דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  דיאטה הרשם | התחבר

להיות שמנה ולרזות- סיפור של התמודדות והצלחה 

מאת    [ 23/09/2009 ] [ נצפה 735 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


סיפורו של גוף
אורלי יונה דרורי

פרולוג
זהו נשברתי החלטתי להשמיע
אני שומע אותך מאז ומתמיד ויש לך מה להגיע עלי.. בלי עין הרע..
את לא אוהבת אותי, אני ממש לא אוהבת אותי וזה לשון המעטה. את סוחבת אותי .. נו יש לך ברירה .. אני עלייך אבל לצערך אני מכל הכיוונים והרבה מלפנים .. טוב רק שתדעי שאני יושב רחב גם מאחור....
אני אספר לך סוד.
כמו שאת תקועה איתי אני תקוע אתך ושלא תחשבי שזה מציאה גדולה ,להתמודד אתך. כן את. אני יודע שאני שלך ואת שלי אבל בואי ואני אספר לך קצת מה עובר עלי.
אני
אני הגוף שלך
הגוף שאת לא אוהבת
הגוף שהחלטת שהוא הורס לך את החיים
אני ..
משהו שהיית רוצה שלא יהיה לך , את תמיד רוצה של משהי אחרת .. אז רק שתדעי שאני יודע הכל .אני שומע מה את אומרת לעצמך כשאת מסתכלת עלי שאת מקטרת לחברות שלך, איך שאת מתבכיינת אצל הדיאטנית שלך ובקבוצה התמיכה ,אני יודע הכל.
אני חושב שהגיע הזמן שאת תדעי קצת עלי. כי עלי את אף פעם לא חושבת , רק על מה שאני גורם לך.

אז זה הסיפור שלי
אני הגוף שלך , ויש לי מה לספר לך.
תחזיקי טוב את כל כולי...
אנחנו הולכים להתאחד ואולי נצליח לעשות משהו יחד שיהיה טוב לי ולך .
אני הגוף שלך . וזה הסיפור שלי.








אספת הורים בבית הספר.

אנחנו פה אני ואת ועוד הרבה כמונו. את מסתכלת מסביב , תמיד את מסתכלת מסביב , לא חס וחלילה על התפאורה החדשה שהכינו הילדים והמורים לכבודכם ההורים. זה לא ממש מעניין אותך , את בוהה בכל האמהות הרזות האלה , אני מרגיש את זה איך שעכשיו את היית רוצה שיהיה לך גוף כמו שלהן. זה לא מפריע לך לגשת לדוכן ולקנות עוד בייגלה לילדים שלך שלא יאכלו את זה , רק שיהיה לך מה להכניס אלי עוד רגע ואז את תגידי לעצמך כמה שאת לא אוהבת אותי , טוב אז את לא אוהבת וממשיכה לעשות לי רע.
תראי כמה שזה מדהים על מה את חושבת , האימא של שרון מדברת אתך על הפרוייקט שעשו בכיתה ואת חושבת על הגוף שלה שאותו את כל- כך אוהבת , וכמה היית רוצה כמו שלה. ואת חושבת שאם היה לך כמו שלה היית אוהבת אותו ומתנהגת אליו יפה. את יודעת מה ? אולי אם היית אוהבת אותי ומתנהגת אלי יפה.. הייתי נראה כמו שלה? חשבת על זה פעם? לא ,כי את רק עסוקה בלא לאהוב אותי ולהציק לי כי אני לא מספיק יפה. הנה כבר חיסלת כמעט את כל הבייגלה. אז אני סובל בשקט , מקבל את זה כי זה נכנס אבל אני כל- כך חסר אונים . אני לא יפה רק כי את לא אוהבת אותי.
בואי נלך הביתה , תרחצי אותי ותעטפי אותי בחולצה ענקית כדי שלא תצטרכי לראות אותי יותר הלילה. מה אמרה המורה על הילד? לא חשוב הוא ילד נהדר. רק שהוא לא יגדל כמוך שלא יאהב את הגוף שלו , זה מה שאני מאחל לו. שלא יסבלו שניהם כמוני וכמוך...
*

לילה מול הטלווזיה
נתחיל מזה שאני לא רעב עכשיו. אני מודיע חגיגית שאני שבע ואין לי שום צורך בעוד אבות מזון .
למה אני אומר כי אני מרגיש את האי שקט שלך , אנחנו צופים עכשיו בטלווזיה , משעמם לך בפה, שמעתי אותך אומרת לבן זוגך שיחיה שיביא לך משהו.. מה מה את רוצה עכשיו? למה? אני לא רעב? את שומעת? למה את לא שומעת אותי.
בואי תתרכזי.
אכלנו לפני שעה , יודעת מה אני עושה עכשיו? ברוך השם את נחה לך.. כן היה לך יום ארוך.. אבל אני .. אני עכשיו מנסה לפנות את הכל, לעשות סדר בכל מה שנכנס אלי, מה להשתמש , מה לאכסן, מה טוב, מה לא טוב. ואפוא לשים כל דבר. זה כאש ראש גם ככה עם כל מה שאת מכניסה אלי.. תני להסתדר עם מה שיש. אל תכניסי עוד.

תשמעי .. שניה לפני שאת פותחת את הפה הגדול ועושה ביס: זה הולך להיות בצד כי אני לא צריך את זה. את שומעת לא צריך את זה.זה הולך לצד.. לצמיג הזה בבטן או לירכיים שלך , מה אני אעשה .. שם עוד יש מקום, שם תמיד יש מקום.. קיבלתי אישור מהפיזיקה הגלובלית .. מותר לי להתרחב לכל כיוון אפשרי .. ואיך שאת מתנהגת אני נאלץ לנצל את הזכות הזאת.. להתרחב לכל הכיוונים.

יאאלה תעמיסי עוד כמה בוטנים.. זה ישר לצמיג שבגב..

רק שלא תגידי אחר כך שלא אמרתי..
אבל מה שבטוח שאת כן תגידי זה שאת לא אוהבת אותי..

נו.. איך שאני נראה כבר .

את לא מוכנה לראות אותי.. לא מסתכלת עלי , לא נוגעת בי ולא מסתכלת במראה.

המשך הסיפור באתר שלי www.orlydrori1.com בדף הבית או להגיע ישירות דרך הקישור הבא:

http://www.livecity.co.il/83593/%d7%96%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94
אורלי יונה דרורי, דיאטנית קלינית ומאמנת לחשיבה אחרת. אימון אישיאורלי יונה דרורי, דיאטנית קלינית ומאמנת לחשיבה אחרת. מטפלת בהתמכרויות לאוכל ולמתוקים. מומחית לעיצוב התנהגות אכילה בריאה בגיל הרך. לשעבר משתתפת קבועה בתוכנית המקצוענים בערוץ 10. בימים אלה משתתפת בתוכנית "לחיות טוב" בערוץ 2 .קליניקה פרטית בתל מונד. עוסקת באימון אישי והנחיית קבוצות באימון. ניסיון של טיפול פרטני של 18 שנה. ומנחת קבוצות מוסמכת ב15 שנה. מחברת ספרי יותם- ילדים לומדים לחיות בריא:" יותם רוצה להיות גדול", " יותם רוצה להיות חזק". מרצה ומלמדת תזונה ושינוי חשיבה כדרך לתזונה בריאה ושמירת משקל. אתר האימון: http://www.orlyonadrori.com אתר התזונה: http://orlyonadrori1.com באתרים שיטות עבודה, ראיונות טלוויזיה, סרטים על אימון אישי, מאמרים ועוד


מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: עודף משקל, תהליך הרזיה, אימון אישי להרזייה, השמנה, הרזייה, ירידה במשקל, אוכל, פחמימות, גוף רזה,

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    יונה דרורי, אורלי . (23/09/2009).  להיות שמנה ולרזות- סיפור של התמודדות והצלחה. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=49271

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    יונה דרורי, אורלי . "להיות שמנה ולרזות- סיפור של התמודדות והצלחה" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 23/09/2009
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=49271

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי ספורט, תזונה וכושר גופני
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת אורלי יונה דרורי
       דיאטה ייחודית למכורים לפחמימות
       טו בשבת הזדמנות חגיגית לחגיגת פירות
       השמנת ילדים: ילדים שמנים, מה הטיפול שעובד? כתבה שנייה בסדרה
       השמנת ילדים: ילדה שמנה, אמא אוהבת...?. כתבה ראשונה בסדרה
       התמכרות לאוכל: לרדת במשקל - להשתחרר מהכבלים
       להיות שמנה ולרזות- סיפור של התמודדות והצלחה
       האם אני פנוי לדיאטה? התנאי הבסיסי להצלחה
       התפריט הדיאטטי-איך מחזיקים מעמד?
       אימון אישי- לשחק במשחק הכי חשוב ולהצליח- המגרש. 1
       מכתב אישי באימון אישי לירידה במשקל
       היפראינסולינמיה- השפעת התופעה על היכולת לרזות ודרך להתמודדות
       המלצות לתזונת ילדים מגיל הינקות ועד גיל הגן: תפריטים
       תוכנית עבודה לגננות -ילדים לומדים לאכול בריא ולעסוק בספורט. מבוסס על סדרת ספרי יותם,אורלי יונה דרורי
       שינוי חשיבה כדרך לירידה במשקל- התפריט הדיאטטי
       אימון אישי להרזיה - רשמים של מאמנת ודיאטנית


     מאמרים אחרונים בקטגוריה דיאטה
       הצרת היקפים
        דיאטה מהירה מאוד: מתחתנת בקרוב, רוצה להוריד 10 קילו?
       טרילותרפיה ותזונה-מערכת היחסים עם האוכל
       זהירות!!! כיצד לזהות דיאטת טרנד חדשה?
       עיקרון אכילת הפירות לכל מי שרוצה לרדת במשקל- לכל הספקנים וסופרי הקלוריות- חשוב לקרוא עד הסוף!
       דיאטת דר סימונס - מרגישה מבולבלת? התשובות כאן
       איך בוחרים פעילות גופנית שתצטרף לתהליך הדיאטה ושינוי אורח החיים?
       נתקעתם במשקל? כל הסיבות למה ואיך להמשיך את תהליך הירידה
       טיפים להימנעות מבולמוסים ואכילה מופרזת
       למה משקל הוא לא מדד יעיל לבדיקת מידת ההצלחה בדיאטה
       מוטיבציה ומניעים נכונים לדיאטה ושינוי אורח חיים
       דיאטה hcg - הדיאטה של אודטה המפורסמת
       6 סיבות למה אתם לא מצליחים לרדת במשקל
       למה דיאטה לא עובדת? למה חדר כושר לא עובד? מה כן?
       הפתרון האולטימטיבי לשנות הרגלי תזונה!


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה דיאטה
       כמה קלורית שורפים בשעה של פעילות גופנית,והחשיבות בפעילות גופנית לבריאותנו
       דיאטת לחם
       כל מה שרצית לדעת על אימון אירובי בסגנון זומבה
       דיאטה מהירה, דיאטת בזק, דיאטת כסאח, הדרך לשריפת שומן, חיטוב הגוף והרזייה
       צבעי מאכל וחומרים משמרים בעיתיים.
       קפאין וירידה במישקל
       על פסטה ושמירה על המשקל
       אטקינס, מכורים לפחמימות או לפי סוג הדם
       כמה טיפים לתזונה ואורח חיים בריא
       לרדת במשקל ללא דיאטה
       10 הדרכים הטובות לעשות דיאטה
       מתכוני בריאות ? איך לאכול נכון ולא לאבד את חוש הטעם
       תזונה נכונה - מדוע אנו משמינים.
       דיאטה עם הצמח Hoodia gordonii
       השמנה ודיאטה - תנגודת אינסולין המשפיע המרכזי

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה