ריקודי בטן הם כבר מזמן נחלתן של כלל הנשים. ריקודי בטן נלמדים בסדנאות וחוגים ולא רק באקדמיות השונות לריקוד. נשים רבות בכל הגילאים מחפשות דרכים חדשות להכיר ולהפעיל את גופן וריקודי בטן הם הפתרון מושלם לכך.
חוג ריקודי בטן ניתן למצוא כמעט בכל אזור בארץ והוא מתאים, כאמור, לכל גיל ולכל מבנה גוף. למעשה, העובדה שבריקודי בטן צריך קצת בשר שאפשר יהיה לנענע, מעודדת גם נשים מלאות ללכת לחוג ריקוד ולעסוק בפעילות שאולי קודם לכם נמנעו ממנה.
מקורם של ריקודי הבטן נעוץ בריקוד המחול המזרחי אשר התפתח במזרח התיכון ובצפון אפריקה. מאז ומתמיד נחשב ריקוד זה לחושני ולהפגנת נשיות מושכת. זה הריקוד אותו היו מבצעים לפני מלכים ושחים וזה הריקוד כיום נשים מבצעות עבור עצמן או בן זוגן.
במסגרת חוג ריקודי בטן לומדות המשתתפות כיצד לנוע - איך להזיז את הכתפיים, הבטן, החזה, המותניים והאגן בתנועות מעגליות ארוכות ומפתות התואמות את המוזיקה המושמעת ברקע.
השיעורים או הסדנאות מתחילים בחימום הגוף ושרירי הבטן וממשיכים בלמידה של צעדי ותנועות בסיס. במסגרת החוג עובדים רבות על הדיוק בתנועה ועל המצג החושני שהיא יוצרת, כאשר אין לשכוח את הבגדים הצבעוניים והמרשרשים של רקדנית הבטן אשר מסייעים מאד בהופעה ומלבים אותה.
חשוב לציין שריקודי בטן יכולים להיות בשביל הכיף, אבל בו זמנית הם מפתחים את שרירי הבטן, החזה, הידיים ואת היציבה. החוג מלמד כיצד לפתוח את הגוף ואת הכתפיים, ליהנות מהגוף והמראה שלו, ולא לסגור עליו עם כתפיים שמוטות. עוד נציין כי ישנם גם גברים אשר עוסקים בריקודי בטן, אומנם לא הרבה אבל יש.
חוג ריקודי בטן הוא חוג חדש יחסית ואפשר ללכת אליו גם לסדנא חד פעמית או להזמין את המפעילה לקבוצה של בנות להפעלה חד פעמית של ריקודי בטן (למשל במסיבת רווקות או ערב בנות).
פורטל קורס הינו אתר אובייקטיבי המאגד בתוכו מגוון רחב של קורסים, לימודי תעודה ולימודי הנדסאים. הקורסים נוגעים בתחומי עניין שונים ומוצעים על ידי המוסדות המובילים בארץ. האתר מאפשר לגולשים לחפש קורסים שמעניינים אותם לפי מוסדות לימוד, איזור גיאוגרפי או תחום עניין וליצור קשר עם מוסדות הלימוד ללא התחייבות!
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
