דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  תזונה הרשם | התחבר

מי שלא אוכל, לא גודל! 

מאת    [ 15/09/2005 ] [ נצפה 3344 פעמים ]
articles.co.il
Loading


בס"ד

"מי שלא אוכל לא גודל!"

"מי שגומר יפה את האוכל יקבל סוכרייה!"

"אם תגמרו את כל האוכל מהצלחת, תהיו חזקים ובריאים!"

"לא זורקים אוכל! אתם חושבים שהכסף צומח על העצים?"

"מה זה לזלזל ככה באוכל, אתם יודעים שיש ילדים רעבים באפריקה?"

כן, כן, כולנו גדלנו פחות או יותר על ברכי אותן סיסמאות. וכנראה ששטיפת המוח הזו עשתה לנו משהו, כי רובנו המכריע דואג טוב טוב "לנקות" את הצלחת משיירי הארוחה, וסובל עקב כך מהרגלי תזונה לקויים ומעודף משקל.

ואף על פי כן ולמרות שהבטחתי לעצמי, שאני, בתור קורבן לשיטה הקלוקלת הזו, לעולם לא אעשה זאת לילדי, "הגנים" הפולניים שלי עובדים שעות נוספות וקשה לי מאד לחדול מ"לרוץ עם הבננה" אחרי ילדי שיחיו.

וכך גדל לו דור נוסף של "מאוימי ביאפרה ואפריקה", שנלחם בכל כוחו על זכות הבליעה. משמע, שהאוכל נכנס אולי תחת איומים כבדים לפה, ואולי אף נלעס שם מעת לעת, אבל לגבי פעולת הבליעה קיים קונצנזוס חד משמעי ? לא בולעים!

וכך, ארוחה אחר ארוחה אני עובדת וטורחת, ומתקינה באדיקות סעודות מגוונות ומזינות (ראו מאמר "עוברים למזון בריאות"") והצאצאים מעקמים את האף ועושים מדי פעם טובה לשניצל ולאפונה, ואולי גם קצת לפתיתים ולפולקע.

ניסיתי איומים, ניסיתי בלשון רכה, ניסיתי את טכניקת ה"מטוס" המיתולוגית, אבל בשורה התחתונה, לאחר מסעות השכנוע וההשתדלות המתישה, הילדים עוזבים את השולחן ואני נשארת בודדה במערכה, ובמסירות נפש דואגת "שלא יישאר שום דבר בצלחות".

פעם אחת התיישבנו לאכול את ארוחת הערב. או יותר נכון, אני התיישבתי והצאצאים הצטרפו באי חשק. הייתי נחושה בדעתי לדאוג לכך שיאכלו קצת ויטמינים, אחרי הכל עבר עליהם יום ספוג פחמימות ריקות וסוכרים.

החלטתי לספר להם סיפור, וככה בהיסח הדעת לדחוף להם מבלי שירגישו איזו כפית של משהו מזין. אבל הילדים שלי, משופשפים ומתורגלים בניסיונות ההסחה שלי, ידעו בדיוק מתי להסב את הראש כך שהכפית נשארה תלויה באוויר, או שפתאום היו מוכרחים לספר לי איזה דבר תורה, שאני האימא המוקסמת התמלאתי ממנו נחת ושכחתי לרגע את תפקידי בקודש, או שבדיוק היו מוכרחים לדעת "למה הקופסא ההיא אדומה?" ו"מה זה הדבר הירוק הזה, שעל המדף?"

וכשהתעשתתי היה כבר מאוחר מידי. ביאושי כי רב ניסיתי את פעלול ה"תראו ציפור!" הישן נושן, וכשזה לא עבד, עברתי לנשק האחרון שהיה לי, לנשק הכי נמוך שיש ? אשמה ופחד, וסיפרתי להם על ילדים מסכנים ועניים שאין להם שום דבר לאכול, ושהדבר שהם הכי היו רוצים עכשיו זה את הסלט והחביתה והפרוסה עם החמאה.

