ניקוי מערכת הלב - קובי עזרא
ישנם חומרי תזונה רבים אשר מסייעים לנקות את הגוף, לחומרים אלו השפעה סינרגיסטית.
חומרים כגון: ויטמינים C ו- E אנזימים שונים, חומצות אמינו המכילות גופרית (כגון: מטיונין וציסטאין). חשוב לדעת שבכדי שרכיבים מזינים אלו יגיעו אל התאים הם זקוקים, "להסעה" ע"י זרם הדם.
סימפטומים של מחזור דם חלש:
פריפריה קרה (גפיים), יתר לחץ דם, נשימות כבדות וירידה בדחף המיני (לבידו).
גורמים לתורמים למחזור דם חלש:
דיאטה, זיהום, תרופות מסויימות וכימיקלים, יכולת מוקטנת של הדם, תורומבוסים (קרישי דם) שעשוי לגרום לאירוע מוחי (CVA).
נוגדי חמצון (אנטיאוקסידנטים)
נוגדי חמצון מחזקים את מערכת החיסון, מונעים קרישי דם ועוזרים לגופינו להוציא רעלים ומתכות כבדות. האנזימים פפאין (המצוי בפרי הפפאיה) וברומלין (המצוי בפרי האננס) עוזרים לעיכול החלבונים.
ישנם למעלה מ- 60,000 כימיקלים המצויים כיום בשוק המסחרי בעולם. חשיפת האנושות לכימיקלים המסחריים אינם מטיבים עימנו.
יותר מ3,000 כימיקלים שונים זמינים במוצרי חקלאות. הכימיקלים האלה נספגים למזוננו.
למעלה מ400 כימיקלים זוהו בתוך רקמות אנושיות וחלק 48 נמצאו ברקמה השומנית, 40 בתוך חלב האם המניקה, 73 בתוך הכבד ולמעלה מ250 בתוך הפלאזמה.
הכימיקלים מתאכסנים בתאי השומן ורקמות אחרות. הכימיקלים ממשיכים לאיים על בריאותו של המין האנושי.
מחלות אנושיות עוקבות בחשיפה לכימיקלים הנ"ל לרבות סוגי סרטן מסוימים של מערכת או איבר (מוח, כבד, ריאות, כליה, מוח העצמות והקולון), מחלת כבד, נזק לריאה, אנמיה, פגיעה בפוריות, מחלה מערכתית של מערכת העצבים ותפקודי כליה לקויים.
תומכים העוזרים כנגד ההפרעות:
ישנם רכיבי תזונה כפי שהוזכר אשר מסייעים לצמצם ולמנוע חלק מהתופעות שצויינו. ויטמינים כגון: E, C, B1 , B5 ,כולין וחומצות אמינו גופרתיות כמו: מטיונין, ציסטאין, טאורין, מינרלים כמו: אבץ, סידן, סלניום הינם מקטינים את ריכוז וספיגת הכימיקליים בגופינו.
סימפטומים שכיחים:
על פי רוב ניתן להבחין בעצבנות יתר, גירוי או הפרעות אחרות בעיניים וקרומים ריריים - שורפים, כאבי ראש וסחרחורות, ירידה בזכרון, ירידה במצב הרוח, הפרעות עיכול וקלקול קיבה.
חשיפה אקוטית:
בעת חשיפה חריפה ניתן לצפות בגרימת נזק בתפקוד לקוי יותר, כאבי ראש, רדמת, רעידה וסרטן.
יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר. מר יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).
כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!
בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוז...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
* מנהל האתר: ארגון הבריאות והכושר הישראלי - http://www.healthnfit.org/index.php
* אתר הדיאטות עיצוב וחיטוב הגוף: http://www.dietme.co.il/
http://www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi/
http://www.healthnfit.org/index.php
יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140 ספרים שכתב מר יעקב עזרא: "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", משנת 1993. "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", (שנת 2004). "סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?"(שנת 2004). מנהל האתר ארגון הבריאות והכושר הישראלי:
http://www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi/
http://www.healthnfit.org/index.php
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
