לימוד גלישת גלים 

אנחנו בשיעור הגלישה הראשון . זה מתחיל בשכיבה על הגלשן בחול ותרגול של שכיבה על הגלשן יחד עם חתירה נכונה ולאחר מכן מעבר למצב עמידה. אנחנו נדלג על הקטע הזה כרגע, שיטופל בשיעור גלישה מס' ארבע.

בשיעור הראשון קופצים למים ותופסים את החלק הלבן של הגל (איפה שהגל כבר נשבר). הרבה יותר כיף להיכנס לגלים ולהתפרע מאשר להתכסות בחול על החוף :-)

בימים הראשונים כדאי לבחור בגלים קטנים, מהסוג שקל לצאת מהם בנקודת השבירה וכך לא תצטרכו להיאבק בדרך חזרה אל החוף, כשהגלים חובטים בכם (זכרו שגלישה צריכה להיות מהנה!).

עם הזמן, יש ללמוד איך לעבור את הגלים בצורה נכונה כך שאינכם מחזיקים את הגלשן בצורה שתאפשר לגלים להפוך אותו עליכם ולגרום לכם לפציעה. טיפ קטן בנושא - איחזו בגלשן לפניכם בשתי הידיים, יד על כל דופן. קיפצו על הגל הלבן שמתקרב, תוך שאתם מתקדמים הלאה. הסתכלו סביבכם ושימו לב שאתם לא גולשים לנתיב של מישהו אחר, או שאתם לא ממש מאחורי מישהו שעלול לאבד את האחיזה בגלשן. המשיכו לצאת עד שתהיו בעומק נוח. כעת אנו מוכנים להתחיל לתפוס גלים.

מה הגל הנכון בשבילכם?
מקמו את הגלשן לצידכם כשהקצה הצר פונה לחוף. שימו לב לגלים שבאים לקראתכם ובחרו גל שנראה מספיק גדול כדי לקלוט אתכם. אם יש לכם את גלשן המתחילים האידיאלי, הגל לא יצטרך להיות כל-כך גדול, ובקושי תצטרכו לחתור. על גלשן קטן וקל במיוחד יכול להיות שתצטרכו לעבוד קצת יותר קשה.

ברגע שאתם רואים את הגל מתקרב, דחפו את הגלשן לכיוון החוף ובאותו זמן משכו את עצמכם אל הגלשן, כך שאתם שוכבים עליו, אך לא קרוב מדי לקצה אחרת תמצאו את הראש שלכם מתחת למים. כשאתם שוכבים על הגלשן, חתרו עם שתי הזרועות בזמן שהגל מרים אתכם למעלה. אתם אמורים להרגיש את הגלשן עולה כשהגל מרים אתכם והמהירות שלכם במים עולה. עם קצת מזל, תתפסו את הגל הראשון שלכם.

יופי, אז עכשיו אתם יודעים איך לתפוס את הגלים הלבנים ולזרום איתם אל החוף, אבל מה הלאה? כמובן שתירצו לעמוד על הגלשן כשאתם מתקרבים לחוף - אחרי הכל, זה מה שבאתם לעשות. הצעד הבא הוא לראות איך להתמקם על הגלשן, ואיך לחתור בצורה נוחה. ככל שתתקדמו בגלישה, תהיו במים יותר עמוקים ותצטרכו לשלוט בגלשן וללמוד איך לעבור גלים גדולים יותר.

אתם מוזמנים לספר על חוויות הגל הראשון ובכלל, בפורום גלישת גלים ו/או לבוא לשיעור היכרות/קורס מקיף של גלישת גלים מקצועית, בבית הספר של עמית ענבר  Kiteaway.co.il.

בית הספר לגלישת גלים / קייט סרף / פורום גלישה של עמית ענבר - חנות לציוד גלישה, עדכוני מזג אוויר לגולשים, שידורים חיים מהחוף, קורסים מתקדמים ושיעורים פרטיים למתחילים/קבוצות נשים/חברות וארגונים, ימי כיף ואירועים על החוף בבית ינאי.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי