בין הפריטים המרכיבים כל ריהוט משרדי סטנדרטי, ישנו אחד שהוא אולי החשוב מכולם: כסא המנהלים. כל אדם שעבודתו כוללת ישיבה ממשוכת יספר כי כסא מנהלים משובח הוא לפעמים ההבדל בין עבודה יעילה וטובה לעבודה שרק מחכים מתי תסתיים. כסאות משפיעים על דברים רבים כל כך בגוף האדם, עד כדי כך שאנחנו ממש זקוקים לאחד איכותי.
כסא מנהלים הוא כבר מזמן רק הגדרה
תוציאו לעצמכם מהראש את העניין הזה של כסאות מנהלים למנהלים בלבד. זהו מזמן רק שם שמבדיל את הכסאות הגדולים עם המשענת הרחבה משאר הכסאות שמציעים לכם בחנות שמוכרת ריהוט משרדי. בקיצור, גם לכם מגיע כיסא מנהלים אמיתי. ואיך בוחרים אחד טוב? יש כמה דברים חשובים שצריך להקפיד עליהם.
כסא מנהלים צריך להיות גמיש
או יותר נכון- בעל יכולת להתכוונן. ומה הכוונה? כסא מנהלים חייב לכלול אפשרות לשינוי זווית המשענת, לשינוי הגובה מהרצפה, התאמת הידיות לגובה הידיים וכדומה. כל אחד מאיתנו הוא בעל מבנה גוף שונה ולכן הכסאות שאנחנו קונים חייבים להיות כאלה שיכולים להתאים לרוב מבני הגוף הקיימים.
כסא מנהלים חייב להיות ארגונומי
אתם שומעים את המושג הזה בכל מקום ולא ממש יודעים מה זה. בשביל זה אנחנו פה: פריט ארגונומי הוא פריט שמיועד לפעילות משולבת של האדם עם תחום אחר, או במקרה שלנו- עבודה של האדם מול המחשב. כסאות מנהלים טובים תוכננו כך שיתאימו לעבודה מול מחשב וכך ימנעו ממנו נזקי גוף רבים.
כסא מנהלים ארגונומי ידאג לתמיכה אמיתית לגב, יאפשר מנוחה לידיים (למשל- עם משענות מתכווננות בשני הצדדים) ויכלול אופציות נוספות, שיעשו את העבודה הרצופה מול המחשב לנוחה ובריאה יותר.
עוד כמה דברים חשובים שכל כסא מנהלים חייב לכלול
בדקו שהכסא שאתם בוחרים קל להזזה, שהגלגלים שלו עשויים היטב ולא יעשו קולות של סירוב בכל פעם שייתקלו בחריץ ברצפה. כך גם לגבי ציר הסיבוב של הכיסא- הסיבוב במקום חייב להיות חלק וקל, כדי לאפשר לכם לשנות תנוחה בקלות. מומלץ לקנות גם כסא עם אפשרות להישען לאחור. אין כמו לנוח לכמה דקות באמצע גם בטירוף הזה.
חשוב גם להתחשב בשולחן, כך תבחרו שולחן מנהלים מתאים
או שהוא ייפגע. אבל ברצינות- כסא מנהלים יכול להיות הכי מדהים בעולם, אבל אם הוא לא יתאים לאותם שולחנות מנהלים שקיימים במשרד שלכם, מה עשינו בזה? חשוב לדאוג שכסאות המנהלים שתרכשו יתאימו בדיוק לאותם שולחנות מנהלים, כאלו שלא יהיו גבוהים מידי או נמוכים מידי יחסית לשולחן. או שפשוט תקראו לנגר...
ויש דברים שגם כסא מנהלים לא יכול לפתור
דבר אחד חשוב שתזכרו, וזה נכון לכל מצב, אפילו כשאתם בבית: ישיבה ממושכת אינה בריאה לגוף שלנו. מצב הישיבה אינו טבעי. הוא אמנם מקל על הרגליים למשל, אבל גורם ללחץ רב באזור הגב התחתון, בשל הכיפוף שנגרם בעת הישיבה.
קל לשכוח ולהיסחף סביב העבודה, אך אם אתם נוהגים לשבת ברוב שעות היום, חשוב שמידי פעם תחלצו עצמות. פעמיים בשעה מומלץ לקום, לעשות סיבוב קל בבית ואם הזמן מאפשר, אפילו לצאת לטיולון בחוץ. מידי פעם עשו מתיחות והמריצו את הדם, כדי שהגוף יזכור שהוא לא נועד רק לישיבה. כסא מנהלים הוא דבר נוח, אך זכרו מידי פעם להתנתק.
אורן שץ הוא מנהל אס.אי.או ישראל, המספקת שירותי קידום אתרים מקצועי במנועי חיפוש ושירותי שיווק באינטרנט.
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
