דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  אימונים הרשם | התחבר

ביגוד סקי - שיטת שלוש השכבות 

מאת    [ 25/08/2009 ] [ נצפה 2291 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


ביגוד סקי / שיטת "שלוש השכבות"
מאת: צוות סקימולטור

ביגוד סקי / סנובורד צריך להיות מורכב מבדים קלים, ספורטיביים, השומרים על חום הגוף ומוציאים את אדי הזיעה החוצה לאוויר , או במילים אחרות - "מזגן נייד" השומר על 25 מעלות צלזיוס נטולות לחות (שמקורה בזיעה) לגלישה בטמפרטורה קבועה.

הפתרון האמיתי לגולש - ביגוד סקי בשיטת שלוש השכבות:
1. שכבה תרמית.
2. שכבה תרמו-פליזית.
3. חליפת הסקי.

השכבה הראשונה - ביגוד תרמי
הביגוד התרמי הינו שכבה פנימית הבאה במגע ישיר עם הגוף ותפקידה - שמירה על טמפרטורת הגוף ע"י העברת אדי הזיעה אל השכבה השנייה.

חולצה תרמית / מכנס תרמי:
עשויים 100% פוליפרופילן - חומר בעל סיבים מיוחדים השומרים על חום הגוף ומנדפים את הלחות והזיעה החוצה.
אלסטיים, נעימים וצמודים לגוף - מאפשרים לגוף חופש תנועה מרבי.
מעוצבים אופנתית וספורטיבית - מתאימים גם לשימוש בענפי ספורט נוספים כמו ריצה, רכיבה על אופניים וכד'.

כפפות תרמיות
זוג נוסף הנלבש מתחת לזוג החיצוני ומשמש לחימום נוסף של כפות הידיים (מומלץ לרגישים לקור).
נשימה - מורכבות מחומרים השומרים על חום הגוף ויחד עם זאת נושמים כמו: פוליאסטר ופוליפרופילן.

גרבי סקי/סנובורד תרמיים
מכילים פוליפרופילן המסייע בשמירה על חום כפות הרגליים באזורים בהם הזיעה מוגברת.
בלעדי לגרבים מבית FALKE -
תעלות לנידוף זיעה - נמצאות באזורים בהם הלחץ מינימלי ומאפשרות אוורור מקסימלי.
התאמה למבנה האנטומי של הרגל - גרב לרגל ימין וגרב לשמאל (L/R), גרביים לנשים וגרביים לגברים,
ו... חדש! - גרביים לילדים ונוער.
חיזוקים באזורי לחץ - כמו השוקיים הקדמיות, הקרסוליים והעקבים.
גרביים מיוחדות לסנובורד - בעלות היתרונות המצוינים מעלה ומותאמות ספציפית לנעל הסנובורד המאווררות - מכילות יותר חוטי חימום (צמר) ופחות חוטים וסיבים לנידוף הזיעה (פוליפרופילן), תוך שמירה על אלסטיות ומגע נעים.

כובע:
חימום - עשוי חומרים מחממים אך עם זאת חומרים דוחי מים המונעים חדירת פתיתי השלג לראש וקירורו.
נשימה - עשוי חומרים "נושמים" המוציאים את הזיעה החוצה.

השכבה השניה - שכבה תרמו פליזית
שכבת התרמו-פליס הינה שכבה נוספת לחימום הבנויה מחומרים "נושמים" להמשך תהליך הוצאת אדי הזיעה.
שכבה זו נדרשת עבור ימים קרים מאוד או לאנשים הרגישים לקור.

תרמו פליס:
נשימה -מורכב מורכבות מחומרים השומרים על חום הגוף ויחד עם זאת נושמים כמו: פוליאסטר ופוליפרופילן.
מעוצב אופנתית - יכול לשמש גם כפליז מחמם מתחת למעיל או כפריט לבוש לחורף הישראלי.

כפפות סקי וסונובורד:
אטימות לשלג - מכילות חומרים נוגדי מים.
מנגנון לאטימת שרוול הכפפה - למניעת כניסת שלג ומים לגוף הכפפה.
חוזק - חיזוקים במקומות שמועדים לשחיקה מרבית - חלקה הפנימי של כף היד וקצות האצבעות.
חום - מכילה חומרים אשר שומרים על חום כף היד.
נשימה - מכילה חומרים נושמים המסייעים בנידוף הזיעה.
כפפות מיוחדות לסנובורד - בעלות מגן השומר על שורש כף היד

משקף סקי:
גמישות - מניעת שבירת המשקף בזמן נפילה.
פתחי אוורור - מאפשרים לאדי זיעה לצאת.
עדשה כפולה - חוצצת בין תנאי האקלים החיצוני (קור) לפנימי (חום) ומונעת היוצרות אדים בתוך המשקף.
עדשות להחלפה - בהתאם לתנאי מזג האוויר: פלואוריד המסננת קרינה חזקה בימים בהירים ועדשה צהובה לימים בעלי ראות לקויה.
בלעדי למשקפי ZEAL - ספוגים בשלוש רמות:
ספוג עדין: מיקרו-פליז הבא במגע ישיר עם הפנים ומונע הזעת יתר.
ספוג קשיח יותר המותאם אופטימלית לפני הגולש ולכן נמנעת היוצרות אדים.
ספוג קשיח המונע קריעה והפרדה של הספוג מגוף המשקף ובעזרתו נמנעת היוצרות אדים (בדומה לרמה השנייה).

קסדה:
הקסדה שתיתן לכם מקסימום הגנה ועדין תשמור על מראה מגניב.
רצועה מתכוונת לאחיזה של הקסדה על הראש. חלק פנימי המכסה גם את האוזניים ובעל אפשרות הורדה. מנגנון לחיבור המשקף לקסדה


השכבה השלישית - חליפת הסקי
חליפת סקי הנה שכבה חיצונית אשר באה במגע ישיר עם האוויר החיצון ותפקידה - עמידות למים, שמירה על חום הגוף והמשך תהליך הוצאת אדי הזיעה.

כיצד נקבעת איכות החליפה?

עמידות למים - נבדקת ע"י התהליך הבא: צינור מים בלחץ מוצמד לבד המעיל ונמדדת באמצעות מבחנה כמות המ"מ של מים שעברו במבחנה עד שהמים חדרו לצדו השני של המעיל. ערך מספרי גבוה יותר מעיד על עמידות גבוהה יותר.
3000 מ"מ- ביגוד ברמה בסיסית. בד"כ עמיד רק בתנאי מזג אוויר "קלים" אך לא עמיד בפני גשם ורוח.5000 מ"מ - ביגוד ברמה בסיסית. עמיד בתנאי מזג אוויר "קלים" כולל גשם אך לא עמיד בפני רוח.
10,000 מ"מ - ביגוד באיכות טובה, מתאים לכל תנאי מזג האוויר ובעל איכות "נשימה" טובה.
20,000מ"מ - ביגוד באיכות טובה מאוד, מתאים לכל תנאי מזג האוויר, מגן בצורה הרמטית נגד מים וגשם ובעל איכות "נשימה" טובה מאוד.
30,000 מ"מ - ביגוד באיכות מעולה, ה - TOP שב - TOP. מתאים לכל תנאי מזג האוויר, עושה כל מה שצריך ויותר מזה ואיתו תרגישו שכרגע יצאתם מהמלון .
עשוי מבד ה- Event- הבד המתקדם ביותר בשוק בעל טכנו' ה- dry system המבטיחה תגובה מידית של הבד עפ"י צרכי הגוף.
בד"כ הבדים בהם מתוארת העמידות למים במספרים עשויים מתפרים מולחמים האוטמים את המעיל נגד מים בצורה הרמטית. (אם המעיל לא עשוי מתפרים מולחמים העמידות המתוארת לא מדויקת.)

נשימה - יכולתו של בד המעיל לשחרר את עודפי החום והלחות החוצה אל האטמוספירה.

אביזרים חשובים ומומלצים בחליפת הסקי -
FSS - תפרים מולחמים האוטמים את המעיל נגד כניסת מים בצורה הרמטית.
חצאית שלג/שרוך גומי - נמצא בחלקו הפנימי-תחתון של המעיל ומונע כניסת שלג לגוף המעיל.
שרוולים פנימיים - נמצאים בחלק הפנימי/סקוץ בקצה השרוול/המכנס ומסייעים במניעת כניסת שלג למעיל הסקי ולמכנסיים.
פתחי אוורור - נמצאים באזורי הזעה המוגברים ועוזרים להמשך תהליך הוצאתה.
כובע סערה - כובע המחובר לגב המעיל ומשמש במניעת הרטבת הראש וקירורו בעת סערה, שלגים וגשמים. כיסים שונים לנוחות - עבור פריטים שונים כמו - משקף, אולטרסול, ארנק, טלפון נייד וכד'.
סקימולטור
הבית של הסקי בישראל
חיפה, עמק חפר וחולון
http://www.skimulator.co.il

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: ביגוד סקי, ביגוד תרמי, כפפות סקי, כפפות סנובורד, קסדת סקי, קסדת סנובורד, קסדות, גרבי סקי, מעיל סקי, מכנס סקי

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    סקימולטור, סקימולטור. (25/08/2009).  ביגוד סקי - שיטת שלוש השכבות. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=47379

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    סקימולטור, סקימולטור. "ביגוד סקי - שיטת שלוש השכבות" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 25/08/2009
    נדלה בתאריך:27/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=47379

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי ספורט, תזונה וכושר גופני
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת סקימולטור סקימולטור
       סנובורד | היכרות עם עולם הסנובורד
       לימוד סקי- הסודות שמאחורי גלישת סקי וסנובורד
       איך להכין את הגוף לחופשת הסקי?
       חופשת סקי ביפן
       צרכים מיוחדים | יציבה ותנועה | טיפול בתנועה
       חופשת סקי באיטליה
       ציוד סקי אישי , כיצד מטפלים?
       בחירת מזוודה.
       ביגוד סקי - שיטת שלוש השכבות
       חידושים ברוח השעה
       מה קונים? איך קונים?
       סקי - סוף מעשה במחשבה תחילה
       לכל המתלבטים, מפחדים, חוששים...
       עוד פגישה ועוד פגישה...כי כולנו חיים מגלישה לגלישה!
       מחפשים אתגרים חדשים בגלישה? מהו הצעד הבא אחרי שכבר למדנו איך לגלוש במקביל?


     מאמרים אחרונים בקטגוריה אימונים
       קורס מאמני כושר, בואו הצטרפו!
       כיצד למנוע פציעות ספורט?
       מאמן כושר אישי כבסיס להתקדמות
       10 טיפים - איך לשרוד אימון אירובי בחדר הכושר ולהתמיד?
       אימוני כושר רלוונטי לכל סוגי האוכלוסיה!
       מדוע נדרש מאמן אישי?
       רולר בליידס, פיטנס והשקר בינהם.
       אימון מחזורי עם ציוד הידראולי
       מכשירי כושר ביתיים הדרך שלך להצלחה
       אתה יודע איך לבחור משקולת?
       5 טיפים לירידה במשקל:
       אימון בטרמפולינה
       תוכנית אימונים: שיטת HST 6 שבועות
       אם את אוהבת לרקוד, אז יש לי הפתעה בשבילך!
       ספורט ותזונה אוכלים ומתאמנים


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה אימונים
       אלכוהול ופיתוח גוף
       פיתוח-גוף והרזיה - מיתוסים נפוצים
       שמות השרירים העיקריים ותפקידם
       הכן גופך לקיץ ? המדריך לחיטוב
       בניית שריר נכונה
       שברי מאמץ
       חומציות הקיבה והשפעתה על הישגנו
       מספר דרכים להפוך את האימונים שלכם ליותר אינטנסיביים
       צלוליט ואימונים
       הסוד לאימון כושר מוצלח בבית 15 תרגילים
       שאלות נפוצות בענייני כושר ותזונה
       פציעות ספורט והטיפול בהן
       נייק
       חגורות גב: האם הן מונעות פגיעה בעמוד השדרה?
       ספינינג בהריון

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה