אינטימיות/ וההקשר הקבלי
מאת: בת שבע דור דפן, יועצת לזוגיות, אינטימיות, ריפוי והצלחה באהבה
אינטימיות היא חיבור רגשי אינטנסיבי, שמעבר לסקס. יש המגדירים את המילה "אינטימיות" באקט של קיום יחסי מין, והאמת היא שרומנטיקה וסקס הם אכן חלק חשוב של אינטימיות, יחד עם זאת, הם רק חלק קטן מאוד של משמעות האינטימיות.ההגדרה בפועל של אינטימיות צריכה להיות, "יחסים חמים בין אוהבים המאופיינים ב:
אי העמדת פנים
נינוחות,
הבנה עמוקה,
הרפיית מגננות
אמפתיה הדדית
צורך להיות קרובים
אמון שאפשר לבטוח ולחשוף חולשות ופגיעות
SOUL MATESכאמצעי לתאר קשר כזה, יש המגדירים אותו כ-
מהי אינטימיות, בדיוק? הנה לפניכם מספר עצות שהם כפיסות פאזל, אשר, כאשר הם במשולב, מהווים את המירשם לאינטימיות האמיתית ביותר שניתן להגיע אליה:
חיבור רגשי- כדי להתחבר רגשית, זוג צריך לדעת איך לתקשר ב-"תקשורת מקרבת" ו"בהקשבה אמפטית", לא בשיפוטיות. להביע את ה כ ל, החל מהרגשות, המטרות , החלומות, ועד שיתוף פתוח בשיחות על פחדים, חרטות, כעסים ואכזבות. תקשורת כזו צריכה לכלול לא רק ביטוי מילולי אלא גם מחוות, חיבוק, התלטפות, מגע.
קשר רוחני - הוא החיבור הרוחני בין בני הזוג הנחשב לקשר הקדוש, שבין הגוף והנפש ומכלול הממדים של האדם. יחד עם מודעות של כל אחד מהם לתהליך למידה וידיעה של מי הוא ומי השותף/ה שלהם, ולכוח החיים המקודש אשר נוצר על ידי האיחוד שלהם.
רגיעה נטולת "פוזות" - האינטימיות באה לביטוי לא רק בינה ובינו, אלא גם לחברים הקרובים, המשפחה, האנשים החשובים לבני הזוג שעימם הם חווים קירבה ורגיעה ויכולים להיות עצמם. אם אתה מסתיר את העצמי האמיתי שלך מתוך פחד לא להיות אהוב על מי שאתה, אתה כבר מחבל בהזדמנות שלך לאינטימיות.
הבנה עמוקה- אנחנו אף פעם לא נפחד לגלות למי שאנו בקשר אינטימי עם, איך אנחנו מרגישים באמת. זה בגלל שאנחנו יודעים שהם יבינו מהיכן אנחנו באים, ויקחו עמדה של הבנה, לא של התגוננות או מתקפה.
אמון- כאשר אדם נותן למישהו את עצמו, הוא שם מבטחו באדם שלא יפגע בו. אמנם זה סיכון, אך זו גם הדרך היחידה באמת לפתוח את העצמי לאפשרות של אהבה ואינטימיות אמיתית, בהם היכולת לרפא את כל הניסיונות הכושלים של אהבה בעבר.
היכרות אינטימית- צריכה להיות התאמה בין בני הזוג כמו "זוג כפפות", הם צריכים להרגיש כמו זוג מכנסי הג 'ינס האהובים שבארון, שהם כל כך שחוקים מרוב שימוש ומתאימים בצורה מושלמת, נראים נהדר, מרגישים נפלא, ואתה יכול למצוא אותם בעיניים עצומות בחדר מלא
ג 'ינסים של אחרים, אם אתה צריך...
פגיעות- באינטימיות נותנים לשותף מושב בשורה הראשונה לצפות בסיפור של חיינו. פתיחות הדדית, בשיתוף בסודות האינטימיים השמורים ביותר, והתחייבות הדדית, לשמור על הסודות כפי שבני הזוג עצמם שומרים את סודותיהם האישיים.
-אמפתיה הדדית - זו היכולת של זוגות להכיר אחד את השני כל כך טוב, עד שהם כמעט חשים אחד את השני והרגשתו. שותף יכול ללכת לחדר, ומבלי אפילו לומר מילה, השני ידע ומה לא בסדר. ויבין את הרגשתו
להיות קרובים - זוג הצריך להיות ביחד כל הזמן עלול להיתפס כאילו הוא מאופיין בבעיית אמון. אך זה לא שהם פוחדים להיות בנפרד מתוך הפחד לאבד אחד את השני, אלא מתוך רצון לשתף את החיים שלהם יחד ככל האפשר.
