חטפתי הלם 

ש.ג בת 35 נשואה ואם לשניים מזכירה בכירה בחברת הייטק הגיעה לטיפולי באמצעות רופא המשפחה בגלל התעוררויות באמצע הלילה כשהיא שטופת זיעה,רועדת עם קוצר נשימה וסיוטים הקשורים למראות קשים ,תמונות מבעיתות הקשורים לתאונת דרכים מחרידה אליה נחשפה .למרות שהאירוע התרחש לפני 5 שנים התמונות רודפות אחריה כל לילה.

הטיפול התרופתי שקיבלה גרם לה להרדם אך לא שיחרר אותה מהיקיצות והסיוטים. הטיפול שקיבלה ש.ג. היה מבוסס על שיטת הביו-פידבק . לאחר סידרה של 8 טיפולים.
חל שיפור משמעותי במצבה, היא הצליחה להרדם ללא תרופות ולישון לילות רצופים.

ש.ג. סבלה מתיסמונת הידועה בשם "חרדה פוסט טראומטית"

ידוע כי 15-20 אחוז מבין בני אדם שנחשפו לאירוע טראומטי כגון:לתאונות דרכים, מלחמות, רעידות אדמה,שוד, אונס, פיגועים חבלניים וכד` יפתחו תיסמונת הידועה בשם "פוסט טראומטית" או בעברית "חרדה בתר חבלתית".

הם סובלים מפגיעות רגשיות ונפשיות. הסיוטים, תמונות האירוע ממשיכים להופיע לנגד עיניהם במשך זמן רב.
מצב זה גורם להם להבהל, להתכנס בעצמם וקשה להם לשכוח.
במידה והטיפול משתהה ואינו ניתן בזמן עלולה ההפרעה להפוך לכרונית. ידועים הרבה מאד מקרים של חיילים אמריקאים שנלחמו בוויטנאם שלא קיבלו טיפול בזמן וסובלים מההפרעה בצורה קשה עד היום.

אכן אצל אותם אנשים שנכחו באירוע קשה יתכן וימשיך האירוע "לחיות" תקופה ארוכה לאחר שארע. לכל חוויה טראומטית ישנה נטייה להינעל בזכרון במערכת המוחית של האדם.
לכן כל חשיפה לאירוע דומה היכול להזכיר את האירוע הראשון יכולה להחיות מחדש ולעורר את התגובות הראשוניות כמו מתח, אי שקט, רעד, לחץ בחזה, קשיי נשימה, בחילה הרגשת חוסר אונים ואיבוד שליטה, וזאת למרות שעבר כבר זמן רב מאז.

הטיפול:

קיימים שני סוג טיפול:
.1 טיפול תרופתי שמטרתו להוריד את עוצמת ההתקפים ותדירותם.

.2 טיפול קוגניטיבי התנהגותי בשילוב שיטת הביו-פידבק באמצעותה ניתן לבדוק את התגובות והשינויים המתרחשים בגוף במצבים של חרדה ופחד.

מטרת הטיפול בביו-פידבק היא לעזור למטופל להתמודד בצורה רצונית עם עוררות היתר עם השרירים המכווצים,
עם הקשיים בשינה, עם ההיזכרויות באירוע הטראומטי, עם הפחד להתקרב או להמצא במקום המזכיר את הטראומה.

מטרה נוספת היא למנוע כרוניות של המצב על ידי חשיפה הדרגתית למקום האירוע.
המטופל לומד באמצעות המיכשור של שיטת הביו-פידבק המבוסס על מדידת המשתנים הגופניים הקשורים למצבי מתח כגון: רמת ההזעה בכפות הידיים,טמפרטורת קצות אצבעות הידיים והרגליים, הדופק, ורמת המתח השרירי וכד`.
למתן באופן רצוני את תגובותיו הבלתי רצוניות לאירוע הטראומטי ובכך להפחית בצורה משמעותית את הסימפטומים שהיו לא קודם לכן.

השיטת מחזקת את מערכת ההתגוננות של הגוף ומאפשרת לאדם התמודדות עצמאית טובה יותר עם החוויה הטראומטית מבלי לפתח תלות כל שהיא בתרופות שלמעשה אינן מלמדות אותו מאומה. כך הוא באמת תורם
לבריאותו ולאיכות חייו.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר     הדפס את המאמר     שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי