איך לבחור ובמה לבחור.אין תשובה שהיא יותר נכונה מהשנייה. אבל, התשובה הכי נכונה זה להיות מודעת לבחירה, לכוונות ולמניעים של הבחירה. בחירה, האם באמת קיים חופש הבחירה? האם אני יכולה לבחור כל פעם מחדש מה לעשות ומי להיות? אני מאמינה כי קיימת הפרדה בין הבחירה לעשות "כי הכל כתוב והרשות נתונה" לבין הבחירה במי אני מתכוונת להיות בעשייה הזו.כלומר החופש לבחור איך להגיב.
- לבחור לעשות כי אני רוצה או כי אני צריכה? ומה ההבדל בין "רוצה" ל"צריכה"? והאם יש הבדל? דוגמא קלאסית: ללכת לעבודה. בחירה מתוך "צריכה". אבל, יש גם "רוצה" בסיפור. רוצה פרנסה או עיסוק. אז אולי יש כאן סוג של שקר עצמי של צריכה?? אולי כן. אולי לא. בכל מקרה הגבול הוא לעיתים דק, גמיש ומשתנה.
- לבחור מראש את הצעדים שלי או לבחור בדיעבד. כלומר האם אני מתכננת, "מסמנת מטרה" ומטווה את הדרך או, "הולכת" ואת המטרות מוצאת בדרך. תכנון קריירה, להיכנס לעבוד בבנק ולתכנן את ההתפתחות המקצועית או, לעבוד עד שיקרה משהו שישנה את השגרה. או שיקדמו אותי, או שהמקום עבודה ייסגר, וכו'.
- לבחור כדי להוכיח משהו למישהו, או לעצמי משהו. ישנו סיפור מעניין על מנהל בית הספר שאמר לאחד התלמידים שלו כי לא יצא ממנו כלום. האמירה הזו של המנהל החזיקה את הנער ברגעים הקשים כשהיה בקורס קצינים, כשלמד באוניברסיטה רפואה, וכשפתח קליניקה פרטית. "רציתי לראות את המבט של המנהל שיראה שהוא טעה..."
- לעשות כי "כולם" עושים / נוסעים...או ההפך, דווקא בגלל "שכולם" לובשים מותג מסוים אני לא אלבש.
- לבחור מתוך הרגל. כלומר לעשות אותו דבר כי זה מה שאני מכיר, יודע. לדוגמא: תמיד בחופשה אנחנו נוסעים..."ותמיד"
- לבחור מתוך פחד שלא יהיה לי??? לדוגמא אני אקנה עכשיו סלון חדש כדי שלא יגמר...או אני אלך למסיבה כדי שלא ידחו אותי...
- לבחור באופציה מסוימת כדי לא להיות, או כדי לברוח. לדוגמא: לעבוד עשר שעות מחוץ לבית כדי לא להיות בבית.
מודעות להחלטה ולמניעים דורשת התבוננות. התבוננות כדי לרכוש תובנות על מה מניע אותי כדי להמשיך לנוע ומה מעכב אותי, כדי להימנע או לצמצם עיכובים.
אחד הספרים המרגש ביותר שעוסק בבחירות של אנשים נקרא "איש הקוביה". זהו סיפור על פסיכולוג שהתקשה להחליט במה להחליט...ההחלטה הראשונה שלו היתה - אתן לקוביה להחליט בשבילי. אזרוק את הקוביה. אם יצא מספר אי זוגי אלך לעבודה ואם יצא מספר זוגי אשאר בבית. וכך הפסיכולוג החליט לתת לכוחות המחליטים על הקוביה לנהל לו את הבחירות ואת החיים. הספר, כך שמעתי "מסתובב לו" בין החברה הצעירים המטיילים בחו"ל ומקבלים כל החלטה אם לנוע דרומה או לאו.
רונית טימסית, מאמנת אישית ומנחה סדנאות להתפתחות אישית והעצמה כלכלית.
הזמנה אישית, לאימון אינטאקטיבי חינםhttp://timsit.coachinginteractive.co.il/Main.asp
roni3@actcom.com מייל
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