בפעם הבאה שתקיימו דיון על אינטימיות, אל תשכחו כי האינטימיות מגיעה לרבדים הרבה יותר עמוקים מיחסי מין. חבל שזוגות רבים אינם מבינים שהאינטימיות האמיתית היא תהליך המתפתח לאט, שזור על ידי רוחניות נפשית, חברתית, רגשית, פיזית. המביאה הנאה הרבה מעבר לרגעים של תשוקה חולפת בין הסדינים. התנהלות בזוגיות מתוך ראיית אינטימיות כזאת ומתוך השראה לאורה ומיקוד חיובי במטרה יביא לתוצאה הרת אושר בזוגיות, במשפחה ויאיר גם אל הסובב אותם ואל היקום.
ההקשר הקבלי
על-פי הזהר בעל ואשה הם בעצם נשמה אחת שחצאיה התלבשו כשני גופים, וכל אחד משני גופים אלה מאכלס רק מחצית של נשמה אחת. רק כאשר "מתחברין שני החצאים כאחד" - האיש והאשה - מהווים נשמה אחת מושלמת. רק בבוא הזמן המתאים ימצאו האיש והאשה זה את זו ויתחתנו, ושני חצאי-הנשמה יתחברו ויתאחדו. כדברי הזהר: "נעשים .. אחד".
מהאיחוד הרוחני בני הזוג שואבים כוח לקיים חיי שלום בית אמיתי ומושלם בכל העומק והפנימיות – הנשמה. זהו אפוא השגב הרוחני והקדוש שבנישואין וזוגיות - איחוד הנשמה ובכך איחוד עם האלוהי.
הואיל וכל אחד מביא איתו אל הקשר את הבעיות האישיות, טוב להעזר בהדרכה רוחנית
כדי להתגבר על המהמורות ולהגיע לאינטימיות ולאושר המיוחלים
בת שבע דו ר – יועצת לפרט, לזוגיות, למשפחה ועסקים
מדריכה רוחנית
מאמנת אישית, חברת לשכת המאמנים
יועצת ומאבחנת הוליסטית עפ"י כף יד, אסטרו-נומרולוגיה, תדר אישי, תקשור עם התת-מודע וטארות
ריפוי רוחני, הילינג.
0525435511
www.jerusalemdate.com
batsheva@bat-sheva.com
BATSHEVA – TRANSPERSONAL COUNSELING & Transpersonal counseling, Life coaching, Holistic Diagnosis, Spiritual Healing
בת שבע-מאמנת (חברת לשכת המאמנים בישראל), יועצת רוחנית, הילרית, מטפלת עפ"י יסודות הפסיכולוגיה הטראנספרסונלית, מאבחנת הוליסטית עפ"י כף יד, נומרולוגיה, תדר אישי, טארות, תקשור עם תת-מודע. מרצה ומנחה סדנאות.
0525435511
אימון הינו מקצוע שייעודו השגת שינוי בר-קיימא המוביל למימוש עצמי מיטבי ולהישגים יוצאי דופן בחייו של המתאמן בהתאם לשאיפותיו ורצונותיו. תהליך האימון מושתת על מערכת יחסים מתמשכת המאפשרת למתאמן להגדיר את חזונו,ייעודו וערכיו בכל תחום בחייו, לתרגם אותם ליעדים מוגדרים, לבנות תכנית פעולה יישומית להגשמתם ולהוציאה לפועל. באמצעות דיאלוג מעצים, כאשר המאמן רואה במתאמן כמומחה בחייו ומאמין כי כל אדם ניחן ביצירתיות, בתושייה והינו ישות שלמה, ממקד ומבהיר המתאמן את רצונותיו, מגדיל את המודעות והגילוי העצמי שלו, משפר את יכולותיו, מחולל מרחב פעולה חדש חופשי מאמונות ותפיסות מקבעות ובוחר את פתרונותיו הוא בדרכו היצירתית. " "אימון "– קשר מקצועי המשלב מודלים וכלים מ-8 תחומים: ספורט, פילוסופיה, פסיכולוגיה, אוריינות, סוציולוגיה, ניהול, כלכלה ושיווק, ובו מוגדר חזונו וייעודו של המתאמן, מוגדרים ערכיו האישיים, ונבנית תכנית פעולה יישומית למימושם. מטרתו העיקרית של האימון היא ליצור בחייו של המתאמן שינוי בר קיימא המוביל למימוש עצמי מיטבי ולהישגים יוצאי דופן בחייו, במסלולי הקריירה ובמסגרות השונות בהן הוא פועל.
