקט בחיים חייב לעבור תהליך של הסדרה" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 22/01/2011
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=96392

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי על מאמרים חדשים
    בנושאי בריאות ורפואה
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת יואב ברנזון
       ישנן 2 דרכים להתמודד עם בעיות: לחוות אותם או לנהל אותם - מה עדיף?
       מה הקשר בין שאיפות גבוהות ולחצים גדולים וכיצד ניתן להפחית לחצים?
       מה הקשר בין שגשוג כלכלי לבין הצלחה זוגית?
       מהי אהבה פאסיבית ומדוע היא אינה אהבה אמיתית?
       מדוע נוצר משבר הנדלן העולמי ומה הקשר בינו לבין כסף קל?
       כמה אתם מוכנים להשקיע בזוגיות שלכם?
       מה משמעות הבחירה בבת זוג שהיא מעליך לעומת בת זוג שהיא מתחתיך?
       מהי בחירה זוגית צרה ומדוע היא תמיד נכשלת?
       מדוע גברים רכים מושכים אליהם בדרך כלל נשים אגרסיבית?
       בחנו את עצמכם - באיזה בית גדלתם: בית של יחסים או בית של הישגים?
       אנשים רבים מבלבלים בין הצורך הזוגי שלהם לצורך ההורי שלהם - הכיצד?
       ישנן שתי דרכים לנהל זוגיות - במאבק או בשיתוף פעולה
       מה הקשר בין הכעסים שלכם לבין ההורים שלכם?
       חיים לבד - מגמה מודרנית שהולכת ומתרחבת בעולם
       מה לא אומרים לכם על נישואים - וכדאי שתדעו מראש?


     מאמרים אחרונים בקטגוריה בריאות נפשית
       טרילותרפיה ותזונה-התמודדות עם מצב רוח רע או שאולי דכאון קל(דיכי)?
       האם ניתן למחוק זיכרונות מהמוח?
       דימוי עצמי נמוך והשפעתו על יחסים זוגיים ובינאישיים
       פסיכיאטרים בשירות האח הגדול, לא רק בטלוויזיה
       פסיכיאטריה: כדור בראש לפסיכולוגיה
       על עתידה של מערכת בריאות הנפש בישראל
       כיצד להתמודד עם רגשות אשמה
       שינויים במערכת בריאות הנפש בישראל
       האם הרשתות החברתיות גורמות לנו להיות בודדים יותר?
       הפסיכיאטר היחיד שהסכים להתראיין
       השפעת הילדות על חיינו בהווה
       להרגיש בחיים
       פסיכולוג מול רב כמייעץ
       פסיכולוג מול אימון אישי קצר מועד
       מי צריך לפנות לפסיכולוג ומתי?


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה בריאות נפשית
       דיכאון
       גמילה מתרופות נגד דיכאון ותרופות פסיכיאטריות אחרות
       שיקום חולי נפש בקהילה
       לימוד טכניקת EFT
       האם יש לכם מנגנון של הרס עצמי?
       מניפולטיבי
       מהו ההבדל בין סכיזופרניה לבין פיצול אישיות ואישיות גבולית?
       מעברים שונים במהלך חיינו ? מהות ומשמעות
        טיפול במוח אחד למה הוא מיועד ולמי הוא מתאים
       עזרה ראשונה נפשית בטלפון ובאינטרנט
       ''ככה כך ולא אחרת...'': על הפרעות כפייתיות
       במי אנחנו מתאהבים
       התמודדות עם לחץ - 3 דרכים פשוטות
       מעבדות לחירות: על חופש בחירה, אחריות ובדידות
       חרב פיפיות ושמה פרפקציוניזם

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה