דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  בניית מסה הרשם | התחבר

סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים מה הם, תופעות לוואי לגבירים ונשים - יעקב עזרא  

מאת    [ 29/12/2009 ] [ נצפה 1602 פעמים ]
articles.co.il
Loading


סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים מה הם, תופעות לוואי לגבירים ונשים - יעקב עזרא

במאמר הנ"ל אסביר לכם אודות משפחת הסטרואידים, והפעתם על גוף האדם, השפעות שליליות ועוד...

השימוש בסטרואידים התחיל בשלהי שנות השלושים, זיהויים ובידודם של הסטרואידים מהאשכים היה בשנת 1931 ע"י אדולף בוטנאנדט, כימאי במרבורג, אשר זיקק כ- 15 מיליגרם של אנדרוסטנדיון (androstenone) הורמון מתוך עשרות אלפי ליטרים שתן של זכר.

כבר בשנת 1934 סינתז הכימאי לאופולד רוזיצקה (Ruzicka) את הסטרואיד הראשון. למרות שבשנת 1930 כבר היה ידוע כי האשכים הכילים אנדרוגנן חזק יותר מאשר androstenone, וכך שלוש קבוצות של מדענים, במימון מתחרות חברות התרופות בהולנד, גרמניה הנאצית בשווייץ, נהרו לבודד אותו. מקור הורמון זוהה לראשונה על ידי קארולי גיולה דוד, פרויד ארנסט לקוואוור בעיתון מאי 1935 "גבישי ההורמון הזכרי שמקורו באשכים - טסוטסורון".

סינתזה כימית של טסטוסטרון הושגה באוגוסט אותה שנה, כאשר בוטנאנדט וג 'Hanisch פירסם מאמר המתאר "שיטה הכנת טסטוסטרון מכולסטרול רק כעבור שבוע, הקבוצה השלישית, Ruzicka ו- Wettstein, הודיעה יישום הפטנט בעיתון "על הכנת מלאכותית של הורמוני האשכים - טסטוסטרון (Androsten-3-one-17-ol)." בוטנאנדט ו-Ruzicka הוצעו 1939 חתן פרס נובל לכימיה על עבודתם, אבל הממשלה הנאצית בוטנאנדט נאלץ לדחות את הכבוד, למרות שהוא קיבל את הפרס לאחר תום מלחמת העולם השנייה. כבר בשנת 1937 החלו ניסויים בבני אדם עם התכשירים טסטוסטרון פרופיונאט ומתיל-טסטוסטרון.

 

מהם סטרואידים?

משפחת התרופות הסטרואידיות נחלקות לשלוש קבוצות:

•1.      סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים, לתרופות הנ"ל השפעות על מערכת המין והשרירים.

•2.      גלוקוקורטיקוסטרואידים, לתרופות השפעה על משק האנרגיה והסוכרים בעיקר.

•3.      מינרלוקורטיקוסטרואידים, לתרופות הנ"ל השפעה בעקר על משק הנוזלים והאלקטרוליטים בגופנו.

תרופות המכונות גם "סטרואידים" מוגדרים בונים, אנאבולים - Anabolic (או Anabolic-androgenic). . סטרואידים, כגון: קורטיזון, תרופות שרופאים רושמים בדרך כלל כדי לעזור לשלוט במצבי דלקות שונים בגוף.  לעתים קרובות הם השתמשו כדי לעזור לשלוט בתנאים כמו מחלות אסטמה ולופוס.

שתי הקבוצות האחרונות אינן כמו הסטרואידים אנבוליים. השימוש האחרון, נעשה על ידי  ספורטאים בכלל מפתחי הגוף בפרט אשר רוצים להחיש את בניית השרירים וקצב השיפורים הספורטיביים.

הסטרואידים האנאבוליים הינם הורמונים סינתטיים ו/או טבעיים. הורמונים אילו יכולים להגדיל את יכולתו של הגוף לייצר מסת שריר גדולה יותר ולמנוע התפרקות שרירים.

כיצד סטרואידים אנאבולים פועלים?

סטרואידים אנאבוליים הם תרופות הדומות המבנה הכימי לטסטוסטרון שבגוף הורמון המין הגברי אשר מצוי באופן טבעי בגופנו. רמות טסטוסטרון נכונות גורמות לגוף לגרום לסימני מין זכריים, כגון: מסת שריר גדולה יותר, צמיחת שיער פנים ובגוף, והעמקת הקול, והגורמים הנ"ל הינם חלק חשוב בפיתוח גברים במהלך גיל ההתבגרות.

הסכנות של סטרואידים אנאבוליים (Dangers of Anabolic Steroids)

סטרואידים מסוכנים יכולים להזיק לבריאותו של האדם, במיוחד אם נעשה שימוש במינונים גדולים לאורך זמן. 

כמו כן, בעיות בריאות שנגרמו על ידי סטרואידים עשויים שלא להופיע עד שנים לאחר סטרואידים נלקחים (כמו למשל התפתחות והתפרצות של מחלות קשות כגון: מחלות לב וסרטן).

למרות שהסטרואידים מסייעים לבנות מסת שריר, סטרואידים יכול לייצר תופעות לוואי חמורות ביותר. שימוש בסטרואידים במשך זמן רב עלול להשפיע לרעה על מערכת המון והרבייה. אצל גברים, סטרואידים יכולה להוביל לאימפוטנציה (אין אונות), ירידה בכמות הזרע המיוצר באשכים ועד כדי עקרות משנית, ואפילו להתכווצות גודל האשכים.

רוב הנתונים על השפעות ארוכות טווח של סטרואידים אנבוליים על בני אדם מגיעים דיווחים מקריים ולא מחקרים אפידמיולוגיים רשמית.  מנתוני מחקרים בבעלי חיים נצפה כי האפשרות שאחד המחקרים גילה כי חשיפת עכברים זכרים קיצרה בחמישית את תוחלת החיים שלהם. סטרואידים ניתנו במינון דומה לאלה שניטלו על ידי ספורטאים, המצב גרם אחוז גבוה של מקרי מוות בטרם עת.

נשים המשתמשות בסטרואידים אנבוליים אנדרוגנים יכולות להופיע הפרעות במחזור החודשי (אי-סדירות ועד הפסקת קבלת המחזור) וזאת בגלל שהסטרואידים יכולים לשבש את ההתבגרות ושחרורן של ביצית מן השחלה. הפרעה זו עלולה לגרום ארוך טווח עם בעיות פוריות.

סטרואידים נלקחה לתקופה ממושכת של זמן יכול לגרום:

 * בגיל צעיר מאוד להתגרמות וסגירת קצות האפיפיזה של העצמות  (על ידי גרימת עצמות להתבגר מהר מדי להפסיק לגדול בגיל צעיר).

 *  גידולים בכבד (liver tumors).

  * הרחבת בלתי נורמאלית של שריר הלב (היפרטרופיה בדופן שריר הלב) הדבר עשוי להחריף מצב של אנגינה פקטוריס (תעוקות חזה).

 * תנודות במתב הרוח ואלימות, התנהגות תוקפנית ומצבי רוח תוקפניים.

 * עלייה ברמות השומנים בדם (בעיקר כולסטרול LDL) אשר תורמים לעלייה בשכיחות למחלת לב וכלי דם.

* פצעי בגרות או הרעה של פצעי בגרות (אקנה).

* צמיחה מוגברת השד בגברים (גניקומסטיה), במיוחד בני נוער.

* סימני מתיחה (stretch marks) ברמה מוגברת בלתי הפיכים.

 * נטייה מוגברת לאיבוד שיער התקרחות גברית טיפוסית. אין זה אומר סהסטרואידים גורמים להקרחה, אך הם יכולים להחיש את התהליך של נשירת שיערות הראש, כמובן כשיש נטייה לכך.

 

 נערות ונשים בסיכון עשויות לפתח תופעות לוואי נוספות:

* התקרחות גברית,  וצמיחת שיערות על הפנים והגוף כמאופיין אצל גברים.

* העמקת הקול.

  * הגדלה של הדגדגן.

* חשוב לציין, כי נשים בהשוואה לגברים מועדות לפתח תופעות לוואי קשות וקיצוניות יותר, היות וגופן אינו רגיל להיחשף לכמויות גבוהות של הורמוני מין גבריים.

 

יחס אנבולי / אנדרוגני

פעילות בבעלי חיים

סוג הסטרואידיחס אנבולי / אנדרוגני
Testosterone - טסטוסטרון 1:1 1:1
Methyltestosterone - מתיל-טסטוסטרון 1:1 1:1
Fluoxymesterone - פלואוקסימסטרון (הלוטסטין) 1:2 1:2
Oxymetholone - אוקסימטולון (אנדרול) 1:3 1:3
Oxandrolone - אוקסנדרולון (לונבר) 1:3-1:13 1:3-1:13
Nandrolone decanoate ננדרולון דקנואט (דקה-דורבולין) 1:2.5-1:4 1:2.5-1:4

 

יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org   www.DietMe.co.il   www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi 

יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140 ספרים שכתב מר יעקב עזרא: "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", משנת 1993. "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", (שנת 2004). "סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?"(שנת 2004). מנהל האתר ארגון הבריאות והכושר הישראלי: http://www.HealthNfit.org אתר הדיאטות - קובי-דיאט http://www.dietme.co.il>

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר     הדפס את המאמר     שלח לחבר 
 קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים, תופעות לוואי לגבירים ונשים, יעקב עזרא, דיאטה, דיאטות, תזונה, תפריט, חיטובים, הרזייה, הרזיה, השמנה, שמן, שומנים, שריר, שרירים, פיתוח גוף, אנטי אייגינג, תהליכי הזקנה, האנרגיה, בריאות, ויטמינים, מינרלים, תוספי מזון, חלבונים,

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    עזרא, ד''ר יעקב. (29/12/2009).  סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים מה הם, תופעות לוואי לגבירים ונשים - יעקב עזרא . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=56971

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    עזרא, ד''ר יעקב. "סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים מה הם, תופעות לוואי לגבירים ונשים - יעקב עזרא " . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 29/12/2009
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=56971
  •  מאמרים אחרונים מאת ד''ר יעקב עזרא
       פנילאלנין Phenylalanine חומצת אמינו חיונית - דר' קובי עזרא
       IGF-1 וגדילת השרירים - הורמון הגורם לגדילה דמוי אינסולין
       פפטיד לשחרור הורמון גדילה באופן טבעי - קובי עזרא
       טיפול צמחי להסדרת פעילות מערכת העיכול
       תה ירוק הרזיה ודיאטה - דר' קובי עזרא
       מבני הכימי של הגוף - דר' קובי עזרא
       משפחת החלבונים - דר' קובי עזרא
       אנטי אייג'ינג האטת תהליכי הבלאי והשחיקה של גופנו - דר' קובי עזרא
       מגה מאס 4000 (4000 Mega Mass) - קובי עזרא
       תוסף המזון סטופ-איט-מדכא תיאבון ומסייע לדיאטה
       טריבולוס טרסטריס, Tribulus terrestris - דר' קובי עזרא
       קלומיפן ציטראט (איקקלומין, כלומיד) - דר' קובי עזרא
       מניעת תופעות לוואי של סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים - דר' קובי עזרא
       רקמת האפיתל EPITHELIUM
       ננדרולון הקסיפנילפרופיונאט (אנדור) - דר' קובי עזרא


     מאמרים אחרונים בקטגוריה בניית מסה
       IGF-1 וגדילת השרירים - הורמון הגורם לגדילה דמוי אינסולין
       טריבולוס טרסטריס, Tribulus terrestris - דר' קובי עזרא
       קלומיפן ציטראט (איקקלומין, כלומיד) - דר' קובי עזרא
       מניעת תופעות לוואי של סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים - דר' קובי עזרא
       ננדרולון הקסיפנילפרופיונאט (אנדור) - דר' קובי עזרא
       הלוטסטין, פלואוקסימסטרון - דר' קובי עזרא
       וינסטרול דיפו, ויסטרול בזקירות, סטנוזולול - דר' קובי עזרא
       הסייקל היעיל ביותר! בעבור ספורטאים, סטרואידים אנבולים - דר' קובי עזרא
       סטנוזולול, וינסטרול אחד מהסטרואידים האנבוליים - קובי עזרא
       בולדנון אונדצילאט, אקוויפואיז - קובי עזרא
       אוקסנדרולון, לונאבר - קובי עזרא
       פרובירון (מסטרולון) - קובי עזרא
       טמוקסיפן ציטראט - קובי עזרא
       איך בונים חדר כושר בבית?
       מתיחות לפני האימון


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה בניית מסה
       אפדרין ? הסיפור האמיתי
       קריאטין - המפתח המדעי לבניית מסה.
       תזונה מושלמת
       תזונה מסביב לשעון
       השפעות של הסטרואידים האנבוליים - קובי עזרא
       הקלוריות מהן
       הסטרואידים בפיתוח הגוף והסיכון בצריכתם
       כמה פעמים בשבוע רצוי להתאמן מתי ומה לאכול
       סטרואידים - כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאול! - יעקב עזרא
       טסטוסטרון (Testosterone) - יעקב עזרא
       10 הדברות להכנה לתחרויות
       מיתוסים ועובדות בחדר הכושר ותזונה
       תפריט תזונה לעלייה במסת שריר
       מתי לצרוך אבקת חלבון - לפני או אחרי אימון כושר?
       עקרונות בסיסיים לפיתוח השרירים והכוח (פיתוח שרירים וכוח מהיר) - קובי עזרא

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה