בימי החורף הקרים , העור ניזק, בעיקר באזורים החשופים לפגעי מזג האוויר כמו הפנים, השפתיים וגב כף היד חשופים מאד ומתייבשים מאד , העור נעשה אדום, סדוק פצוע מגרד ומציק.
כמובן שיש אנשים שלא ניזקים כלל, עורם נראה ומרגיש נפלא,ישנם הרבה סיבות שלא אתעכב עליהם בכתבה זו רק בנגיעה קלה,יתכן שיש להם גורמים גנטיים טובים ,שכבות שומן פנימיות טובות :קולגן, אלסטין וקראטין יסודות אלה מספקים לעור בסיס עמיד וגמיש, מעניקים לו לחות וברק.. בכל אופן מי שאכן ניזק עורו בגלל הקור כדאי שיקפיד על מריחת קרם לחות מזין ואיכותי ישתמש בשפתון הגנה מחמאת שיאה,ימנע מחומרי טיפוח המכילים אלכוהול ,יקפיד על שתיית מים או תה צמחים, מקלחת קצרה במים פושרים למניעת התייבשות העור, ילבש כפפות וצעיף להגנה מפני הקור .
הרבה יותר טוב וקל להגן ולשמר את העור מלרפא אותו לכן שימוש קבוע בקרם לחות איכותי מסייע במניעת התייבשות העור.
כמובן שניתן בע"ה לרפא עור יבש וסדוק על ידי תכשירי לחות טיבעיים שאינם מכילים כימיקלים ואלכוהול, כדוגמת התכשירים של "העור שבפנים" , המבוססים על שמני בסיס בכבישה קרה, . לדוגמא שמן אבוקדו הוא אחד השמנים העשירים ביותר בויטמינים, מכיל לציטין וחומצות שומניות, נספג בעור בקלות. מעניק רכות ומחיה עור חסר חיים וברק.
מכיל חומצת שומן נדירה :פלמיטולאית .מתאים לעור יבש, קשקשי, מוזנח, מבוגר ובעייתי ,עשיר בויטמינים:A,D,E,B,.
דוגמא נוספת שמן נבט חיטה עשיר בויטמין E לכן משמש כאנטי אוקסידנט וכחומר משמר טיבעי לשמנים איתם הוא משולב, השמן משקם ומחדש רקמות עור,מתאים בשילוב עם שמנים אתרים לעור יבש וסדוק.
עשיר בויטמינים: E,B5,B5,B2,B1.
עשיר במינרלים: אבץ, ברזל, אשלגן, מגנזיום, זרחן.
49-65% חומצה לינולאית, 6-29% חומצה לינולנית.
ויטמין E הוא אחד מנוגדי החמצון החשובים ביותר לגופנו. הוא מונע הזדקנות של כל הרקמות ועל כן חיוני לשמירה על מראה צעיר של העור ועל גמישותו ולהעלאת רמת לחות העור, מגן מפגעי מזג האויר ומסייע בהאטת תהליכי הזדקנות.
נוסיף חמאת שיאה חמאה המעדנת את העור, מגינה מפני קרינת שמש וקור,מתאימה במיוחד לעור יבש, סדוק , מבוקע, כוויות שמש, גירויי עור, בעיות פגמנטציה, וכשפתון טיבעי לשפתיים.
אפשר לרקוח קרם לחות עשיר וטוב, שאינו מיועד לעשירים בלבד...
מתכון להכנת קרם לחות סמיך ללא בישול:
20 מ"ל שמן צימחי מכבישה קרה (זית,שומשום,זרעי ענבים)
10 מ"ל שמן דקל/ קוקוס מוקשה
10 מ"ל חמאת שיאה
10-20 טיפות שמנים אתריים אהובים (מליסה,לבנדר,פטשולי,גרניום)
לערבב היטב עד לקבלת מרקם נעים וחלק..
למי שאינו אוהב את הקרם סמיך אפשר להוסיף ג'ל אלוורה להתחיל בכפית עד כף ולערבב עד לקבלת מרקם חלק ורצוי.
למעוניינים יש אפשרות לרכוש קרמים ותכשירים נוספים כולל חומרי גלם ו/או ללמוד סדנא ריחנית, חוויתית ומקצועית לרקיחת קרמים ומשחות מחומרי גלם טיבעיים ,איכותיים ,זולים וזמינים.
לפרטים כנסו לאתר שלי www.rina-phd.com או פנו אליי בטלפון 0506535147
בברכת חורף בריא
ד"ר רינה מורדו PHD
ד"ר רינה מורדו PHD מאבחנת ומטפלת ריגשית ומתמחה במערכות יחסים מעבירה הרצאות וסדנאות חויתיות ויצירתיות ברוח היהדות במגוון נושאים: גבולות וסמכות, חלקי האישיות סגנונות תקשורת, מודעות עצמית, העצמה אישית, אמונה ובטחון ,משברים ואתגרים בנישואין ובהורות, רפואה משלימה. אבחון בציורי ילדים, נר הופי, פלאם רפלקסולוגי תרפי, פרחי באך קוסמטיקה ורוקחות טיבעית, תרגילי מוח E.F.T לשיפור תיפקודים ולשחרור ריגשי . מתאים גם לכנסים ימי עיון ,קייטנות מוסדות ופרטיים. ובנוסף סדנא יחודית להכנת קרמים מחומרים טיבעיים ליצירת קשר rina_phd@walla.com http://rina-phd.com0506535147לא בשבת
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
