תופעת הצלוליט נגרמת מנטיה גנטית תורשתית ולא רק מהשמנת יתר, וזו הסיבה שגם לנשים רזות, וגם לדוגמניות יש צלוליט. עם זאת, ברור כי ככל שעולה כמות השומן בגוף, ובעיקר בישבן ובירכיים, עולה הסיכוי להופעת צלוליט, ואף להגדלת הקיים. גורם נוסף הוא השמנה משמעותית ולאחריה הרזיה (כמו לאחר לידה או דיאטת הרזיה חמורה שלאחריה באה עליה במשקל).
למה זה מגיע לנו?
אצל נשים קיימת נטייה לשקיעת שומן בבטן תחתונה, ואצל גברים בכרס, אך אצלם לא נוצר צלוליט, כי הדופן הפנימית חלקה באזורים אלו. אך השומן חודר עמוק אל מעטפת השרירים והמחיצות שבין השרירים, ובגלל שהמחיצות בניהם אינם ממוקמות בגובה אחיד, נוצר מצב שהשומן מצטבר בהתאם לגובה השונה בין המחיצות ויוצר גלים ושקעים. מכאן גם ברור למה השמנה מסיבית, שבה השומן מגיע עמוק יותר, מלווה בצלוליט ניכר.
איך מתגברים על התופעה?
פעילות ספורטיבית, תזונה מאוזנת דלת קלוריות ושמירה על משקל יציב יכולים למנוע את התופעה בחלק מהמקרים או לצמצם אותה.
טיפים תזונתיים: להתחיל את היום בשתיית כוס מים פושרים עם
מעט לימון לניקוי מערכת העיקול, להרבות בשתייה במהלך היום, לפחות 12 כוסות מים, גם בחורף. שתיית מים עוזרת לגוף לפנות רעלים. מומלץ לאכול 6 ארוחות קטנות ביום, ולצרוך לפחות גרם אחד של סיבים תזונתיים, כי הם מסייעים לספיחת שומנים ולהסדרת תהליך העיקול, להימנע ממשקאות המכילים קפאין (קפה,תה, קולה), לצמצם כמות מלח, ולהגביר צריכת ירקות דלי קלוריות.
פעילות גופנית: חייבת להיות נמרצת ולהגביר את זרימת הדם, פעילות מומלצת: הליכה,ריצה, רכיבה על אופניים וריקוד. יש להקפיד על פעילות 3-4 פעמים בשבוע, לפחות 30 דקות כל פעם.
מה הם הטיפולים הקיימים?
מטרת הטיפולים היא להזרים דם ולאפשר פינוי רעלים ונוזלים שנאגרו בתאי השומן ושיוצרים היתקעות באזורי הצלוליט ובכך לא מאפשרים ירידה בהיקפים. הטיפולים הקיימים והיעילים מתחלקים לטיפול בעזרת מכשור וטיפול בעזרת תכשירי מריחה.
מיכשור יעודי לטיפול בצלוליט
בתחילת הטיפול עושים טיפול של פתיחת איזורי לימפה בכל הגוף, לאחר מכן המרצת דם לאיזורים אשר יש בהם ריכוז צלוליט ולאחר מכן המרצת כל האיזורים בגוף וביצוע ניקוז לימפטי. טיפול זה מתבצע על כל הגוף ומסייע לו לפנות את הנוזלים והרעלים אשר נאגרו בגוף.
טיפול בגלי רדיו
טיפול זה מאפשר חימום של הרקמות אשר מתחת לעור ומגיע לתאי השומן ומנקז מתוכם את הנוזלים והרעלים שנאגרו. בנוסף, חימום זה מאפשר שיקום של הקולגן והאלסטין בעור דבר המשפר את מראה העור ואחידותו , טיפול במכשיר זה משפר באופן דרמטי את מראה הצלוליט.
טיפול בתכשירים
תכשירים המכילים שמנים ארומטיים תמצית קפה ירוק וזאת במטרה לגרום לחימום והמרצת הדם.
שוש לביא
מנהלת המכון
רוז קליניק
לתאים פגישת ייעוץ חינם 08-6513032
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