כנראה שהפעם הצלחתי מעל למשוער, כי לשמע הסיפור הנוגע ללב, ילדי היו מרותקים ומבט של עצב אמיתי נמסך על פניהם. "זהו, חשבתי לעצמי, עכשיו הם בטוח יאכלו את האוכל!", כשלפתע נתנאל נעמד על הכיסא ובהחלטיות אסף את הסלט והחביתה והפרוסה עם החמאה, והודיע חגיגית: "אימא, אנחנו חייבים להציל אותם! בואו ניתן להם את הארוחה שלנו שלא יהיו רעבים!"

גם נעה התמלאה בתחושת השליחות ולא הייתה לי כל ברירה, אלא לארוז את התכולה ולהבטיח להם, שמחר בלי נדר, ניתן אותה לנזקקים.

לא מספיק שנסתם הגולל על ארוחת הערב הזו, כשרחצתי כלים, מנסה להפיק לקחים, נכנסו צאצאי והודיעו חגיגית:

"ומחר אימא, תכיני משהו טעים ובריא!

...העניים צריכים הרבה כוח!"

יערה הולצמן היא קופירייטרית מקצועית ואימא במישרה מלאה ש"המלה האחרונה"
תמיד שלה!
www.hamila.net
yaara@hamila.net

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר     הדפס את המאמר     שלח לחבר 
 קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: תזונה, תזונה בילדים, אימא פולניה, אנורקסיה, אוכל, הרגלי אכילה

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    ביסמוט, יערה. (15/09/2005).  מי שלא אוכל, לא גודל!. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=892

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    ביסמוט, יערה. "מי שלא אוכל, לא גודל!" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 15/09/2005
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=892
  •  מאמרים אחרונים מאת יערה ביסמוט
       איך לכתוב דף מכירה אפקטיבי?
       על קוצו של יוד, או - גם באינטרנט אל תהיה צודק - היה חכם
       אבא-אימא-תנו לי! כיצד נגדל דור עם תודעה ומיומנות כלכלית
       איך להפיק מאתר מאמרים את המקסימום
       איך להחליף קישורים בהצלחה
       איך לבחור קופירייטר
       מרק עוף ותרופות סבתא אחרות
       חלה מדהימה לשבת
       טשולנט עם טעם של פעם
       מי שלא אוכל, לא גודל!
       סמנכ''לית לענייני משפחה
       מנוחת צהריים
       מפלצת החושך
       אוף, עוד פעם דיאטה!
       הסטרפטוקוקוס מכה שנית


     מאמרים אחרונים בקטגוריה תזונה
       מי לא רוצה להיות יפה וסקסית?
       דיאטה נכונה
       אוכל של מתאבקי סומו
       דיאטה של סומו
       פחמימות כללי- חלק א
       תזונה נכונה
       המרכיבים הבסיסיים לתפריט מזון בריא
       התזונה הבריאה שלכם מתחילה בבחירה נכונה של שומנים
       מגוונים את המזון הבריא
       אנרגיה הפירוש והשילוב בספורט
       קריאטין
       ל- טירוזין מס פרטים טכנים.
       עודף משקל - האפידמיה של המאה ה-21
       ל-קרניטין כל הפרטים הטכנים.
       פחמימות מורכבות כל מה שרציתם לדעת וטרם שאלתם


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה תזונה
       טיפול תזונתי במחלת גאוט (שיגדון)
       מי שומר עלינו?
       אנורקסיה נרבוזה
       נבטים: מזון-על
       האם בריא לאכול חומוס
       קבוצות המזון
       על צמח הפלא הודיה גורדוני שמעתם?
       תוכנית כושר אישי ( למעוניינים לרזות או להתחזק)
       תזונה נכונה על פי הרמבם - מה לאכול, איך, כמה ומתי?
       תזונה נכונה לאחר צינתור
       יוגורט נגד קוטג'
       תזונה למצבי דלקות פרקים
       אכילה נכונה היא בעצם אכילה נבונה
       אכילה רגשית - חלק א (מאת: סמדר פרגר, הרזיה שפויה)
       חלב נאקות- סוד הימים הקדומים

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה