דף הבית  >>  שיפור עצמי  >>  אימון אישי הרשם | התחבר

למה אתה עושה את זה? 

מאת    [ 18/08/2009 ] [ נצפה 523 פעמים ]
articles.co.il
Loading


הלקאה עצמית/בת אל אוקרט
מכיר את זה שיש אדם מסויים או אפילו כמה כאלו שהשפעתם עליך לא הכי טובה , ז"א בסביבתם אתם מתחילים לגמגם במקרה הטוב ובמקרה הרע יוצא לכם משפטים שאתם לא מאמינים שאתם אמרתם?
אז זה בדיוק מה ששמתי לב שקרה לי .
בימי כנערה לקראת סיום התיכון הכרתי בחור נהדר ,ממש "מלח הארץ" בחור טוב מלא עשיה והצלחה בכל מה שהוא עשה גם בלימודים וגם הפך מאוחר יותר לקצין בצבא ואחראי על אחת האוניות בחיל הים , מרוב שהוא הרשים אותי באישיות הקורנת ניסתי בכל דרך ל"משוך " את תשומת ליבו אלי והרגשתי שזה התעניינות הדדית אבל בכל פעם שהיינו נפגשים או משוחחים ,מה שהיה יוצא לי זה גיבוב של משפטים שאינם בהכרח קשורים אחד למישנהו.
פשוט נורא ואיום ,ובכל פעם שהיינו ניפרדים והייתי משחזרת את הפגישה בראשי לא הייתי יודעת איפה המקום הכי טוב "לקבור " את עצמי מרוב בושה , אני שהייתי יחסית נערה אינטליגנטית ותלמידה לא רעה וגם בצבא שבו אומנם לא הייתי קצינה כמותו ,אבל כן אחראית משמרת על כ 15 חיילים לא הצלחתי להישתלט על ההתנהגות המוזרה הזו שלי לידו והתוצאה הייתה נראית לי נוראה ואיומה.
בפעם השניה שזה קרה לי זה כשעבדתי בימיי כשכירה במוקד עיסקי ומנהל המוקד אומנם לא הרשים אותי במיוחד אבל הוא בהחלט היה בחור מצחיק ושנון -לכל הדעות תכונה חשובה לגבר ובכלל לבוס שלך זה השילוב הכי נוח אבל בכל פעם שהייתי ניכנסת אליו לשיחה (ככה זה במוקד-יש מעקב מתמיד על הרמת שירות) הייתי מנסה להצחיק אותו חזרה וזה היה יוצא פשוט עצוב.?
בנוסף ידעתי שהוא לבד בארץ ושני הוריו בחו"ל וכל כך כאב עליו כי אני כל כך קשורה לאימי וזקוקה לנוכחותה בחיי וניסתי כל הזמן להיות רכה איתו אבל זה היה כניראה לא מתאים וזה יצא לי כאולי זילזול בו והרגשתי יותר ויותר נורא בנוכחותו.
משני הסיטואציות הללו שקראו לפני מספר שנים לא מועט למדתי להלקות את עצמי יפה מאוד ובכל פעם שהייתי נזכרת באחד מהם הייתי יורדת על עצמי והתחושה הכבדה הזו בבטן הייתה נוראית של איך עשיתי מעצמי צחוק והוא בטח חושב שאני איזו "טיפוסית כזו"-במיקרה הטוב?...
אבל אחרי שעברתי אימון אישי בעצמי גליתי שמנהלים אותי המון דפוסים בחיי שמושפעים מחויות שעברתי ולפעמים שמות לי רגל ברצון שלי למצוא " את עצמי" ולגלות את הסיבה שלשמה באתי לעולם -הייעוד שלי !
ואחד מהדפוסים היה " הלקאה עצמית" ולפעמים אנחנו מלקים את עצמנו על דברים שקראו או עשינו ואין ביכולתינו לשנות (בעבר) או אין ברציננו ,אך עדיין זה לא גורם לנו להפסיק עם ההלקאה הזו אבל אם חושבים על זה , זה הרי ממש לא מועיל בשום צורה ולהיפך זה רק גורם לתחושה רע ותו לא.
אז מה שאני מנסה להעביר במאמר הזה זה החשיבות של לברר את הדפוסים שלך ואם יש בו דפוס של הלקאה עצמית אולי כדאי לברר האם ניתן לתקן ואם לא עדיף פשוט להניח בעבר ולשכוח ,זה לא קל אומנם אבל אחרי תירגול זה עובד.
מנסיון?
בהצלחה בעבודה על דפוסיך
בת אל אוקרט
מנהלת מפתחות לחיים
www.coacherkey.com
072-2335331

בת אל אוקרט הינה מאמנת אישית וקהילתית משלבת דימיון מודרך ,גרפולוגיה ועוד טכניקות מתקדמות נוספות שבפועל גורמות להיתקדמות מהירה הרבה יותר בחיי המאומנים היא גם מנהלת את מפתחות לחיים שחזונה הוא שירות מעולה ,מקצועיות גבוהה ,מחירים סבירים ושעות קבלה נוחות .

לפרטים:072-2335331 או 057-4717777

ניתן תמיד לגלוש לאתר הבית בכתובת: http://www.coacherkey.com

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר     הדפס את המאמר     שלח לחבר 
 קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: אימון אישי, קריירה, קואצ'ינג, מציאת קריירה, הייעוד , ייעוד, הלקאה עצמית , דפוסים

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    אוקרט, בת אל . (18/08/2009).  למה אתה עושה את זה?. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=46877

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    אוקרט, בת אל . "למה אתה עושה את זה?" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 18/08/2009
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=46877

  •  מאמרים אחרונים בקטגוריה אימון אישי
       איך גם אתה יכול להצליח עם נשים במועדונים
       תמונת חיינו - מציאות או אמונות?
       בדיקת הגבולות שלי
       דברים ששמרתי בבטן
       גיל ההתבגרות- על קצה המזלג
       אל תפחד לחלום בגדול!
       החיים- גורל או בחירה
       כיצד המילים שבהן אנחנו משתמשים משפיעות על הרגשות שלנו
       על מאמן, מתאמן ומה שביניהם
       איך לצאת מתקיעות מקיפאון לזרימה ?
       תיבת האוצר
       כשיהיה לי ביטחון עצמי אמיתי מה זה ייתן לי?
       מה התדמית שלך באמת משדרת עליך?
       התכונה שבגללה הסרט שלו זכה ב-3 אוסקרים
       שינוי שבא מבפנים


    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה