תחליפים טבעיים לויאגרה (עזרה טבעית לאימפוטנציה) - קובי עזרא 

תחליפים טבעיים לויאגרה (עזרה טבעית לאימפוטנציה) - קובי עזרא

מבוא: היות וישנו לגברים את הדחף להוכיח את "עצמם" והגבריות לעיתים נמדדת לפי מצב העמידה. כך הדרישה עולה ע"י גברים (גם צעירים). אך היות ולויאגרה ישנם גם תופעות לוואי לא מבוטלות. הוחלט לכתוב על קצה המזלג כיצד ניתן לשפר את כוח העמידה של אבר המין הגברי ללא תלות בתרופות כימיות.

הויאגרה או בשמה הגינרי: סילדנאפיל  - sildenafil, משמשת לטיפול באימפוטנציה וביתר לחץ דם ריאתי. במקור פותחה התרופה לטיפול בתעוקות חזה (אנגינה פקטוריס).

מולטי-ויטמין פורמולה פוטנטית, ויטמין C כ- 500-1000 מ"ג במפוצל 3 פעמים ליום, ויטמין E 400-800 IU ליום, חומצת האמינו ארגינין, 2000-3000 מ"ג ליום, אינוזיטול הקסניקוטינאט ( INOSITOL HEXANIACINATE) כ- 1000 עד 3000 מ"ג, 3 פעמים ביום עם הארוחות.

צמחים רפואיים:

שום: ניתן להשתמש בשום רגיל, יבש או בשמן שום מינון כ- 600-900 מ"ג ליום.

פנקס ג'ינסינג (PANAX GINSEING): לבעיות אימופטנציה עם חוסר לבידו: פנקס ג'ינסינג (PANAX GINSEING) כ- 3% ג'ינסנוסידים 100 מ"ג X 3 ליום.

אבות מזון חשובים: צריך לצרוך הרבה ירקות, דגנים מלאים, קטניות הינם מאוד חשובים. חלבון מקטניות, דגים, עוף הודו ובשרים (המשוחררים מהורמונים) ולא לצרוך בשרים מעובדים כמו: המבורגר, להמעיט בצריכת הכולסטרול. היות וצריכה מרובה של כולסטרול מגבירה את תהליך טרשת העורקים, אשר מתרחשת בכל הגוף וגם באיזון הפין.

תזונה ותפקוד מיני

אבץ - הינו חשוב מאוד לתפקוד מיני, עזרי מפתח נוספים לתפקוד מיני: חומצות שומן חיוניות ווטימיני A, B6, E ומולטי ויטמין פוטנטי וחיוניים לבריאות מינית תקינה.

צמחי-מרפא:

גינקו-בילובה EXT: מגביר זרימת דם וחמצן לרקמות למוח ולפין.

פנקס גינסנג: מגביר תפקוד תאי הזרע ורמות טסטוסטרון, מגביר את הפעילות המינית - בחיות.

אימון גופני - משפר תפקוד מיני, את היכולת והביצועים המיניים.

http://www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi/ 

http://www.healthnfit.org/index.php

http://www.dietme.co.il/

יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140 ספרים שכתב מר יעקב עזרא: "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", משנת 1993. "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", (שנת 2004). "סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?"(שנת 2004). מנהל האתר ארגון הבריאות והכושר הישראלי:

http://www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi/ 

http://www.healthnfit.org/index.php

http://www.dietme.co.il/

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי