רפלקסולוגיה שימושית 

המקום הנסתר והמסתורי ביותר בגוף...
המקום הרחוק ביותר מהראש...
אחד המקומות שאין לנו יותר מידי מה להגיד עליו...

כפות הרגליים שלנו חושפות את החותמת שנחתמה בהן במהלך חיינו וניתן ללמוד מהן על האדם, מצבו הפיזי, תכונותיו, ואף על שאיפותיו.
כף הרגל היא כמראה של גוף האדם. כפי שמראה צריכה להיות נקייה וצלולה בכדי שנראה את עצמנו טוב, כך כף הרגל תשאף לניקיון ואיזון בכדי שנוכל לחיות הכי טוב שאפשר.

אנו מסתכלים על סימנים שונים בכפות הרגלים, כגון: צבע, טקסטורה, קווים מסוימים או חריצים, יבלת או קערורית, עור יבש או עור רטוב, עור מתקלף או פצעים, אדמומיות או נקודות חן, ציפורן מתקלפת או ציפורן חודרנית, אצבע ארוכה או אצבע קצרה, אצבע לחוצה או אצבע עקומה - לכל סימן כזה יש סיפור שעומד מאחוריו.

דרך מגע בכפות הרגליים אפשר ללמד לשקט בחיים - ברוב חלקי היום או מידי לילה הראש שלנו עובד שעות נוספות ויש לו את כל העולם לנתח אם נרצה ולפעמים כמטרד. זה המקום ללמוד איך להשתיק את הראש ולגרום לזרימה ונועם בגוף, כך שנתפנה למצבים בחיים שאותם אנו בוחרים ללא הפרעה של שום רעש מתוך גופנו.

באותה מידה נוכל ללמוד להרפות את הגוף - על ידי זרימה שניתנת מכפות הרגליים אל שאר חלקי הגוף. זרימה אומרת חיות, איכות שתביע עניין ורצון לעשייה, התחדשות, התאהבות ואפשרות ללמוד משהו חדש ממקום של שקט והנאה.

מגיל צעיר אנחנו עומדים בצורה מסוימת וצועדים על כפות רגלינו בצורה אחרת.
צורת העמידה ו/או הצעידה תסגיר את כפות הרגליים וע"פ השפה הזו כבר בתחילת המפגש נוכל לראות את כוחן של כפות הרגליים וללמוד את הסימנים הראשונים לקריאת שפת הגוף.

?עבודת המחקר לימדה אותי להתייחס אל הגוף ללא הפרדה בינו לנפש. לגעת באדם, בכאב, בפחד ובדאגה מבלי לנסות לכסות ולהסביר לעצמי ולמטופל? - אומרת דר' מרגלית ספלטר, מייסדת המרכז למודעות הגוף ואורח חיים, בהתייחס לעבודתה במשך 30 שנה עם אנשים באופן אישי ובקבוצות.

עבודה במגע בכפות הרגליים משפיעה על כל הגוף, וידועה מזה דורות כדרך בסיסית להשפיע על זרימת והתנהגות הגוף.

דרך התבוננות בכפות הרגליים לומדים לשים לב לפרטים הקטנים שבאדם - איך הוא עומד, איך יושב וניתן אף לראות כיצד שפת הגוף משפיעה על כפות רגליו. ניתן לזהות סימפטומים פיזיים בולטים אצל האדם (כגון: כאבי ראש, כאבי גב, עייפות כללית או מתח, לחץ ועוד) ולהשפיע עליהם ולשנותם דרך עבודה בכפות הרגליים.

קורס "רפלקסולוגיה שימושית", אשר מתקיים במרכז, מקנה לנו את כל הכלים להגיע לשקט, זרימה והרפיה. כל אדם הרוצה לתמוך באדם אחר וללמדו למשהו חדש יכול להצטרף ולהעניק לעצמו מתנה של 10 מפגשים מרתקים וחוויתיים.
מרגלית ספלטר, Phd

מייסדת המרכז למודעות הגוף ואורח חיים, מדריכה ומנחת קבוצות.

ראשית דרכה המקצועית של מרגלית בהדרכת חינוך הגופני. את לימודי התואר השני עשתה בטיפול בתנועה והמשיכה לתואר שלישי במדעי ההתנהגות.
לאורך השנים תרגלה טכניקות עבודה רבות: פלדנקרייז, שיטת גרינברג, תזונה כריפוי טבעי ועוד.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי